Главная » Симптомы » Средства формирования представлений о здоровом образе жизни. Формирование представлений у дошкольников о здоровом образе жизни средствами познавательных занятий. Педагогические проблемы формирования навыков ЗОЖ

Средства формирования представлений о здоровом образе жизни. Формирование представлений у дошкольников о здоровом образе жизни средствами познавательных занятий. Педагогические проблемы формирования навыков ЗОЖ

Специальность ВАК РФ13.00.07
Количество страниц 219

Глава I. Теоретические основы формирования представлений о здоровом образе жизни у детей дошкольного возраста.

1.1 .Исторические аспекты проблемы воспитания здорового ребенка

1.2. Физиолого-психологическое обоснование возможности формирования у старших дошкольников представлений о здоровом образе жизни.

1.3. Вопросы эко-био-социальной направленности формирования представлений о здоровом образе жизни в теории и практике дошкольного воспитания и обучения.

1.4. Характеристика программно-методического обеспечения формирования представлений о здоровом образе жизни у детей дошкольного возраста.

Выводы по первой главе.

Глава II. Опытно-экспериментальное исследование формирования представлений о здоровом образе жизни у детей старшего дошкольного возраста.

2.1. Изучение состояния работы по формированию здорового образа жизни в ДОУ.

2.2. Диагностика уровня сформированности представлений о здоровом образе жизни у старших дошкольников.

2.3. Технология формирования представлений о здоровом образе жизни у старших дошкольников.

2.4. Динамика сформированности представлений о здоровом образе жизни у старших дошкольников.

Выводы по второй главе.

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Формирование представлений о здоровом образе жизни у детей старшего дошкольного возраста»

Современное общество отличается многообразием примеров образа жизни человека, с которыми постоянно сталкивается каждый ребенок. Это многообразие не всегда является образцом для ребенка, в результате создается хаотичность в представлениях ребенка о здоровом образе жизни и разрушаются уже сложившиеся представления. Кроме того, в настоящее время существует тенденция снижения здоровья подрастающего поколения, поэтому потребность в формировании у детей представлений о здоровом образе жизни возрастает и требует поиска новых путей в образовании, воспитании и развитии дошкольников.

В настоящее время проблемой формирования здорового образа жизни занимаются ученые из различных областей знаний: медицины и физиологии (В.Н. Дубровский, Ю.П. Лисицын, Б.Н. Чумаков), психологии (О.С.Осадчук), экологии (З.И. Тюмасева, А.Ф. Аменд) и педагогики (В.Г. Алямовская, Г.К.Зайцев, Ю.Ф. Змановский, М. Лазарев, О.В. Морозова, Т.В. Поштарева, Л.Г. Татарникова, О.Ю. Толстова, О.С. Шнейдер и др.). Интерес ученых к поставленной проблеме не случаен. Направленность личности на здоровый образ жизни - процесс довольно сложный и противоречивый, на него влияют особенности развития государства и общественное мнение, экологическая обстановка, технология воспитательно-образовательного процесса, личность педагогов, а также состояние и ориентация семейного воспитания.

Большое значение в создании благоприятных условий для формирования у дошкольников представлений о здоровом образе жизни играет система дошкольного образования, поскольку забота об укреплении здоровья ребенка, как отмечает ряд авторов (А.Ф. Аменд, С.Ф. Васильев, М.Л. Лазарев, О.В.Морозова, Т.В. Поштарева, О.Ю. Толстова, З.И. Тюмасева и др.), - проблема не только медицинская, но и педагогическая, так как правильно организованная воспитательно-образовательная работа с детьми нередко в большей степени, чем все медико-гигиенические мероприятия, обеспечивает формирование здоровья и здорового образа жизни.

Здоровый образ жизни - категория экобиосоциальная, интегрирующая биологические, социальные и экологические представления о здоровье человека и его жизнедеятельности, поскольку физическое благополучие зависит не только от наследственности и количества внимания к здоровью ребенка со стороны родителей и врачей, но и от влияния экологических факторов, от степени гармонизации взаимоотношений ребенка с внешней социальной и экологической средой.

Формирование здорового образа жизни во многом обусловлено процессом социализации индивида. Развитие и социализация ребенка происходит в определенной социальной среде, которая является важным фактором регуляции его поведения. В исследованиях Н.В. Бордовской, В.П.Озерова, С.Ю. Толстовой, O.JI. Трещевой, С.О. Филипповой подчеркивается роль социума как среды формирования у детей определенного образа жизни. Социальное направление в решении проблемы формирования здорового образа жизни также прослеживается в работах В.П. Петленко и Н.Г.Веселова. Проблеме формирования валеологической культуры работников ДОУ и валеологизации педагогического процесса посвящены труды С.В.Васильева, Г.К. Зайцева, Н.Б. Захаревич, Е.Е. Луниной.

Современные исследования по валеологическому образованию дошкольников связаны с рассмотрением вопроса обучения детей основным навыкам здорового образа жизни в процессе физического воспитания (М.Л.Лазарев, О.В. Морозова, О.С. Шнейдер). Эколого-валеологическая направленность физического воспитания старших дошкольников актуализирована в диссертационном исследовании Т.В. Поштаревой. Теоретические основы валеологического сопровождения воспитательного процесса в ДОУ освещались О.Ю. Толстовой, где достижение результата основывается на гигиеническом воспитании и обучении детей. Педагогические условия эколого-валеологического образования в ДОУ выявлены и обоснованы Е.Г. Кушни-ной. Вопросы экологического воспитания, способствующего осознанию взаимодействия человека и природы, зависимости человека от окружающей среды, рассматривались А.Ф. Аменд, Е.Г. Кушниной, Л.И. Пономаревой, З.И.Тюмасевой, В.Г. Фокиной. Основой формирования здорового образа жизни, как отмечает З.И. Тюмасева, является экологическое воспитание и образование, поскольку здоровье, по ее мнению, является критерием взаимоотношений человека и природы. Экологический аспект, по мнению ряда авторов (Е.Г. Кушнина, О.А. Овсянникова, Т.В. Поштарева), способствует раскрытию взаимосвязи среды и организма человека и закреплению в сознании ребенка ощущения своей неразрывности с природой.

Вопросы формирования у дошкольников здорового образа жизни освещены в научно-педагогической литературе, однако теоретическое осмысление формирования представлений о здоровом образе жизни у старших дошкольников в научной литературе представлено недостаточно и не являлось предметом специального изучения.

Актуальность нашего исследования определяется рядом существующих ПРОТИВОРЕЧИЙ между:

Социальным заказом общества на выполнение образованием функций, связанных с воспитанием личности, осознанно относящейся к своему здоровью, понимающей значение здорового образа жизни, влияния социально-экологической среды на здоровье человека и недостаточной готовностью образовательных структур к их реализации;

Необходимостью теоретического обоснования формирования у детей представлений о здоровом образе жизни и отставанием в разработке этого вопроса в теории дошкольного воспитания;

Потребностью дошкольного образовательного учреждения в теоретически обоснованных педагогических технологиях формирования представлений о здоровом образе жизни и недостаточной разработанностью таких технологий.

Указанные противоречия очерчивают ПРОБЛЕМУ ИССЛЕДОВАНИЯ, заключающуюся в обосновании педагогической технологии и поиска путей формирования у дошкольников представлений о здоровом образе жизни.

На основании противоречий и проблемы была сформулирована ТЕМА ИССЛЕДОВАНИЯ: «Формирование представлений о здоровом образе жизни у детей старшего дошкольного возраста».

ЦЕЛЬ ИССЛЕДОВАНИЯ состоит в теоретическом обосновании и экспериментальной проверке педагогической технологии формирования представлений о здоровом образе жизни у старших дошкольников.

Актуальность темы исследования обусловила выбор объекта и предмета.

ОБЪЕКТ ИССЛЕДОВАНИЯ - воспитательно-образовательный процесс вДОУ.

ПРЕДМЕТ ИССЛЕДОВАНИЯ - педагогическая технология формирования у детей представлений о здоровом образе жизни.

В основе исследования лежит ГИПОТЕЗА о том, что формирование у старших дошкольников представлений о здоровом образе жизни будет успешным, если: определено содержание понятия «здоровый образ жизни», включающего как биологические и социальные представления, так и экологические и раскрывающего зависимость здорового образа жизни от состояния окружающей экологической среды; спроектирована педагогическая технология, включающая формы, методы, условия, принципы, этапы формирования представлений о здоровом образе жизни: «здоровье» и «образ жизни человека», «зависимость здоровья и образа жизни от состояния окружающей социальной и экологической среды», «здоровый образ жизни - основа сохранения и укрепления здоровья» - и диагностику определения уровня сформированности представлений о здоровом образе жизни; разработана модель взаимодействия субъектов воспитательно-образовательного процесса, предполагающая подготовку педагогов к решению задач формирования у детей здорового образа жизни, к ме-тодическо-просветительской работе с родителями, и непосредственное воздействие педагогов и родителей на детей; педагогические условия реализации технологии, обеспечивающей формирование представлений о здоровом образе жизни включают: учет особенностей детей старшего дошкольного возраста, объединение социальных, биологических и экологических представлений о здоровом образе жизни в сознании ребенка. В соответствии с целью и гипотезой в исследовании были поставлены следующие ЗАДАЧИ:

1. Проанализировать степень разработанности проблемы формирования представлений о здоровом образе жизни в педагогической теории и практике; определить теоретико-методологические основы исследования.

2. На основе анализа философской и психолого-педагогической литературы определить сущность представлений о здоровом образе жизни.

3. Разработать диагностическую методику для определения уровня сформированное™ у детей старшего дошкольного возраста представлений о здоровом образе жизни.

4. Разработать и экспериментально апробировать педагогическую технологию формирования представлений о здоровом образе жизни у детей старшего дошкольного возраста.

ТЕОРЕТИКО-МЕТОДОЛОГИЧЕСКОЙ ОСНОВОЙ ИССЛЕДОВАНИЯ являются философские концепции и идеи о единстве человека и природы (Гиппократ, Аристотель, Я.А. Коменский, B.C. Соловьев, В.В. Розанов, Н.А. Бердяев, В.И. Вернадский и др.), системный анализ развития социальных систем (Джон Локк, В.Г. Афанасьев, Н.А. Бердяев, И.С. Кон, В.А.Сухомлинский, У.Бронфенбренер, А.В. Мудрик и др.), теория образования (Ю.К. Бабанский, Л.Н. Литвин и др.), теория личностно-ориентированного педагогического образования (А.С. Белкин, А.В. Запорожец, Н.Я. Михайленко, А.В. Петровский и др.), теория формирования здорового образа жизни (И.А. Аршавский, Н.М.Амосов, Н.Г. Веселов, М.Я. Вилен-ский, Н.П. Дубинин, Ю.Ф. Змановский, Ю.П. Лисицын, В.П. Петленко и др.).

В исследовании учитывались следующие направления, основанные на развитии учения о зависимости здоровья человека от состояния окружающей среды:

Социальное (Н.В. Бордовская, С.В. Васильев, В.П. Озеров, С.Ю.Толстова, С.О. Филиппова и др.);

Экологическое (А.Ф. Аменд, Е.Г. Кушнина, О.А. Овсянникова, З.И.Тюмасева).

Для решения поставленных задач и проверки выдвинутой гипотезы использовался комплекс методов, адекватных объекту и предмету исследования: теоретические (логический анализ психолого-педагогической и философской литературы), диагностические (беседы с детьми, анкетирование родителей и воспитателей, беседа с методистами и заведующими ДОУ, изучение продуктов детской деятельности, педагогической документации, наблюдение), педагогический эксперимент (констатирующий, формирующий, контрольный).

ОПЫТНО-ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНУЮ БАЗУ исследования составили детские сады № № 1, 8, 14, 16, 33, 35 г. Шадринска Курганской области. Исследованием на констатирующем этапе были охвачены 100 детей 5-6 лет, 100 родителей, 57 воспитателей, 6 заведующих и 6 методистов ДОУ. На этапе формирующего эксперимента - 50 детей старшего дошкольного возраста, 50 родителей и воспитатели экспериментальных групп. На контрольном этапе -50 детей старшего дошкольного возраста экспериментальной и 25 детей контрольной группы.

ИССЛЕДОВАНИЕ ПРОВОДИЛОСЬ В НЕСКОЛЬКО ЭТАПОВ:

Первый этап (2001-2002 г.г.) - поисково-теоретический, на котором изучались и анализировались философские, психолого-педагогические исследования в контексте воспитания здорового ребенка и формирования здорового образа жизни. Были определены методология и методика исследования, его понятийный аппарат, проблема, объект, предмет, задачи, методы и гипотеза.

Второй этап (2002-2004 г.г.) - опытно-экспериментальный. На этом этапе систематизировался полученный материал. Выяснялись и структурировались первоначальные представления детей о здоровье и здоровом образе жизни. Работа включала разработку педагогической технологии формирования у старших дошкольников представлений о здоровом образе жизни. Осуществлялась экспериментальная проверка гипотезы, апробировалась разработанная педагогическая технология.

Третий этап (2003-2004 г.г.) - итогово-аналитический - был посвящен систематизации и обобщению данных опытно-экспериментальной работы, уточнению выводов, оформлению результатов исследования.

НАУЧНАЯ НОВИЗНА ИССЛЕДОВАНИЯ заключается в следующем:

Определена сущность представлений о здоровом образе жизни как представлений дошкольников, отражающих объективную зависимость здоровья от образа жизни и окружающей социально-экологической среды и нацеливающих ребенка на гармоничные отношения с окружающей средой и активное отношение к своему здоровью; обоснована и экспериментально проверена технология формирования у старших дошкольников представлений о здоровом образе жизни в соответствии с разработанной педагогической технологией и с учетом обязательного объединения социальных, биологических и экологических составляющих этого процесса, разработан диагностический инструментарий определения исходного уровня сформированности у старших дошкольников представлений о здоровом образе жизни; спроектирована модель взаимодействия субъектов воспитательно-образовательного процесса по формированию у старших дошкольников здорового образа жизни, предполагающая подготовку педагогов к решению задач формирования у детей здорового образа жизни, к методической работе с родителями, и непосредственное воздействие педагогов и родителей на детей; определены условия реализации педагогической технологии формирования представлений о здоровом образе жизни у старших дошкольников включающие: учет возрастных особенностей детей старшего дошкольного возраста (образность детского восприятия и мышления, способность обобщать и систематизировать полученные представления, осознанность и целенаправленность формирования представлений), комплексный подход к отбору содержания социальных, биологических и экологических составляющих представления о здоровом образе жизни.

ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЗНАЧИМОСТЬ исследования заключается в том, внесено дополнение в понятие «здоровый образ жизни», в содержании которого отражена объективная зависимость здоровья как биосоциальной категории от окружающей социальной и природной среды, что нацеливает ребенка на гармоничные отношения с окружающей средой и активное взаимодействие с ней; разработана педагогическая технология формирования представлений о здоровом образе жизни у старших дошкольников, разработана диагностика сформированности представлений о здоровом образе жизни, содержательно представлены основные показатели сформированности этих представлений: полнота, осознанность, обобщенность, системность; теоретически обоснована модель взаимосвязи субъектов воспитательно-образовательного процесса в процессе формирования здорового образа жизни у старших дошкольников в условиях ДОУ; представлены педагогические условия реализации разработанной технологии, включающие: учет особенностей детей старшего дошкольного возраста; социальное, биологическое и экологическое направление процесса формирования представлений о здоровом образе жизни, определяющее объединение как социальных и биологических, так и экологических представлений о здоровом образе жизни. ПРАКТИЧЕСКАЯ ЗНАЧИМОСТЬ состоит:

В апробировании педагогической технологии формирования представлений о здоровом образе жизни у старших дошкольников, которая дает возможность формировать у дошкольников осознанное отношение к своему здоровью и понять зависимость здоровья от образа жизни и окружающей социально-экологической среды;

В проектировании и реализации педагогической технологии формирования у старших дошкольников представлений о здоровом образе жизни, которую целесообразно реализовывать в педагогической практике ДОУ как взаимосвязанные действия педагогов, родителей и детей;

В разработке и внедрении в практику работы ДОУ диагностической методики определения уровня сформированности у старших дошкольников представлений о здоровом образе жизни.

АПРОБАЦИЯ РАБОТЫ. Основные положения результатов исследования докладывались и обсуждались на заседании кафедры теории и методики дошкольного образования ШГПИ (2001-2004), на научно-практических конференциях в г. Шадринске (2002, 2003, 2004), на фестивале-конкурсе научно-исследовательского, технического и прикладного творчества молодежи "Новые горизонты" в г. Кургане (2002), на областной конференции в г. Кургане (2003), с изложением отдельных аспектов проблемы и результатами исследования автор выступал на заседании педагогического совета в ДОУ №36 "Сказка" г. Шадринска (2003).

НА ЗАЩИТУ ВЫНОСЯТСЯ СЛЕДУЮЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ:

2. Педагогическая технология формирования у старших дошкольников представлений о здоровом образе жизни предполагает поэтапное формирование представлений в следующей последовательности: от понятия «здоровье» и «образ жизни человека» - к пониманию зависимости здоровья и образа жизни от состояния социально-экологической окружающей среды, затем - к понятию «здоровый образ жизни» и осознанию здорового образа жизни, как основы сохранения и укрепления здоровья.

3. Показатели и критерии сформированное™ представлений о здоровом образе жизни у старших дошкольников таковы: полнота (наличие социальных, биологических и экологических составляющих представлений о здоровом образе жизни), осознанность (способность определять понятие «здоровье», способность понимать зависимость здоровья и образа жизни от состояния социальной и экологической среды, осознавать влияние природных факторов оздоровления на сохранение здоровья), обобщенность (способность выявлять сущность различных видов деятельности и явлений окружающей социальной и природной действительности, направленных на сохранение и укрепление здоровья и формирование здорового образа жизни), системность (способность целостно рассматривать и познавать объекты социальной и экологической окружающей действительности, оказывающие влияние на здоровье и образ жизни человека).

4. Эффективности формирования представлений о здоровом образе жизни способствуют следующие педагогические условия: учет возрастных особенностей детей старшего дошкольного возраста (образность детского восприятия и мышления, способность обобщать и систематизировать полученные представления, осознанность и целенаправленность формирования представлений на занятиях), комплексный подход к отбору содержания социальных, биологических и экологических представлений о здоровом образе жизни.

СТРУКТУРА И ОБЪЕМ ДИССЕРТАЦИИ. Диссертация состоит из введения, двух глав, заключения, библиографического списка. Текст иллюстрируют таблицы, гистограммы, диаграммы, схемы и приложения.

Заключение диссертации по теме «Теория и методика дошкольного образования», Касьянова, Людмила Геннадьевна

Выводы по второй главе

Положительные результаты проведенного эксперимента доказывают эффективность использования в формировании представлений о здоровом образе жизни социальных, биологических и экологических составляющих и позволяют утверждать о доступности этих представлений старшим дошкольникам.

Обозначенное эко-био-социальное направление процесса формирования представлений о здоровом образе жизни позволяет интегрировать средства, формы и методы работы с детьми с целью формирования у детей более глубоких представлений.

Данное направление способствует формированию восприятия природного и социального окружения как необходимой среды жизни человека и значительно облегчает процесс формирования представлений о зависимости здоровья человека от образа жизни и окружающей социально-экологической среды.

Экспериментальная технология позволила осуществить активное взаимодействие ДОУ и семьи по формированию у детей представлений о здоровом образе жизни.

Эффективность работы с педагогами и родителями доказана результатами проведения контрольного эксперимента, выявляющими сформированные у дошкольников представления о здоровом образе жизни.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Теоретическая разработка изучаемой проблемы и проведенная работа по формированию у старших дошкольников представлений о здоровом образе жизни подтвердили выдвинутую нами гипотезу и позволили сделать следующие выводы относительно теоретических подходов и методического решения изучаемой проблемы:

2. Педагогическая технология формирования у старших дошкольников представлений о здоровом образе жизни предполагает взаимосвязь субъектов воспитательно-образовательного процесса, реализуемую через организацию методическо-просветительской работы с педагогическим коллективом и родителями, и их непосредственное участие в процессе формирования у детей представлений о здоровом образе жизни в следующей последовательности: от формирования представлений о здоровье и образе жизни человека, к пониманию зависимости здоровья от состояния социально-экологической окружающей среды, затем к осознанию здорового образа жизни, как основы сохранения и укрепления здоровья.

3. В процессе исследования было выявлено, что существенная роль в формировании у дошкольников представлений о здоровом образе жизни принадлежит педагогически целесообразной организации эколого-оздоровительных прогулок, опытов, наблюдений, решение проблемных ситуаций. Это позволяет на конкретных примерах разъяснять дошкольникам необходимость заботы о своем здоровье и способствует формированию осознанных и прочных представлений о зависимости здоровья от образа жизни и состояния окружающей среды. При решении проблемных ситуаций представления дошкольников приобретают осознанный характер, обеспечивается практическая реализация этих представлений.

4. Диагностическая методика определения уровня сформированности у детей старшего дошкольного возраста экобиосоциальных составляющих представлений о здоровом образе жизни предполагает оценку сформированных представлений по следующим показателям: полнота, осознанность, обобщенность, системность.

5. Проведенное исследование подтвердило целесообразность объединения социальной, биологической и экологической составляющей в формировании у дошкольников представлений о здоровом образе жизни. Обоснована и экспериментально доказана эффективность педагогической технологии формирования у старших дошкольников представлений о здоровом образе жизни.

Проведенное исследование не исчерпало всех аспектов проблемы формирования здорового образа жизни у дошкольников. Это только одна из попыток теоретически и практически осмыслить и показать особенности, механизмы и условия формирования представлений о здоровом образе жизни у детей дошкольного возраста. Полученные результаты являются основой для дальнейшего исследования по данной проблеме, для более углубленной разработки проблемы формирования ценностного отношения к здоровью и здоровому образу жизни.

Список литературы диссертационного исследования кандидат педагогических наук Касьянова, Людмила Геннадьевна, 2004 год

1. Алямовская В.Г. Как воспитать здорового ребенка. // Дошкольное воспитание. - 1993. - № 11.

2. Алямовская В.Г. Как воспитать здорового ребенка. Опыт создания авторской программы на базе дошкольного учреждения № 199 г. Н. Новгород. - М.:ЛИНКА- ПРЕСС, 1993. С.3-64.

3. Алямовская В.Г. Ясли это серьезно. - М.: ЛИНКА - ПРЕСС, 1999.

4. Амосов A.M. Раздумия о здоровье. 3-е издание дополненное и переработанное. М.: ФиС, 1987.

5. Амосов Н.М. Здоровье и счастье ребенка. М. Знание, 1979. С. 55-71.

6. Анохин П.К. Очерки по физиологии функциональных систем. М., 1978.

7. Антропова М.В., Кольцова М.М. Морфофункциональное созревание основных физиологических систем организма детей дошкольного возраста. -М.: Педагогика, 1983. 160с.

8. Артюхова И.С. Ценности и воспитание. //Педагогика. - 1999. № 4. - С. 117-121.

9. Ю.Аршавский И.А. К физиологическому анализу физического развития и его особенностей у новорожденных детей // Физиология человека. -1979. № 5.

10. Асташина М.П. Планирование работы по физ. восп. в дошкольных учреждениях с использованием фольклорного материала. //Физкультурное образование Сибири. 1998, - № 1(7). - С. 15-21.

11. Афанасьев В.Г. О структуре целостной системы // Философские науки. -1980.-№3.-С.84.

12. Ахундов Р.А., Меринов С.Г., Розенблюм Д.Е. Двигательная активность учащихся начальной школы в связи с реформой начального образования. /Некоторые закономерности двигательной активности детей и подростков. Сб. трудов, выпуск 1, М., 1976., 30с.

13. Байер К., Шейнберг JI. Здоровый образ жизни: Пер. с англ. М.: Мир, 1997.

14. Барышева Н.В., Минияров В.М., Неклюдова М.Г. Основы физической культуры школьника /Учебное пособие для учителей физической культуры. Самара, 1994. С. 37.

15. Белов В.И. Психология здоровья. СПб. - 1994. - 272 с.

16. Бердяев Н.А. Самопознание, Д.: Лениздат, 1991.

17. Бердяев Н.А. Собрание сочинений в 3-х томах; т.2. Париж, 1985.

18. Березин И.П., Дергачев Б.В. Школа здоровья. М.: Моск. раб., 1989, С.219.

19. Блонский П.П. Своеобразие детских представлений о мире //Блонский П.П. Педология. М., 1999.

20. Большая медицинская энциклопедия. В 29 томах. - М.: Сов. энциклопедия, 1974- 1988.

21. Бондин В.И., Баршай В.М. К вопросу о валеологическом образовании школьников. //Валеология. 1997. - С.25.

22. Бордовская Н.В., Реан А.А. Педагогика. СПб., 2000. С. 201-202.

23. Бочарова Н.И. Оздоровительный семейный досуг с детьми дошкольного возраста: Пособие для родителей и воспитателей. М.: АРКТИ, 2002. -96с. (Развитие и воспитание дошкольника).

24. Брезкун С.Т. Единственный абсолютный императив //Международная жизнь. 1992.-№ 11.-С. 119.

25. Брехман И.И. Валеология наука о здоровье. - М., 1996.

26. Брехман И.И. Валеология наука о здоровье. - М.: Физкультура и спорт, 1990.

27. Бронфенбренер У. Два мира детства. Дети в США и СССР. М., 1976.

29. Бычкова С.С. Современные программы по Физическому воспитанию детей дошкольного возраста. М.: АРКТИ, 2002.

30. Вайнер Э.Н. К вопросу об основополагающих признаках валеологии //Валеология. 1997, № 4. - с.5.

31. Вайнер Э.Н. Общая валеология: Учебное пособие. Липецк: Липецкое издательство, 1998. - 183с.

32. Васильев С.В. Формирование валеологической культуры профессионально-педагогической деятельности работников в детских дошкольных учреждениях: Дис. .канд. пед. наук: 13.00.01. СПб, 1999.

33. Васильева О.С., Филатов Ф.Р. Психология здоровья человека: эталоны, представления, установки: Учеб. пособие для студентов высших учебных заведений. М.: Издат. центр «Академия», 2001. - 352с.

34. Введение в философию: Учебник для вузов. В 2 ч. 4.2 /Фролов И.Т., Араб-Оглы Э.А., Арефьева Г.С. и др. М.: Политиздат, 1989. - 639с.

35. Вельтман Р.П. Методическая подготовка студентов педвузов к эколого-валеологическому воспитанию младших школьников. //Начальная школа.- 1998. № 6, - С.94.

36. Венгер Л. Старший дошкольник //Дошкольное воспитание. 1994. - № 1.- С.37; № 9. С. 54.

37. Венгер Л.А. Восприятие и обучение. -М.: Просвещение, 1969, С.3-73.

38. Венгер Л.А. Психическое развитие в игре и подготовка детей к школе. //Дошкольное воспитание. 1983. - № 12, - С.14-17.

39. Венгер Л.А.Когнитивные проблемы //Венгер А.Л. Психологические рисуночные тесты: Ил. Рук-во. М., 2003. С. 20-27.

40. Венцель И. Диэтетика человеческой души. М., 1802.

41. Вересов Н.Н. Психологический анализ условий формирования основ экологического сознания /на материале экспериментальной учебной программы по основам экологии для детей 6-ти лет. /: Автореф. Дис.канд. психол. наук. -М., 1991. 16с.

42. Вернадский В.И. Философские мысли натуралиста. М., 1988.

43. Веселов Н.Г. Социальная педиатрия (курс лекций). СПб: «Ривьера», 1996.

44. Водовозова Е.Н. Умственное и нравственное воспитание детей от первого появления сознания до школьного возраста. Книга для воспитателей. Изд. 7, перераб. и доп. СПб., 1913. - 241с.

45. Воспитательный потенциал семьи и социализация детей. (Публикация подготовлена на основе доклада НИИ семьи «О положении семей в Российской Федерации, М., 1998.).

46. Выготский JT.C. Обучение и развитие в дошкольном возрасте //Избран. Психол. Исследов. М.: АПН РСФСР, 1956. - С. 426 - 437.

47. Газина О. Играя, изучаем природу. //Дошкольное воспитание. 1995. - № 7. - С.14.

48. Гальперин П.Я. Лекции по психологии: Учеб. пособие. М.:Высшая школа. 2002.

49. Гальперин П.Я., Запорожец А.В., Карпова Н.С. Актуальные проблемы возрастной психологии. -М.: Просвещение, 1985. С. 16.

50. Гегель. Энциклопедия философских наук. Т.2.: Философия природы. М.: «Мысль», 1975.-506с.

51. Гоноболин Ф.Н. Психология. М., 1973. - С. 121-125.

52. Гоппе-Зайлер Георг Карл Феникс. Учение о здоровье. СПб: Вестник знания, 1905, С.32.

53. Грум К.И. Руководство к воспитанию, образованию и сохранению здоровья детей. Т.З. Образование физическое, умственное и нравственное. - СПб, 1845, С.450.

54. Давыдов В.В. Виды обобщения в обучении. -М.: Педагогика. 1972.

55. Дегтярь Е.Н. Стереотипия высшей нервной деятельности ребенка. //Дошкольное воспитание. 1961. - № 8. - С.52.

56. Детство: Программа развития и воспитания детей в детском саду. /В.И. Логинова, Т.И. Бабаева, Н.А. Ноткина. СПб.: Изд-во «Акцидент», 1995.

57. Дистерверг А. Избранные педагогические сочинения. М., Учпедгиз, 1956.-203с.

58. Дубровский В.И. Валеология. Здоровый образ жизни /Предисл. Н.А. Агаджанян. RETORIKA - М., 2001. - 560с.

59. Егоренков Л.И. Экологическое воспитание дошкольников и младших школьников. Пособие для родителей, педагогов и воспитателей детских дошкольных учреждений, учителей начальных классов. - М.: АРКТИ, 2001.- 128с.

60. Жилов Ю.Ю., Куценко Г.И., Назарова Е.Н. Основы медико-биологических знаний / Под ред. Ю.Д. Жилова. Учебник. М.: Высшая школа, 2001. -256 с.

61. Жолдак В.И. Здоровый образ жизни: сущность, структура, формирование на пороге XXI века. Томск, 1996.

62. Зайцев Г.К. Валеолого-педагогические основы обеспечения здоровья человека в системе образования: Автореф. канд. дис. СПб, 1998.

63. Запорожец А.В. Воспитание эмоций и чувств у дошкольников //Эмоциональное развитие дошкольника. М.: Просвещение, 1985. - С.16.

64. Зверев И.Д. Формирование ответственного отношения к природе //Сов. педагогика. 1983. -№ 12. - С. 12-19.

65. Иванов В.Г. Конфликт ценностей и решение проблем экологии. М.: Знание, 1991.-64с.

66. Иванюшкин А.Я. «Здоровье» и «болезнь» в системе ценностных ориента-ций человека //Вестн. АМН СССР, 1982. Т. 45. № 4. - С. 29-33.

67. Из детства в отрочество: Программа для родителей и воспитателей по формированию здоровья и развитию детей шестого года жизни. М., 1998.

68. Истоки: Базисная программа развития ребенка-дошкольника. М.: Изд. центр «Карапуз». 2001.

69. История дошкольной педагогики /Под ред. JI.H. Литвина. 2 изд. Дораб. -М.: Просвещение, 1989. - 352с.

70. История зарубежной дошкольной педагогики /Сост. Н.Б. Мчедлидзе и другие. 2 изд., доп. - М.: Просвещение, 1986. - 464с.

71. Казаковцева Т.С. Программа по валеологии и физической культуре для дошкольных образовательных учреждений «Здоровье с детства». Киров, 1997.-78с.

72. Казин Э.М., Блинова Н.Г., Литвинова Н.А. Основы индивидуального здоровья человека: Введение в общую и прикладную валеологию: Учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений. М.: Гуманит. Изд. Центр ВЛА-ДОС, 2000. - 192 с.

73. Казначеев В.П. Экология человека и проблемы социально-трудового потенциала //Проблемы экологии человека. М.:Наука. 1986. - С. 5-15.

74. Карасева Т.В., Голицина И.М., Толстов С.Н., Перевозчикова Е.В. Методические подходы к систематизации основных понятий теории валеологии и практической медицины //Валеология. 1996. - № 2. - С. 42.

75. Кларин М.В. Педагогическая технология в учебном процессе: анализ зарубежного опыта. М.: Знание, 1989. - 80 с.

76. Ковалев Г.А. Психологическое развитие ребенка и жизненная среда // Вопросы психологии. 1993. - № 1. - С. 13-23.

77. Козин А.П. Психогигиена спортивной деятельности. Киев. Здоровье. -1985.-С. 113.

78. Козлов И.М. Проблемы физического воспитания дошкольников //Вестник Проблемного совета по физической культуре Российской Академии Образования. 1996, - № 2.

79. Колбанов В.В., Зайцев Г.К. Валеология в школе. Санкт-Петербург. 1992.

80. Коменский Я.А., Локк Д., Руссо Ж.-Ж., Песталоцци И.Г. Педагогическое наследие /Сост. В.М. Кларин, А.Н. Джуринский. М.: Педагогика, 1989. -416с.

81. Коменский Ян Амос. Избранные педагогические сочинения. М., Учпедгиз, 1995.-376с.

82. Кон И.С. Ребенок и общество. М.: Наука, 1988. - С. 133-135.

83. Кон И.С. Социализация личности. М.: Педагогика, 1967. - С. 124 - 365.

84. Кондратьева Н.Н. Программа экологического образования детей «Мы». Санкт-Петербург. 1996.

85. Концепция дошкольного воспитания. НИИ дошк. воспитания // Дошкольное воспитание. 1989. - № 9. - С. 48.

86. Куган Б.А. Сериков С.Г. Управление здоровьесбережением дошкольников: Научно-методическое пособие. Курган, 2000.

87. Кутузова А., Осадчук О. Психомышечная тренировка //Обруч. 1999. - № 2. - С. 40.

88. Лаврентьева Н.Г. Развитие познавательной деятельности детей в природе как основ воспитания экологической культуры личности. Дис. .канд. пед. наук: 13.00.01. Чита, 2000.

89. Лазарев М.Л. «Здравствуй». Программа формирования здоровья детей дошкольного возраста. Руководство для воспитателей дошк. образов. Учреждений. М.: Академия здоровья, 1997.

90. Лаптев А.П. Береги здоровье смолоду. М.: 1972.

91. Леонтьев А.Н. Деятельность. Сознание. Личность. М.: Политиздат, 1977.-307 с.

92. Леонтьев А.Н. Проблемы развития психики. М.: АПН РСФСР, 1959.- 496 с.

93. Лесгафт П.Ф. Избранные педагогические сочинения /Сост. И.Н. Ре-шетень. М.: Педагогика, 1988. - 400с.

94. Лесгафт П.Ф. Избранные педагогические сочинения в двух томах. Т. 1. М., Изд-во АПН РСФСР. 1951.

95. Лисицын Ю.П. Здоровье населения и современные теории медицины.- М: Медицина, 1982. 325с.

96. Лисицын Ю.П. Слово о здоровье. М.: 1993.

97. Лисицын Ю.П., Сахно А.В. Здоровье человека социальная ценность. -М., 1988.

98. Локк Джон. История зарубежной дошкольной педагогики. М.: Просвещение. 1986. - 73с.

99. Лось В.А. Человек и природа. / Соц. филос. Аспекты экологических проблем /М. - 1978. - С. 219.

100. Лунина Е.Е. Особенности организации образовательного процесса в учреждении «детский сад школа» с валеологической направленностью: Дис. .канд. пед. наук. 13.00.01. - Тобольск, 1997.

101. Лурия А.Р. Речь и мышление. М., 1975.

102. Люблинская А.А. Детская психология. М.: Просвещение, 1971. -415 с.

103. Макарова В., Рябова Е. Укреплять здоровье ребенка. //Дошкольное воспитание. 1994. - № 10.

104. Малая медицинская энциклопедия. Т.З. - М.: Сов. энциклопедия, 1966.

105. Маханева М.Д. Воспитание здорового ребенка. //Дошкольное воспитание. 2002. - № 4. - С. 46-49.

106. Маханева М.Д. Воспитание здорового ребенка: пособие для практических работников детских дошкольных учреждений. М.: АРКТИ, 1998.

107. Мерзляков Ю.А. Путь к долголетию: Энциклопедия самооздоровления.-М., 1994.

108. Мищук В.А., Мосткова Е.В. Девять ступеней к здоровью. М.: Восточная книжная компания, 1997. - 320 с.

109. Мищук В.А., Мосткова Е.В. Основы здоровья. М., 1994. С. 134.

110. Моисеев Н.Н. Человек и ноосфера». М.: Молодая гвардия, 1990. -352с.

111. Монтессори М. Дом ребенка /гл. Природа в воспитании/. Казан, отд. Гос. Изд-ва, 1920. - С. 25-32.

112. Морозова О.В. Методика обучения детей 4-6 лет основным навыкам здорового образа жизни на основе биологической обратной связи: Дис. .канд. пед. наук: 13.00.01 Волгоград, 2000.

113. Мудрик А.В. Введение в социальную педагогику. Пенза, 1994.

114. Мюллер И.Г. Моя система для детей. М., 1911, С. 24.

115. Мягков И.Ф. Ощущения. Восприятие. Представление // Мягков И.Ф., Боков С.Н., Чаева С.И. Медицинская психология: пропедевтический курс. Учебник для вузов. Изд. второе, перераб. и доп. М.: Логос, 2002. - С. 208 -215.

116. Мясищев В.Н. Структура личности и отношение человека к действительности /Доклады на совещание по вопросам психологии личности. - М.: АПН РСФСР, 1956.

117. Найн А.А., Сериков С.Г. Проблемы здоровья участников образовательного процесса. // Педагогика. 1998. - № 6. - С. 53-57.

118. Недвецкая Г.Д. Движения великий смысл. Минск: Полымя. - 1987. -С. 53.

119. Никитин Б.П. Первые уроки естественного воспитания или Детство без болезней. Л.: Лениздат, 1990.

120. Николаева С.Н. Обзор зарубежных и отечественных программ экологического образования и воспитания детей. //Дошкольное воспитание. - 2002.-№ 7.-С. 52-64.

121. Нисканен Л. Экологическое образование в профессиональной подготовке студентов. //Дошкольное воспитание. 2002. - № 4. - С. 83-86.

122. Новобранцев А.С. Содружество ученых и педагогов. Эколого-валеологические энциклопедии. //Начальная школа. 1998. - № 6. - С.81.

123. Об образовании: Закон Р.Ф. М., 1997.

124. Об утверждении Типового положения о дошкольном образовательном учреждении //Дошкольное воспитание. 1995. - № 10. - С. 2.

125. Обухова Л.А., Лемяскина Н.А. Тридцать уроков здоровья для первоклассников: Методическое пособие. М.: ТЦ Сфера, 2003. - 56с.

126. Овсянникова О.А. Социально-экологическое воспитание ребенка в условиях семьи и дошкольного учреждения: Дис. .канд. пед. наук. 13.00.01.-Орел, 1997.

127. Озеров В.П. Валеопсихология как новая ветвь науки. Материалы научно-практической конференции «Здоровый народ здоровые дети», Выпуск 2. «Социальная среда: нравственность и здоровье», Ставрополь. -1999.-С. 72.

128. Осадчук O.JI. Организация и методика использования психомышечной тренировки в физкультурно-оздоровительной работе с детьми старшего дошкольного возраста //Физкультурное образование Сибири. 1998, -№ 1(7). - С. 29-38.

129. Осипенко Т.Н., Старевич Е.Е. и др. Психологические и психотерапевтические проблемы при нарушениях развития детей // Альманах исцеления.-М., 1993.-С 25-40.

130. Основные условия и средства развития ребенка дошкольного возраста. / рекомендации для педагогов детских домов, школ-инткрнатов, дошкольных учреждений/ ЧАСТЬ II /Под ред. Куган Б.Я. Курган, 1995.

131. Основы педагогических технологий. Краткий толковый словарь /Под ред. А.С. Белкина. Екатеринбург, 1995. - 22 с.

132. Павлов И.П. Собрание сочинений. 1951, т.Ш, кн. 1, С. 132.

133. Парамонова Л.И. Содержание дошкольного уровня образования: с чем связано его обновление. // Дошкольное воспитание, 2003. № 3.- С.65 -68.

134. Песталоцци И.Г. Избранные педагогические произведения, в 3-х т. -М.: Изд-во АПН РСФСР.-Т.З. 1965. - С. 339-366.

135. Петленко В.П. Валеологический семинар. Валеология Человека: Здоровье любовь - красота. Т.5. Гармония чувств и Образ жизни. PETROC, С-Пб., - 1996.

136. Петленко В.П. Валеологический семинар. Валеология Человека: Здоровье любовь - красота. Т.З. Физическое и Психическое здоровье. PETROC, С-Пб., - 1996.

137. Петленко В.П. Познай и сотвори себя: Основные проблемы пед. ва-леологии //Здоровье и образование: концептуальные основы пед. валеоло-гии: Материалы Всерос. науч.-практ. семинара. СПб, 1994. - С. 26-28.

138. Писачкин В.А. Экологическое воспитание как фактор нравственного формирования личности: Дисс. .канд. философ. Наук. М., 1986. - 241с.

139. Поддъяков Н.Н. Мышление дошкольника. М.: Педагогика, 1972. -272 с.

140. Покровская М.И. Воспитание здоровых привычек. СПб, тип. П.П. Сойкина, 1901.

141. Полетаева Н.М. Теоретические основы системы валеологического воспитания школьников./Автореф. Дисс.доктор, пед. наук. Санкт - Петербург, 2002. - С.43.

142. Пономарева Л.И. Формирование представлений о взаимодействии человека и природы в процессе экологического образования дошкольников: Дисс.канд. пед. наук. Екатеринбург, 1998. - 231 с.

143. Поштарева Т.В. Эколого-валеологическая направленность физического воспитания ст. дошкольника: Дис. .канд. пед. наук: 13.00.01. Ставрополь, 2000.

144. Праздников В.П. Закаливание детей дошкольного возраста (изд. 2-е, перераб. И доп.). Л.: Медицина, 1988.

145. Проскура Е.В. Развитие познавательных способностей дошкольника. Киев.: Родянська школа. 1985. - С. 128.

146. Пути и способы оптимизации здоровья детей 4-5 лет, воспитывающихся по программе «Из детства в отрочество». Методическое пособие для воспитателей, родителей, инструкторов физкультуры). Сост. - Голу-бева Л.Г., Ямпольская Р.В. - Калуга. - 1992.

147. Радуга: Программа и методическое руководство по воспитанию, развитию и образованию детей. М.: Просвещение, 1996.

148. Разин А.В. Социальные факторы детерминации нравственной активности личности: Учебное пособие. М.: Прометей, 1989. - 126с.

149. Решетнева Г.А., Шнейдер О.С., Дорошенко А.С. Социальная адаптация детей дошкольного возраста в процессе формирования здорового образа жизни. // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. -2001.- №2.- С. 51-53.

150. Розанов В.В. Сумерки просвещения. М.: Педагогика, 1990.

151. Рубинштейн C.J1. Проблемы общей психологии. М.: Педагогика, 1976.-416 с.

152. Руссо Ж.-Ж. Эмиль или О воспитании. М., 1986. - 324с.

153. Руссо Ж.Ж. Эмиль, или о воспитании. // История зарубежной дошкольной педагогики. М.: Просвещение, 1986. - С. 102-132.

154. Рыжова Н.А. Экологическое образование в детском саду. М.: Изд. Дом «Карапуз», 2001. - 432 с. Научный редактор - академик РАО Г.А. Ягодин.

155. Рыжова Н.А. Экологическое образование в дошкольных учреждениях: (Теор. и практ.): Дис. .доктор, пед. наук: 13.00.01. -М., 2000.

156. Север: Региональная программа. //Дошкольное воспитание. 1999. № 4,5.

157. Селевко Г.К. Современные образовательные технологии: Учебное пособие для пед. вузов и ин-в повышения квалификации. М. Народное образование, 1998. - 225с.

158. Сластенин С.А., Котова И.Б., Шиянов Е.Н., Баева Т.И. и др. Педагогика: педагогические теории, системы, технологии, М.: Издательский центр «Академия», 1998. - С. 220.

159. Смельский Е.Н. Диэтетика юношества или наука сохранять здравие детей при воспитании. СП б, 1829. - С. 278.

160. Современные образовательные программы для дошкольных учреждений: Учебное пособие. /Под ред. Ерофеевой Т.Н. -М.: Academia, 1999.

161. Современные программы по Физическому воспитанию детей дошкольного возраста /Авт сост. С.С. Бычкова. - М.: АРКТИ, 2002.

162. Современный детский сад, его значение и оборудование /Сост. М.Э Морозова., Е.И. Тихеева. СПб., 1914. - 40с.

163. Соковня- Семенова И.И. Основы здорового образа жизни и первая медицинская помощь: Учебное пособие для студентов средних педагогических учебных заведений. М.: Издательский центр «Академия», 1997. -208с.

164. Соловей С.Д. Оздоровление детей в организованных коллективах: Практическое руководство. СП б. - 1995.

165. Соловьев B.C. Оправдание добра. М., тип. Бонч-Бруевича, 1899.

166. Сонькин В.Д. Зайцева В.В., Маслова Г.М., Бурчик М.М. Роль и место физического воспитания в формировании валеологической службы в школе //Физическая культура 1996. - № 2.

167. Сперри Р.У. Перспективы менталистской революции и возникновение нового научного направления // Мозг и разум. М., 1994.

168. Степановских А.С. Экология. Курган: Изд-во. «Зауралье». - 1997.

169. Стеркина Р.Б. Качество дошкольного образования и основные тенденции его изменения. //Дошкольное воспитание. 1996. - № 6. - С. 2-14.

170. Судакова JI. Экологическое воспитание: региональный подход. //Дошкольное воспитание. 2001. - № 7 - С. 20-30.

171. Сухомлинский В.А. Проблемы воспитания всесторонне развитой личности //Соч.: В 5т. Киев., 1980. - т.5. - С. 57-424.

172. Сухомлинский В.А. Школа и природа //Соч.: В 5т. Киев, 1980. - Т.5. -С. 565-581.

173. Татарникова Л.Г. Педагогическая валеология. Генезис. Тенденции развития. СПб: Петроградский и К0, 1995. - 352с.

174. Татарникова Л.Г. Педагогическая валеология. Генезис. Тенденции развития (изд. 2-е, перераб. и доп.). СПб, изд. Петроградский и К°, 1997.

175. Татарникова Л.Г. Педагогическая валеология. Генезис. Тенденции развития. Изд. 2, переработанное и дополненное. PETROC, Санкт-Петербург. 1997. - С.69-70.

176. Татарникова Л.Г., Захаревич Н.Б., Калинина Т.О. Валеология основы безопасности жизни ребенка. Пособие к курсу валеологии «Я и мое Здоровье» для школы первой ступени. Издание второе. PETROC. Санкт-Петербург, 1995.

177. Телегина И.С. Психолого-педагогические условия становления экологического мышления у детей в процессе ознакомления с природой: Дис. .канд. пед. наук: 13.00.01. Екатеринбург, 2000.

178. Толстова О.Ю. Валеологическое сопровождение воспитательного процесса в дошкольном образовательном учреждении: Дис. . канд. пед. наук: 13.00.01.-Шуя, 2000.

179. Трещева О.Л. Системная организация валеологического образования школьников //Теория и практика физической культуры. 1997. - № 8.

180. Трещева О.Л., Павлова И.В., Шнайдер В.Х. Семья и здоровый образ жизни. //Физическое образование Сибири. 1997,- № 2(8). - С. 57-61.

181. Тюмасева З.И., Аменд А.Ф. Экологическое строительство детской души: Учебное пособие. Челябинск, ЧГПИ, 1994. - С. 55-144.

182. Тюмасева З.И., Мошевич В.А. Умножим личность на время и время на личность. /Учителю о современных проблемах школьного образования/. ЧИПКРО, 1994.

183. Унесталь Л.Э. Психические навыки для спорта и жизни. В сб.: Спорт и здоровье. - СПб, 1992. - С. 29-35.

184. Усова А.П. Обучение в детском саду /Под ред. А.В. Запорожца. 2-е изд. - М.: Просвещение, 1970. - 206 с.

185. Устюжанина Л.В. Опыт организации и проведения уроков здоровья. - Курганский ИПК. 2000.

186. Ушинский К.Д. Руководство для преподавателей по «Родному слову». Избр. пед. сочинения. Учпедгиз, 1945. С. 371.

187. Федотова A.M. К проблеме изучения знаний дошкольников о человеке как живом существе: Сб. научн. трудов /Проблемы изучения и развития личности дошкольника. Пермь, 1995. - С.82 - 84.

188. Фельдштейн Д.И. Проблемы возрастной и педагогической психологии. М.: Международная педагогическая академия., 1995. С. 303-305.

189. Филиппова С.О. Культура здоровья дошкольников. //Дошкольная педагогика /Зима/ 2001. С. 4-6.

190. Философский энциклопедический словарь. /Гл. редакция: Л.Ф. Федосеев, С.М. Ковалев, В.Г. Панов. М.: Сов. энциклопедия, 1983. - 840 с.

191. Фокина В.Г. Экологическое воспитание это воспитание нравственности, духовности и интеллекта. // Дошкольное воспитание. - 1995. - № 7.-С. 11.

192. Фомина М.Н. Нравственное содержание экологической культуры личности (этико-философский аспект) : Дисс. .канд. философ. Наук. -М., 1986.- 173с.

193. Харлов И.Ф. Педагогика: Учебное пособие. М.: Гардарики, 2000.

194. Царегородцев Г.И. Общество и здоровье человека. М.: Медицина, 1973.-327с.

195. Царфиц П.Г. Врачевать в союзе с природой //Наука и жизнь. 1987. -№ 1-3.

196. Чернова Н.М., Былова A.M. Экология. М.: Просвещение, 1998. - С. 255.

197. Цибуля Н., Фершалова Т. Всем нужен сад. //Обруч. 2001. - № 3 - С. 34-39.

198. Чабовская А.П. Основы педиатрии и гигиены детей дошкольного возраста: Учеб. для студентов пед. ин-тов. - 3-е изд., доп. и перераб. М.: Просвещение, 1987. - С.6-8.

199. Чимаров В.М. Валеология: новый научно-практический подход к решению проблем сохранения и укрепления здоровья взрослых и детей, формирование здорового образа жизни //Валеология, 1996. - № 2, - С. 27.

200. Чимаров В.М. Программа «Основы формирования, сохранения, восстановления и укрепления здоровья». М.: Гос. ком. РФ по высшему образованию, 1995.

201. Шарина И., Алферова А., Портнягина А. Медико-генетические проблемы Курганской области. С. 139-140.

202. Шиянов Е.Н. Гуманизация педагогического образования: состояние и перспективы. -М., Ставрополь: Изд. СГПИ, 1991.

203. Шиянов Е.Н., Котова И.Б. Идея гуманизации образования в контексте отечественной теории личности. Ростов на Дону: РИО АО «Цветная печать», - 1995.

204. Шнайдер В.Х., Трещева О.Л., Павлова Н.В., Лузгин В.Н. Содержание профессиональной подготовки студентов Сиб ГАФК по специальности 040700 «Валеология». //Физкультурное образование Сибири. - 1998. - № 2(8).-С. 39-45.

205. Шнейдер О.С. Формирование здорового образа жизни у детей 4-5 лет в процессе физкультурно-оздоровительной деятельности: Дис. .канд. пед. наук: 13.00.04. Хабаровск, 1999.

206. Щедрина А.Г. Онтогенез и теория здоровья. Новосибирск: Наука, 1989.- 136 с.

207. Щукина Г.И. Педагогические проблемы формирования познавательных интересов учащихся. М.: Педагогика, 1988. - 203с.

208. Экология и культура: (сборник) Ред. Н. Филипповский. М.: Знание, 1984.

209. Эльконин Д.Б. Психология обучения младшего школьника. М.: Знание, 1974. - 64с.

210. Ямбург Е.Я. Школа для всех. М.: Новая школа, 1996. - 352с.

211. Яншин A.JL, Яншина Ф.Т. Ноосфера В.И. Вернадского //Начальная школа. 1998. - № 6. - С.4.

212. Ясвин В.А. Психолого-педагогическая коррекция субъективного отношения к природе в процессе экологического образования. //Вопросы психологии. 1998. - № 4. - С. 11.1. Беседас заведующими ДОУ и методистами.

213. Цель: выяснить состояние работы в практике ДОУ и педагогическую позицию заведующих и методистов на проблему формирования у детей здорового образа жизни с социально-экологической направленностью.

214. Методика: экспериментатор задает вопросы заведующей ДОУ и методисту индивидуально и записывает ответы.1. Вопросы беседы:

215. Нужно ли в ДОУ формировать у детей здоровый образ жизни? Почему?

216. Какую работу по формированию здорового образа жизни у детей проводит ваше дошкольное учреждение?

217. Приобщаете ли Вы родителей к процессу формирования здорового образа жизни у детей? Каким образом?

218. Какая работа по формированию здорового образа жизни ведется с воспитателями?

219. Что Вы подразумеваете под «здоровым образом жизни»?

220. Как Вы оцениваете состояние здоровья детей вашей группы в настоящее время?1. хорошее; 3) неудовлетворительное;2. удовлетворительное; 4) очень плохое.

221. Как Вы оцениваете работу по формированию здорового образа жизни в ДОУ?1. отлично; 3) удовлетворительно;2. хорошо; 4) не знаю.

222. Какие темы по Вашему мнению должны быть включены в методическую работу ДОУ по формированию здорового образа жизни детей?

223. В какой последовательности на Ваш взгляд лучше всего формировать представления о здоровом образе жизни у детей?

224. Какие методы работы Вы считаете наиболее эффективными в формировании здорового образа жизни?

225. Какие формы работы удобнее всего использовать для формирования здорового образа жизни?

226. Ваши предложения для улучшения работы по формированию здорового образа жизни в ДОУ.1. Уважаемые родители!

227. Мы обращаемся к вам с просьбой ответить на ряд вопросов связанных с проблемой формирования здорового образа жизни у Ваших детей.

228. Убеждены, что Ваши ответы искренни и помогут нам в работе по формированию здорового образа жизни у Ваших детей.1. Анкетаизучения социальной характеристики, образа жизни и имеющихся знаний о здоровом образе жизни у родителей

229. Социальная характеристика семьи. 1.1. Количество детей в семье

230. Характеристика (отметить «+») Состав семьи

231. Мать Отец Бабушка Дедушка Прочие (вписать)

232. Члены семьи, проживающие совместно1 .Образование 1.1. Высшее 12. Среднее специальное 13.Среднее 14. Неполное среднего

233. Должность 2.1. Медицинский работник22. Педагогический работник

234. Прочие должности (вписать)24. Не работает

235. Что Вы подразумеваете под «здоровым образом жизни»?

236. Считаете ли Вы свой образ жизни здоровым, почему?1. Да.2. Нет

237. Какие причины мешают Вам вести здоровый образ жизни?1. недостаток времени;2. низкая зарплата;3. недостаток знаний;4. др. причины (указать)

238. Где Вы обычно гуляете со своим ребенком?1. во дворе;2. на игровой площадке;3. в сквере, парке.

239. Как часто Вы выезжаете с ребенком на природу?

240. Пользуетесь ли Вы природными средствами оздоровления? Какими?1. Да2. Не пользуюсь.

241. Как часто ваш ребенок болеет?1. 1-2 раза в год; 3) каждый месяц;2. 3-4 раза в год; 4) не болеет.

242. Каким заболеваниям чаще всего подвержен ваш ребенок?

243. Как Вы оцениваете состояние здоровья вашего ребенка в настоящее время?1. хорошее; 3) плохое;2. удовлетворительное; 4) не знаю.

244. Ваши предложения для улучшения работы по формированию здорового образа жизни в дошкольном образовательном учреждении

Обратите внимание, представленные выше научные тексты размещены для ознакомления и получены посредством распознавания оригинальных текстов диссертаций (OCR). В связи с чем, в них могут содержаться ошибки, связанные с несовершенством алгоритмов распознавания. В PDF файлах диссертаций и авторефератов, которые мы доставляем, подобных ошибок нет.

Формирование представлений о здоровом образе жизни у детей старшего дошкольного возраста

Талькова Л. К.,

инструктор по физической культуре

Максимова А. А.,

заместитель заведующего по учебно-воспитательной и методической работе МБДОУ «Детский сад № 84 "Голубок"», г. Норильск, Красноярский край, Россия

Цель статьи - раскрыть основы формирования представлений здорового образа жизни у детей старшего дошкольного возраста, представить опыт работы дошкольного учреждения по использованию оздоровительной технологии «Здоровье - в наших руках».

Ключевые слова: здоровый образ жизни, оздоровительная технология, валеология, дошкольное учреждение.

Проблема воспитания личной заинтересованности каждого человека в здоровом образе жизни в последние годы является особенно актуальной в связи с негативной тенденцией к ухудшению состояния здоровья всех социально - демографических групп населения России и особенно детей дошкольного возраста. Это связано с массой негативных явлений современной жизни: тяжелыми социальными потрясениями, экологическим неблагополучием, низким уровнем развития института брака и семьи; массовым распространение алкоголизма, курения, наркомании; слабой системой здравоохранения и воспитательной базы образовательного учреждения и семьи. Многочисленные научные исследования свидетельствуют: рост отклонений в состоянии здоровья происходит в период пребывания детей в дошкольных учреждениях, учреждениях среднего образования. С каждым годом возрастает процент детей, имеющих отклонения в здоровье, наблюдается тенденция непрерывного роста общего уровня заболевания среди дошкольников. Особенно остро эта проблема обозначена на Севере. На здоровье дошкольников, проживающих в Норильске, оказывает влияние неблагоприятное состояние экологии: нарушение экологического равновесия, выбросы газа. В нашем регионе климатические условия представляют собой сложный комплекс отрицательных факторов в отношении воздействия на детский организм. Среди объективных факторов здорового образа жизни детей выделяются следующие:

- «качество окружающей среды» (состояние воздуха, воды, почвы), продуктов питания, жилища, одежды;

Социально-экономические условия;

Образ жизни;

Организация предметно-пространственной среды;

Организация воспитательно-образовательной деятельности в ДОУ.

«Назрела необходимость широкого привлечения дошкольных образовательных учреждений к решению важной национальной проблемы- сохранения и укрепления здоровья детей путем создания условий для их гармоничного развития и для систематического проведения профилактической и оздоровительной работы, вовлечения родителей в этот процесс». [Лещенко М, 2008-2011,с.5]. «Не следует также забывать, что только в дошкольном возрасте самое благоприятное время для выработки правильных привычек, которые в сочетании с обучением дошкольников методам совершенствования и сохранения здоровья приведут к положительным

результатам». [Куркина И.Б.,2008,с.3]. У детей старшего дошкольного возраста есть все предпосылки для стойкого формирования представлений о здоровом образе жизни:

Активно развиваются психические процессы, растет самооценка, чувство ответственности;

Заметны положительные изменения в физическом и функциональном развитии; дети умеют сохранять и демонстрировать правильную осанку;

Поэтому мы считаем, что у ребенка - дошкольника необходимо формировать навыки здорового образа жизни посредством формирования элементарных знаний о своем организме и о факторах, влияющих на него. Чем раньше ребенок получит представления о строении своего тела, узнает о важности закаливания, движения, правильного сна, тем раньше он будет приобщен к здоровому образу жизни. В связи с этим возникла необходимость создания оздоровительной технологии «Здоровье - в наших руках», адаптированной к условиям Крайнего Севера. Цель нашей работы: разностороннее и гармоничное развитие ребенка, обеспечение его полноценного здоровья, развитие движений и физических качеств, формирование убеждений и привычек здорового образа жизни. В соответствии с целью определены следующие задачи:

1. Определить факторы и условия формирования положительной мотивации к здоровому образу жизни у дошкольников;

2. Поддерживать стремление дошкольника к самопознанию и создавать условия для внутренней активности личности;

3. Формировать навыки саморегуляции поведения ребенка, направленные на осознанное сохранение и укрепление своего здоровья;

4. Направлять совместную работу педагогического коллектива ДОУ и родителей на воспитание у детей потребности в здоровом образе жизни.

В процессе работы нами выделены и апробированы условия формирования положительной мотивации к здоровому образу жизни у дошкольников:

Создание вокруг ребенка учебно-воспитательной среды, наполненной терминами, символами, атрибутами, традициями культуры здорового образа жизни;

Создание положительного эмоционального фона на занятиях оздоровительно-педагогической направленности;

Наличие моделей поведения людей, придерживающихся здорового образа жизни в ближайшем окружении ребенка;

Активная позиция ребенка в освоении знаний, умений и навыков валеологического характера;

Учет индивидуальных психофизиологических типологических особенностей детей при организации занятий оздоровительно-педагогической направленности.

С целью более прочного усвоения знаний, умений и навыков работа по формированию здорового образа жизни должна осуществляется с опорой на различные анализаторы:

Зрительный (привлечение схем и условных изображений, наглядного материала: правила поведения в спортивном зале, картинок, иллюстраций и др.);

Тактильный (работа с раздаточным материалом - массажные мячи, массажные кольца и т.д.);

Слуховой (восприятие информации на слух);

Двигательный (выполнение упражнений, подвижные игры, игры -эстафеты и т.д.).

Опыт работы по созданию оздоровительной технологии показал необходимость

тесной связи воспитательно-образовательного и воспитательно-оздоровительного

направлений. Воспитательно-образовательная работа с детьми, направленная на формирование потребности в здоровом образе жизни состоит из нескольких разделов:

- «Знай свое тело» (валеология). Дети получают элементарные представления о строении и функциях некоторых органов своего организма (сердца, мозга, костей и др.) рассматривается влияние на работу этих органов различных форм поведения.

- «Соблюдай правила гигиены». Особое внимание уделяется формированию практических умений и навыков соблюдения правил гигиены.

- «Скажи «нет» вредным привычкам». Параллельно профилактике вредных привычек идет закрепление полезных привычек.

- «Занимайся физкультурой». Совместно с детьми выявляются значимость движения для здоровья, польза подвижных игр и занятий спортом.

- «Соблюдай режим дня». Работа направлена на воспитание самостоятельности при выполнении основных режимных моментов.

- «Следи за датчиком настроения». Дети получают представление о настроении, эмоциях и чувствах, об их влиянии на здоровье.

Комплекс оздоровительных мероприятий, проводимых в дошкольном учреждении, направлен на сохранение и укрепление здоровья детей, снижение уровня заболеваемости, снятие эмоциональной напряженности. Он состоит из следующих разделов: закаливание, физкультурно-оздоровительная работа, лечебно-профилактическая работа. Лечебно-профилактическая работа включает в себя: дыхательную гимнастику, гимнастику для глаз, корригирующую гимнастику, психогимнастику и тренинги (проводит педагог-психолог), самомассаж, фитолечение, витаминизацию. В рамках физкультурно-оздоровительной работы проводятся следующие мероприятия: физкультурные занятия, закаливающие процедуры, оздоровительный бег, динамические часы, подвижные и спортивные игры, игры-эстафеты, спортивные секции, хореография, дни здоровья, развлечения, досуги, выставки детской продуктивной деятельности, занятия в тренажерном зале, "Дорожки здоровья" (массажные коврики, массаж стоп, рук).

Эффективное формирование представлений детей старшего дошкольного возраста о здоровом образе жизни может осуществляться только при точном соблюдении режимных моментов детского сада. Для старшего возраста устанавливается свой режим, соответствующий детям данной возрастной категории. Режим дня - это «не просто регламентированное время препровождения, а специально организованная жизнь детей, имеющая оздоровительное и воспитательное значение» [Алямовская В.Г,2006,с.19]. Режимные моменты способствуют воспитанию у детей, прежде всего, культурно-гигиенических привычек, навыков общения со сверстниками и взрослыми, дисциплинируют воспитанников, помогают им быть активными, самостоятельными. Большое значение на формирование представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни оказывают подвижные игры. Проводятся они на занятиях, во время прогулок и в промежуточные интервалы между занятиями. Подвижные игры обязательно включаются и в музыкальные занятия. Игры дошкольников организует воспитатель, но чаще всего сами дети. «Как правило, дети играют небольшими группами. Чувство радости, самостоятельности в игре стимулирует старших дошкольников стремиться к еще большей физической активности и к организации здорового образа жизни». [АлямовскаяВ.Г,2006,с.19]. Процесс формирования представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни тесно связан с воспитанием у них любви к чистоте, опрятности, порядку. Развитие движений, воспитание двигательной активности старших дошкольников осуществляется во время прогулок. Каждая прогулка может иметь определенное содержание. Так, воспитатель для прогулки планирует ряд подвижных игр, сбор природного материала для дальнейшей работы с ним в группе, эстафету, соревнования, «полосу препятствий», элементы спортивных игр и т.д. С целью оптимизации режима проведения прогулок

продумана система быстрого реагирования - в актированные дни прогулки организуются в помещении, при сниженной температуре воздуха до -13С, при этом задействуются все функциональные помещения ДОУ. Нами разработаны конспекты прогулок, учитывающие разнообразие деятельности детей. Особое внимание уделяется созданию и накоплению в детском коллективе обычаев и традиций здорового образа жизни: проведению минуток здоровья, «психологической разгрузки» в течении дня, познавательных минуток «Беседы о здоровье», системы занятий «Познай себя», «Школа гигиены» и др. Устойчивая мотивация ведения здорового образа жизни возникает у детей дошкольного возраста в процессе подражания. Особенно велика роль примера родителей при воспитании детей. Родительское требование к себе, родительское уважение к своей семье, родительский контроль над каждым своим шагом - вот первый и самый главный метод воспитания», - пишет выдающийся педагог А. С. Макаренко.

«Сотрудничество педагогов и родителей в этом направлении, их сознательная деятельность по преобразованию здоровьесозидающего пространства и использованию здоровьесозидающих практик в педагогическом процессе позволяют ребенку укрепить свою внутреннюю позицию и действовать целенаправленно в соответствии с критериями ведения здорового образа жизни». [Меличева М.В,2007.,с.34].

Поэтому одной из основных задач работы дошкольного учреждения является -сотрудничество с родителями: найти в родителях единомышленников, активных сторонников оздоровительной технологии.«Становясь активным субъектом педагогического процесса, родители приобретают и накапливают практический опыт и теоретические знания о дошкольном периоде детства, что поможет здоровому и гармоничному развитию их ребенка»[Меличева М.В.,2007с.112]. Нетрадиционные формы сотрудничества инструктора по физической культуре, педагогов и родителей нашего дошкольного учреждения повышают эффективность формирования культуры здоровья дошкольников:

Информационно - аналитические (проведения анкетирования, социологических срезов, опросов «Родительская почта», «Телефон доверия», «Виртуальная приемная»);

Наглядно-информационные (информационные проспекты «Вести с группы», открытые посещения родителями учреждения, совместная организационная деятельность, совместные досуги и развлечения, выпуск газет, организация мини-библиотек, презентации семейных творческих проектов, странички сайта, фотовыставки и выставки детских работ);

Познавательные (семинары-практикумы, устные педагогические журналы по обучению родителей методам оздоровления, принципам ведения здорового образа жизни, по ознакомлению с основными показателями формирования культуры здоровья детей, семейный клуб, педагогическая гостиная, вечера вопросов и ответов, консультации:"Режим дня дома", "Спортивный уголок дома", "Зарядка всем полезна", "Подвижные игры с детьми дома", "Правила движения должны все знать без исключения", домашние задания);

Досуговые (совместные досуги, праздники, туристические походы, спартакиады, турниры, участие родителей и детей в акциях, экскурсиях).Родители вместе с детьми участвуют в выставках рисунков на тему "Здоровья и физкультуры", "Спортивная эмблема семьи", "Спортивное генеалогическое древо"; конкурсах, викторинах на тему здоровья и спорт ("Семейный марафон", "Папа, мама, я - спортивная семья", "Вместе с мамой"). Такие формы использовались и раньше, но мы изменили принципы общения педагогов и родителей. Мы стремимся к диалогу, открытости, отказу от критики и оценки партнера, задействуем методы активизации. Например, проводим родительские собрания по типу популярных телепередач, часто используем видеозаписи детей, фрагменты занятий, конкурсных выступлений. Именно поэтому родители с удовольствием посещают собрания, интересуются развитием и воспитанием детей,

вносят изменения в организацию и содержание педагогического процесса, становясь его активными участниками. Для поддержания «обратной связи» с семьей мы разработали комплекс домашних заданий родителям на выходные дни. Цель таких домашних заданий - приобщить семью к основам ЗОЖ и закрепить у детей навыки, прививаемые в детском саду. С этой же целью родителей активно привлекаем к сотрудничеству с социокультурным окружением, участию в городских мероприятиях, акциях. Применение различных форм взаимодействия с родителями помогает повысить эффективность деятельности по оздоровлению детей и сформировать устойчивые стереотипы здорового образа жизни в своей семье. Осуществляя физкультурно-оздоровительную работу в нашем детском саду, нам удается воспитывать в ребенке потребность к здоровому образу жизни. Данные опроса детей, наблюдений педагогов и анкетирования родителей в целом совпадают и указывают на устойчивую положительную тенденцию. Самый объективный и основной показатель работы с детьми - это улучшение здоровья малышей. Мы отмечаем положительную динамику состояния здоровья детей: количество случаев заболевания детей нашего ДОУ снизилось в 1,3 раза, индекс здоровья возрос в 2, 7 раза. Наши выпускники активны (47 % успешно занимаются в спортивных секциях города), любознательны, выносливы, легко адаптируются в школьных условиях, обладают всеми качествами гармонически развитой личности. Таким образом, формирование культуры здоровья дошкольника происходит наиболее успешно при условии сотрудничества педагогов и родителей; формирование представлений здорового образа жизни у детей старшего дошкольного возраста - это побуждение к включению в повседневную жизнь индивида различных новых для него форм поведения, полезных для здоровья, изменение, а то и вовсе отказ от многих вредных для здоровья привычек, овладение знаниями, на основе которых можно грамотно, безопасно и с пользой для здоровья начать вести ЗОЖ, постепенно добиваясь, чтобы эти повседневные формы укрепления здоровья стали привычными. Именно поэтому детский сад должен стать для ребенка «школой здоровья», где он сможет приобрести знания, умения и навыки, необходимые для сохранения и укрепления своего здоровья.

Литература

1. Алямовская В.Г. Современные подходы к оздоровлению детей в дошкольном образовательном учреждении [Текст] / В. Г. Алямовская // Дошкольное образование: прил. к газете «Первое сентября». - 2006. - 16-31 июля (№ 14).

2. Куркина И.Б. Здоровье - стиль жизни. Современные оздоровительные технологии в детских садах,- СПб: Образовательные проекты; 2008, с.3

3. Лещенко М. Анатомия и физиология дошкольника.//Здоровье дошкольника. 2008-2011, с.5

4. Меличева М.В. Культура здоровья дошкольников в кругообороте праздников года, методическое пособие для воспитателей детских садов, организаторов семейных клубов, учителей начальной школы, Санкт-Петербург, 2007, с.34,112.

У детей старшего школьного возраста есть все предпосылки для стойкого формирования представлений о здоровом образе жизни:

- активно развиваются психические процессы, растет самооценка, чувство ответственности;
- «заметны положительные изменения в физическом и функциональном развитии; дети умеют сохранять и демонстрировать правильную осанку;
- дети способны самостоятельно выполнять бытовые поручения, владеют навыками самообслуживания, прилагают волевые усилия для достижения поставленной цели в игре, в проявлении физической активности» .

На физиологическое состояние детей старшего школьного возраста большое влияние оказывает их психоэмоциональное состояние, которое зависит, в свою очередь, от ментальных установок. Поэтому ученые выделяют следующие аспекты здорового образа жизни старших дошкольников:

- эмоциональное самочувствие: психогигиена, умение справляться с собственными эмоциями;
- интеллектуальное самочувствие: способность человека узнавать и использовать новую информацию для оптимальных действий в новых обстоятельствах;
- духовное самочувствие: способность устанавливать действительно значимые, конструктивные жизненные цели и стремиться к ним; оптимизм.

Любая современная комплексная программа школьного образования обязательно включает раздел, освещающий педагогическую работу по физическому развитию, сохранению и укреплению здоровья дошкольников.

С 1998 года на основании инструктивного письма №89/34/16 «О о реализации права школьных образовательных учреждений на выбор программ и педагогических технологий» руководители детских садов получили право выбирать одну комплексную программу, а педагоги-практики - использовать несколько специализированных воспитательно-образовательных, работая по своему направлению.

Анализ всех программ воспитания и развития детей старшего школьного возраста показывает, что ведущее место в воспитательном процессе занимает физическое воспитание в отличие от формирования представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни.

Так, в базисной программе «Истоки» это направление называется «Физическое развитие», а в программе «Детство» оно формулируется: «Растим детей здоровыми, крепкими, жизнерадостными».

Серьезное же внимание к формированию здорового образа жизни старших школьников уделяется в программе «Радуга», которая стала одной из первых альтернативных программ разработанной по заказу Министерства образования и науки РФ.

В программе названы основные задачи по физическому воспитанию детей:

- сохранять и укреплять здоровье детей и формировать у них привычку к здоровому образу жизни;
- способствовать своевременному и полноценному психическому развитию каждого ребенка;
- обеспечить каждому ребенку возможность радостно и содержательно прожить период дошкольного детства.

Охрана и укрепление здоровья детей, формирование у них привычки к здоровому образу жизни предполагают:

- содействие полноценному физическому развитию детей (обеспечение безопасности жизнедеятельности, соблюдение гигиенических норм и правил; предупреждение детских заболеваний; систематическое проведение оздоровительных мероприятий; формирование гармоничного телосложения и правильной осанки; удовлетворение потребности каждого в двигательной активности; создание атмосферы психологического комфорта; выявление динамики состояния здоровья и физического развития ребенка);
- формирование привычки к здоровому образу жизни (обеспечение рационального режима дня, сбалансированного питания, обязательного дневного сна; реализацию гибкого подхода к организации всех режимных моментов; систематическое проведение закаливания; обучение простейшим гигиеническим и бытовым действиям; расширение знаний об основах безопасности в разных условиях; объединение усилий медико-психологического персонала и родителей для формирования у детей предпосылок к здоровому образу жизни);
- приобщение детей к миру физической культуры (оснащение предметно-развивающей среды в группе, на участке; обогащение двигательного опыта детей разнообразным содержанием упражнений, привлечение их к участию в совместных подвижных играх; обучение правильным способам выполнения основных видов движения; развитие двигательных навыков и качеств, предупреждение детского травматизма; организация ежедневных форм двигательной активности; регулирование интенсивности физической нагрузки).

В программе выделен раздел «Взаимодействие с родителями». В нем подробно раскрывается алгоритм совместной физкультурно-оздоровительной работы школьного образовательного учреждения с семьей.

В программе воспитания и обучения под ред. М.А. Васильевой, В.В. Гербовой, Т.С. Комаровой выделены оздоровительные, воспитательные и образовательные задачи физического воспитания. Предусматривается охрана жизни и укрепление здоровья ребенка, поддержание у него бодрого, жизнерадостного настроения, профилактика негативных эмоций и нервных срывов; совершенствование всех функций организма, полноценное физическое развитие, воспитание интереса к различным доступным видам двигательной деятельности, формирование основ физической культуры, потребности в ежедневных физических упражнениях, воспитание положительных нравственно-волевых качеств.

Физическое воспитание в школьном образовательном учреждении осуществляется как на специальных физкультурных занятиях, так и в игровой деятельности и повседневной жизни детей.

В школе создаются благоприятные санитарно-гигиенические условия, соблюдается режим дня, обеспечивается заботливый уход за каждым ребенком на основе личностно-ориентированного подхода; организуется полноценное питание, ежедневное пребывание на свежем воздухе; систематически во все времена года проводятся закаливающие мероприятия, утренняя гимнастика, при наличии соответствующих условий организуется обучение детей плаванию. Во всех возрастных группах большое внимание уделяется выработке у детей правильной осанки.

Программа предусматривает расширение индивидуального двигательного опыта ребенка, последовательное обучение движениям и двигательным действиям: правильной, ритмичной, легкой ходьбе, бегу, умению прыгать с места и с разбега, разным видам метания, лазанья, движений с мячами. Дети обучаются четко, ритмично, в определенном темпе выполнять различные физические упражнения по показу и на основе словесного описания, а также под музыку.

Важными задачами программы является воспитание физических качеств (ловкости, быстроты, выносливости, силы и др.), развитие координации движений, равновесия, умения ориентироваться в пространстве, формирование способности к самоконтролю за качеством выполняемых движений.

В физическом воспитании большое место отводится физическим упражнениям, которые проводятся в игровой форме, и подвижным играм. В программу включено обучение детей отдельным спортивным упражнениям и элементам спортивных игр (баскетбола, футбола, хоккея, бадминтона, настольного тенниса; игр в городки, кегли и др.). Для этих групп в программе также предусмотрено проведение самостоятельных занятий физическими упражнениями с учетом индивидуальных особенностей и уровня подготовки детей.

Программа ориентирует на создание обстановки, способствующей формированию навыков личной гигиены. Детей учат осознавать ценность здорового образа жизни, бережно относиться к своему здоровью, знакомят с элементарными правилами безопасного поведения.

В зависимости от климатических условий, материально-технической оснащенности детского сада, устоявшихся национальных традиций региона, профессиональной подготовленности педагогических кадров, видовой направленности деятельности школьного образовательного учреждения педагоги могут вносить определенные изменения в видовое разнообразие физических упражнений или вводить их варианты, наиболее соответствующие укладу конкретного учреждения, а также спортивным традициям региона в целом.

Такое внимание к физическому развитию старшего школьника обусловлено особенностями организма детей: ребенок растет, увеличивается его рост, масса тела, развивается двигательная активность и т.д.

Для формирования представлений старших школьников о здоровом образе жизни необходимы специальные упражнения, укрепляющие здоровье детей, система физического воспитания. Для этого ежедневно в группе детского сада проводится утренняя гимнастика, цель которой - создавать бодрое, жизнерадостное настроение у детей, укреплять здоровье, развивать сноровку, физическую силу. Утренняя гимнастика и специальные занятия физкультурой в спортивном зале сопровождаются музыкой, что «благоприятно влияет на эмоциональную сферу старшего дошкольника, способствует хорошему настроению детей, формирует их представления о здоровом образе жизни» .

Большое значение на формирование представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни оказывают подвижные игры. Проводятся они в группе, на специальных занятиях, во время прогулок и в промежуточные интервалы между занятиями. Подвижные игры обязательно включаются и в музыкальные занятия. Игры старших школьников организует воспитатель, но чаще всего сами дети. «Как правило, дети играют небольшими группами. Чувство радости, самостоятельности в игре стимулирует старших школьников стремиться к еще большей физической активности и к организации здорового образа жизни» .

Процесс формирования представлений старших школьников о здоровом образе жизни тесно связан с воспитанием у них любви к чистоте, опрятности, порядку.

Помимо ежедневной утренней зарядки с детьми старшего дошкольного возраста проводятся специальные физкультурные занятия. Их цель - обучать детей правильному выполнению движений, различным упражнениям, направленным на развитие координации тела и повышение самостоятельной двигательной активности. Занятия проводятся в специальном зале, сопровождаются музыкой. Все занятия проводятся по специальным методикам.

Развитие движений, воспитание двигательной активности старших школьников осуществляется во время прогулок. В большей части дошкольных учреждений имеются хорошо оборудованные участки, где проводят время дети. Каждая прогулка может иметь определенное содержание. Так, воспитатель для прогулки планирует ряд подвижных игр, эстафету, сбор природного материала для дальнейшей работы с ним в группе, соревнования и т.д.

Формирование представлений старших школьников о здоровом образе жизни тесно связано с охраной их жизни и здоровья. Правила по охране жизни и здоровья ребенка изложены в специальных инструкциях и методических письмах для школьных работников. В детском саду постоянно осуществляется медицинский контроль за состоянием здоровья детей, проводятся профилактические мероприятия для его укрепления.

Авторы комплексных программ воспитания детей уделяют заметное внимание формированию представлений старших школьников о здоровом образе жизни: потребности в чистоте и аккуратности, культуре поведения и самостоятельной двигательной активности и т.д.

Так, в программе «Детство» в разделе «Растим детей здоровыми, крепкими, жизнерадостными», на первом месте стоит воспитание основ гигиенической культуры.

Цель раздела: укрепление физического и психического здоровья, формирование основ двигательной и гигиенической культуры. раздел состоит из двух частей.

1. Приобщение к гигиенической культуре.

Формирование представления о здоровье и здоровом образе жизни, значение гигиенических процедур, закаливания, занятия спортом, утренней гимнастики, необходимости активного пребывания на свежем воздухе, гигиенических основах организации деятельности. Знакомство с правилами безопасного поведения, сведениями о важности охраны органов чувств, случаях травмы, правилах поведения в случае заболевания, доступных правилах ухода за больным.

Углубление представлений о правилах гигиены и способах осуществления гигиенических процедур, правилах культуры поведения за столом, в общественных местах.

Знание пословиц, поговорок, стихов о здоровье, гигиене.

2. Приобщение к двигательной культуре.

В этом разделе перечислены задачи воспитателя в формировании двигательной культуры у детей .

Эффективное формирование представлений детей старшего школьного возраста о здоровом образе жизни может осуществляться только при точном соблюдении режимных моментов детского сада.

Режим - это твердо установленный, педагогический и физиологически обоснованный распорядок жизни детей, направленный на полноценное физическое и психическое развитие каждого ребенка.

Для старшего возраста устанавливается свой режим, соответствующий детям данной возрастной категории. Режим дня - это «не просто регламентированное время препровождения, а специально организованная жизнь детей, имеющая оздоровительное и воспитательное значение» . Режимные моменты способствуют воспитанию у детей, прежде всего, культурно-гигиенических привычек. Навыков общения со сверстниками и взрослыми, дисциплинируют воспитанников, помогают им быть активными, самостоятельными.

Положительное влияние на формирование представлений старших школьников о здоровом образе жизни оказывают прогулки и дневной сон. Помимо оздоровительного значения, они способствуют развитию движений ребенка, его физической активности; создают зоны отдыха и расслабления; укрепляют нервную систему детей.

Введение

педагогический здоровый дошкольный

Бытует стойкое мнение, что маленькие дети не могут не болеть, так как их организм пока слаб и несовершенен. Неутешительная статистика об ухудшении здоровья людей в последние годы явилась мощным подкреплением такого представления. Действительно, можно ли быть оптимистом, когда, по данным белорусских учёных, здоровье подрастающего поколения характеризуется высоким числом функциональных нарушений и отклонений. Так, каждый второй первоклассник уже имеет стойкие отклонения в здоровье, а две трети выпускников школ - хронические заболевания. Состояние «предболезни» определяется у 55-75% населения РБ. За последние 20 лет ресурс здоровья общества сократился вдвое и составил около 20% здоровых по чисто медицинскому критерию здоровья. Население в возрасте от 17 до 70-ти лет в силу различных заболеваний и ограничений по двигательному режиму, в основном, старше своего паспортного возраста на 3-15 лет. Как отмечает Н.Т. Лебедева, по состоянию здоровья «практически вся Беларусь является зоной бедствия. Время требует не только признания всеми структурами общества катастрофы здоровья, но и эффективных действий по его сохранению и укреплению» .

Одни дети «не вылезают из болезней», другие болеют редко и быстро выздоравливают, а некоторые растут настоящими «здоровяками» (хотя последние - весьма редкое явление в наши дни) Физиолог И.А Аршавский, многие годы возглавлявший лабораторию по изучению здоровья новорожденных, причину частых заболеваний в течение всего детства объясняет физиологической незрелостью, «приобретённой» организмом в период внутриутробного развития. При этом родители и врачи, вместо того, чтобы преодолевать физиологическую незрелость такими естественными средствами, как движение, закаливание, правильное питание, отдают Предпочтение медикаментозному лечению. Последнее воздействует лишь на следствие, не устраняя причину, а каждое заболевание провоцирует новое, требующее дополнительных лечебных усилий. Естественный иммунитет при этом не только не развивается, но и постепенно истощается, что приводит к учащению болезней. Круг замкнулся. Есть ли из него выход? Профессор И.А. Аршавский отвечает на этот вопрос достаточно убедительно «Ваш малыш может не болеть А, значит, не должен болеть» . В своей книге, адресованной родителям, врачам и педагогам, он даёт целый ряд научно обоснованных и проверенных в практике советов по вопросам оздоровительного воспитания малышей (I).

В распоряжении педагогов, родителей, врачей сегодня имеются действенные оздоровительные и оздоравливающие средства, в значительной степени обеспечивающие физиологическую зрелость организма ребенка и, тем самым, способствующие снижению заболеваемости. К ним относятся, в первую очередь, условия здорового образа жизни, физическая культура в целом. В дошкольных учреждениях, где разработана и строго соблюдаетсясистема физкультурно-оздоровительных мероприятия, удаётся значительно повысить уровень физического развития и здоровья детей

В целом, комплексная работа по оздоровлению в дошкольных учреждениях привела к снижению ОРЗ у детей на 32-54% (данные получены у 536 детей).

Таким образом, имеется объективное подтверждение тому, что система физического воспитания, включающая достаточную двигательную активность, закаливание, должный санитарно-гигиенический режим, качественное питание, лечебно-профилактическую работу, оказывает в значительной степени положительное влияние на физическое состояние детей, посещающих ДУ.

В детских садах РБ, где оздоровительная работа ведётся по продуманной системе, удаётся ежегодно увеличивать индекс здоровья детей на 10-15% и поддерживать его на уровне 35-40%,

Сохранение и формирование здоровья населения сегодня - одна из наиболее актуальных задач.

Неблагоприятные тенденции в состоянии здоровья связаны с комплексом причин, среди которых специалисты выделяют: гормональный дисбаланс, дисфункцию щитовидной железы под воздействием радиоактивного йода, эмоциональное напряжение, снижение и истощение физиологических защитно-компенсаторных процессов и повышенную чувствительность организма к малым дозам ионизирующей радиации, нерациональное питание, неадекватную двигательную активность и пр.

Одной из причин неблагополучия в состоянии здоровья детей является и недооценка культуры воспитания, формирования физического и духовного здоровья. У многих родителей отсутствует приоритет сохранении здоровья нал другими жизненными ценностями. Педагогическая система образования н условия современной жизни не всегда способствуют сохранению здоровья подрастающего поколения как главного потенциала развития общества. Интенсификация и экстенсификация учебного процесса создали предпосылки для дистресса, хронического утомления и переутомления, снижения резистентности организма, увеличения психосоматических расстройств и хронических заболеваний.

Цель: исследования: выявить наиболее эффективные педагогические условия развития навыков здорового образа жизни у детей старшего дошкольного возраста.

Объект исследования - здоровый образ жизни.

Предмет исследования формирования здорового образа жизни.

Гипотеза исследования: предполагается, что процесс формирования здорового образа жизни будет протекать более эффективно при условии органичного вплетения физкультурно-оздоровительных мероприятий в общий педагогический процесс дошкольного учреждения. При этом не только специально организованные процедуры должны нести оздоравливающую нагрузку, но и весь уклад жизнедеятельности детей.

В соответствии с целью и выдвинутой гипотезой поставлены следующие задачи исследования:

1.Изучить психолого-педагогические подходы к вопросу здорового образа жизни.

2. Изучить соврем е нный уровень систему здорового образа жизни в дошкольном учреждении.

3. Разработать и экспериментально апробировать систему работы по здоровому образу жизни.

Методы исследования: теоретический анализ психолого-педагогической литературы, педагогический эксперимент, беседа, анкетирование.

Экспериментальная работа проводилась на безе я/с №6 города Климовичи Могилёвской области.

1. Анализ психолого-педагогической литературы по формированию здорового образа жизни

1.1 Сущность и система здорового образа жизни

Здоровье - бесценный дар, который преподносит человеку природа. Существует более 300 определений здоровья. На бытовом уровне понятием "здоровье" обозначают обычно отсутствие болезни.

Учёными установлено, что здоровье человека на 10 % зависит от деятельности системы здравоохранения, на 20 % - от наследственных факторов, на 20 % от экологии, на 50% - от самого человека. Таким образом, здоровье зависит от образа жизни, который каждый выбирает себе сам.

По современным представлениям в понятие "здоровый образ жизни", как одна из составляющих, входит организация двигательной активности. Гиподинамию (недостаток двигательной активности) называют одним из главных пороков 21 века, который коснулся не только взрослого населения, но и детей. Школьники по 5 - 6 часов проводят за партой, затем занимаются дома. "По результатам исследований российских психологов, в среднем, ученик начальной школы, который учится на "4" и "5", проводит за письменным столом дома не менее 2,5 - 3 часов; шестиклассник -3-4 часа; старшеклассник - 6 и более часов". Родители, в последние годы, всё больше времени тратят на улучшение материального благосостояния, всё чаще отдаляются от детских проблем, а потом, пытаясь загладить свою вину перед ребёнком, идут навстречу его просьбам - и в квартире появляется компьютер, за которым подросток проводит более двух - трёх часов в сутки, примерно столько же он просиживает у телевизора.

В последнее время радио и телевидение, средства массовой информации поднимают вопрос о том, что двигательная активность подрастающего поколения стала очень низкой, спорт и физическая культура перестали быть значимыми для молодёжи.

Здоровый образ жизни детей рассматривается с двух позиций: как фактор их здоровья, полноценного развития и как основное условие формирования у них навыков ЗОЖ. К главным составляющим ЗОЖ относятся эколого-гигиенические условия, правильное питание, психологический комфорт, рациональный распорядок дня, оптимальный двигательный режим, система закаливания, адекватная особенностям здоровья каждого ребенка. При этом каждый из компонентов ЗОЖ является своего рода мини-системой с четко обозначенными правилами.

Эколого-гигиенические условия определяются, прежде всего, составом воздуха в местах проживания человека, в том числе в жилых помещениях. Одной из причин тяжелого воздуха в помещении является перенасыщенность его углекислым газом всего на 0,03 % от нормы. Загрязняют воздух также болезнетворные бактерии и вредные химические вещества. Специальными исследованиями установлено, что концентрация их в непроветриваемых помещениях может в десятки раз превышать концентрацию в воздухе улиц самых грязных городов. В групповой комнате детского сада такие скопления могут быть значительными.

Не менее существенное значение имеет влажность воздуха (в пределах 30-60 %). Установлено, что при излишне сухом воздухе в помещении (что характерно для жилья с центральным отоплением) начинается пересыхание слизистых оболочек дыхательных путей, провоцирующее ОРЗ у детей. Для создания комфортного микроклимата в помещении необходимо также обеспечить легкое движение воздуха. Субъективно человеком оно не ощущается, но оказывает положительное влияние: улучшается терморегуляция, а значит, и самочувствие.

Воздушный комфорт определяется также наличием отрицательно заряженных частиц (ионов) - так называемых витаминов воздуха, оказывающих стимулирующее и лечебное воздействие на организм. Заметим, что в помещении ионы не образуются, а поступают при проветривании.

Очищение и увлажнение воздуха, насыщение его отрицательно заряженными ионами обеспечивается, в основном, за счет сквозного проветривания (в холодное время для этого достаточно пяти-семи минут). Поэтому жестким правилом гигиены в дошкольных учреждениях должно быть сквозное проветривание перед приходом детей утром, а также еще несколько раз в день (во время прогулок, перед занятиями физическими упражнениями). Прекрасно улучшают воздух в помещении комнатные растения.

Здоровье ребенка во многом определяется его психологическим комфортом. В литературе по психологии он трактуется как совокупность благоприятных социально-педагогических условий для нормального формирования и развития психофизиологических процессов ребенка. Основой психологического комфорта дошкольника является физиологическое состояние его организма. Удовлетворение биологических жизненно важных потребностей ребенка (питание, сон, движения) необходимо для его роста и развития, не только физического, но и общего.

Другое важнейшее условие психологического комфорта ребенка - благоприятный психологический климат в семье и дошкольном учреждении. Есть немало средств, с помощью которых можно положительно влиять на самочувствие и настроение воспитанника. Прежде всего, сюда следует отнести демократический стиль общения в коллективе. Источником хорошего настроения для ребенка является комфортность быта в дошкольном учреждении. Удобные шкафчик для одежды и кроватка, уютная обстановка, хорошие условия для туалета, внимание к нуждам каждого снимают излишнее напряжение, успокаивают, способствуют установлению доверительных отношений с взрослыми.

Чтобы обеспечить психологический комфорт каждому ребенку, необходимо понимать его состояние в разных условиях, при разной деятельности. Воспитатель должен уметь диагностировать психологическое состояние детей: положительное или отрицательное. Наиболее ярким его показателем является эмоциональное состояние ребенка - грусть, доброжелательность, желание оказать помощь, агрессивность и т. п.

При внимательном наблюдении за детьми можно достаточно отчетливо по этим критериям оценить их психологическое благополучие в определенный период бодрствования. Если ребенок не хочет идти в детский сад, с трудом расстается с родителями, малоподвижен, часто грустит, капризничает, плачет, ссорится со сверстниками, не активен в период бодрствования, если он зажат, скован, значит, психологический дискомфорт налицо и надо срочно принимать меры!

Высокий интерес к какой-либо деятельности, проявление творчества в значительной степени свидетельствуют о психологическом комфорте ребенка, ибо интересы выражают его специфическое отношение к объекту, обусловленное жизненным значением и эмоциональной привлекательностью.

Рациональный распорядок дня имеет большое значение в жизнедеятельности ребенка. Человеческий организм работает в определенной системе на основе индивидуальных биоритмов. В результате исследований установлено физиологически целесообразное время для активной деятельности и отдыха человека, доказана целесообразная продолжительность интервалов между приемами пищи для лучшего пищеварения, определены возрастные и индивидуальные нормы сна. Таким образом, распорядок дня в детском саду строится на основе физиологических закономерностей работы организма с учетом возраста детей и индивидуальных особенностей каждого ребенка. Кроме того, он (распорядок дня) должен иметь образовательное содержание, воспитательный потенциал.

В программе «Пралеска» требования к распорядку определены так: он должен иметь общие временные ориентиры, отвечать индивидуальным особенностям детей, быть удобным для родителей и воспитателей. Обратим внимание на следующее обстоятельство - программа указывает на временные ориентиры, а не предлагает догмы. Недопустимо превращать распорядок дня в самоцель. Следует обеспечить его гибкость, учитывая сезон, погоду, особенности деятельности детей, сложившиеся традиции в отдельных семьях. В распорядке дня необходимо учесть индивидуальные потребности детей в продолжительности сна: кого-то уложить раньше или позднее, кому-то разрешить подальше поспать. Если ребенок выспался, он не должен лежать в постели и ждать, когда проснутся остальные. Иногда бывает необходимо дать кому-то из детей дополнительную возможность отдохнуть - просто полежать в своей кроватке. Особенно важно соблюдение этого требования в первые недели пребывания ребенка в дошкольном учреждении.

В работе детских садов сложился стереотип приоритета организованных занятий с детьми, педагогическая значимость отдельных режимных моментов недооценена. Учитывая этот негативный фактор, подчеркнем необходимость усиления оздоровительно-содержательной и воспитательной направленности распорядка дня, каждый компонент которого имеет свое особое назначение. Прежде всего, необходимо обеспечить «физиологическое качество» всех бытовых процессов. Например, чтобы обеспечить качество сна (быстрое засыпание, спокойный сон, радостное пробуждение), следует предварительно проветрить спальную комнату, создать тишину, закрыть окна легкими рассеивающими яркий свет шторами, спеть колыбельную, рассказать любимую сказку, включить тихую музыку, с кем-то посидеть рядом, а кого-то из самых маленьких подержать на руках. Особого внимания в этот период требуют гиперподвижные дети, которые долго не могут заснуть и, не выспавшись, капризничают.

Необходимо обеспечить высокий уровень условий и культуры гигиенического обслуживания детей (особенно младшего возраста), не допуская при этом малейшей небрежности и неприветливого тона. Надо отказаться от спешки, исключить из лексикона обращения типа «быстрее», «поторопитесь».

Следует создавать определенные традиции проведения режимных моментов, когда в деятельность взрослых и детей во время бодрствования, питания, прогулки и т. д. включаются специфические требования. Это может быть обязательный постепенный переход детей от одного вида деятельности к другому, включение каких-либо игровых приемов в процесс одевания на прогулку, использование специальной атрибутики (колокольчик, волшебная палочка, сказочный сундучок, веселый петрушка) для организационных моментов, совместная расстановка оборудования перед физкультурным занятием и пр. .

Каждый режимный момент следует превратить в кратковременный «урок» по овладению знаниями и навыками гигиенической культуры и правилами поведения. Все бытовые процессы должны нести детям необходимые знания о здоровом образе жизни: зачем умываться, чистить зубы, мыть руки, бывать на воздухе; почему надо полоскать рот после каждой еды, пользоваться салфеткой и пр.

Весь быт в дошкольном учреждении организуется так, чтобы дети имели возможность постоянно упражняться в навыках гигиены и самообслуживания: надеть, застегнуть, завязать (развязать), снять, аккуратно наложить или повесить одежду.

Таким образом, каждый режимный момент для воспитателя - это временной ориентир к постепенной смене деятельности детей. Одновременно это и система своеобразных оздоровительных и образовательных «занятий» с детьми, к каждому из которых необходимо специально отобрать программный материал с постепенным усложнением, продумать информационные приемы, обеспечить заинтересованность и активность каждого ребенка. Для детей же это просто необходимая и увлекательная деятельность с определенными правилами, которые, однако, должны строго выполняться.

Двигательный режим - это рациональное сочетание различных видов, форм и содержания ДА ребенка. В него включаются все виды организованной и самостоятельной деятельности, в которых четко выступают локомоторные (связанные с перемещением в пространстве) движения детей. В литературе встречаются термины «достаточный двигательный режим», «нормальный», «повышенный». Все они ориентируют на обеспечение оптимальной двигательной активности детей. Однако это одностороннее освещение сущности двигательного режима. Назначение его не только в удовлетворении потребности детей в движении. Не менее важна содержательная сторона - разнообразие движений, видов и форм деятельности .

Продолжительность ДА должна составлять не менее 50-60 % периода бодрствования, что равняется 6-7 часам в сутки. Самые высокие двигательно-физические нагрузки приходятся на время первой прогулки (с 10 до 12 часов). ДА здесь должна составлять 65-75 % времени пребывания на воздухе. Кроме того, в распорядке дня обязательны и другие периоды умеренной и целесообразной двигательной деятельности детей - это время до завтрака и перед занятием, особенно если оно умственное. Следует осторожно подходить к физическим нагрузкам сразу после дневного сна. В это время нецелесообразны организованные физические упражнения. Лучше всего предоставить детям возможность двигаться самостоятельно, создав условия для этого.

Формы работы по физическому воспитанию с дошкольниками представляют собой комплекс оздоровительно-образовательных мероприятий, основу которых составляет двигательная деятельность. В этот комплекс входят самостоятельная двигательная деятельность и организованные физкультурные мероприятия. Процентное соотношение их разнос в группах раннего, младшего и старшего дошкольного возраста, однако самостоятельные движения детей всех возрастов должны составлять не менее 2/3 объема их общей ДА. Это можно объяснить тем, что потребность детей в движении наиболее полно реализуется в самостоятельной деятельности. Она наименее утомительна из всех форм двигательной активности и содействует индивидуализации двигательного режима. Кроме того, именно в самостоятельной деятельности ребенок в наибольшей степени проявляет свое двигательное творчество, а также уровень владения двигательными умениями. Содержание этой деятельности определяется самими детьми, однако это не значит, что взрослые могут не обращать на нее внимания.

К организованным формам ДА относятся:

1)физкультурные занятия;

) физкультурно-оздоровительная работа в течение дня (утренняя гимнастика, физкультминутки, подвижные игры и физические упражнения на прогулке, закаливающие мероприятия),

3) активный отдых (физкультурные досуги и праздники, дни здоровья, каникулы;

4) домашние задания по физкультуре;

5) индивидуальная и дифференцированная работа (с детьми, имеющими отклонения в физическом и двигательном развитии);

6) секционно-кружковые занятия;

7) профилактические и реабилитационные мероприятия (по плат" врача).

Главная цель двигательного режима - удовлетворяя естественную биологическую потребность детей в движении, добиться улучшения их здоровья, всестороннего физического развития, обеспечить овладение двигательными умениями, навыками и элементарными знаниями по физической культуре, создать условия для разностороннего (умственного, нравственного, эстетического) развития ребят и воспитания у них потребности в систематических физических упражнениях.

Формы работы по физическому воспитанию для конкретной группы или детского сада в целом отбираются по принципу системности. Учитываются состояние здоровья детей в группе, особенности их физического развития, возраст, общая физическая подготовленность, условия семейного воспитания, профессионально-личностные интересы воспитателей, задачи дошкольного учреждения в области физической культуры на предстоящий период.

Каждое дошкольное учреждение имеет право на свои подходы в физическом воспитании; педагогический коллектив детского сада сам определяет, каким формам физической культуры отдать предпочтение, оценивая их эффективность по динамике здоровья и развития детей. Воспитатели групп также могут по своему усмотрению останавливать выбор на тех или иных системных и эпизодичных физкультурных мероприятиях, подчинив их решению выдвинутых задач.

Предложенный двигательный режим - один из возможных вариантов. Он может быть полностью принят или частично дополнен, изменен с учетом условий дошкольного учреждения.

Закачивание и сопряженные с ним изменения в системе регулирования функций организма обеспечивают повышение его сопротивляемости к воздействиям внешней среды. В основе закаливания лежит тренировка механизмов приспособления к меняющимся параметрам температуры, влажности, солнечной радиации, а также физическим нагрузкам. В процессе многократного воздействия факторов среды сначала в реакцию включаются имеющиеся механизмы адаптации, а затем возникают новые, более сложные (приспособительные) .

Закаливание - важное средство укрепления здоровья при условии, что оно органично включено в комплекс физкультурно-оздоровительных мероприятий и представляет собой определенную систему, простую в применении и отвечающую индивидуальным особенностям здоровья и развития детей. Любое закаливающее мероприятие в условиях детского сада достаточно сложно провести: необходимо выделить место и время, подобрать индивидуальные закаливающие дозы для каждого, учитывать не только здоровье ребенка, но и его сиюминутное настроение, желание принимать процедуру. Поэтому вряд ли целесообразны методы, основанные на точном соблюдении температуры воды, воздуха. Невозможно обеспечить для ножных ванн или обтираний температуру воды с точностью до одного градуса, снижать се на один градус через каждые два-три дня, учитывая количество детей в группе и требование индивидуального подхода. Рациональнее использовать естественные методы закаливания, органично включенные в режимные процессы. Так, ежедневные оздоровительные прогулки продолжительностью не менее трех-четырех часов насыщают организм кислородом и способствуют тренировке всех его функций. Многократное умывание в течение дня прохладной (холодной) водой, полоскание рта и горла после приема пищи водой комнатной температуры, воздушные ванны и ходьба босиком во время переодеваний, при подготовке ко сну и после него стимулируют деятельность терморегуляционной системы.

Такая организация закаливания не требует специальных условий, времени, нет необходимости отвлекаться от не менее важных дел. При этом процедуры органически вписываются в распорядок дня и как бы автоматически дополняют значимость режимных моментов. А главное, систематическое ежедневное выполнение естественных закаливающих процедур становится для ребенка нормой поведения, потребностью. Заметим при этом, что физиологи считают систематически повторяющиеся слабые дозы закаливания более эффективными, чем разовые сильные, такие, например, как обливание или обтирание холодной водой один раз в день и т. п.

Предложенная система закаливания при строгом ее выполнении достаточно эффективна и является обязательной для дошкольного учреждения. В нее можно включить дополнительные закаливающие мероприятия с учетом состояния здоровья детей и условий дошкольного учреждения.

.2 Педагогические проблемы формирования навыков ЗОЖ

Важнейшая особенность программы «Пралеска» - её оздоровительная направленность, которая прописана в основных задачах воспитания и обучения, принципах воспитательно-образовательной работы, методических базисных разделах: «Познать, чтобы воспитывать», «Сотрудничество с семьёй», «Расти здоровым, малыш!».

Раздел «Физическая культура» является органичной частью программы, поэтому концептуальные положения и общие принципы воспитательно-образовательной работы являются обязательными, с определенной конкретизацией и для физического воспитания. К ним относятся:

принцип оздоровительной направленности, предусматривающий доминанту здоровья во всех формах работы с детьми;

принцип природосообразности и индивидуализации, обязывающий учитывать возрастные и индивидуальные особенности детей в процессе физического воспитания;

Принцип гармонии трёх начал, проявляющийся в гармоничном соединении стержневых направлений в развитии ребёнка и составляющий основу физического, психического и социального благополучия дошкольника;

Принцип гуманизации, ориентирующий педагога на личность ребёнка, на особое внимание к диагностическому и коррекционному аспекту в физкультурно-оздоровительной деятельности, в замене авторитарного поведения педагога демократическим, для которого характерны внимание и доверие к детям, вера в их возможности и др.

Принцип развития во время деятельности и общения, предусматривающий создание благоприятных условий для специфически »детских видов деятельности; в том числе двигательной, отношение к ребёнку как к субъекту деятельности и общения;

Принцип тесного сотрудничества дошкольного учреждения с семьёй, направленного на создание условий здорового образа жизни ребенка, повышение статуса семейного физического воспитания .

Являясь «подсистемой в системе», физическая культура призвана решать общие цели и задачи образовательной программы «Пролеска», и, в то же время, она выдвигает свои специфические. Таким образом, в ней просматриваются две цели: одна исходит из общепрограммной -формирование средствами физической культуры личности ребёнка, охрана и укрепление его здоровья, вторая, частная, - формирование основ здорового образа жизни

Физическое воспитание рассматривается как оздоровительное и развивающее; именно эти два концептуально значимых положения органично включают его в целостный педагогический процесс. Стержнем физической культуры дошкольника является оптимальная двигательная активность, представленная в «Пралеске» разными видами двигательной деятельности и формами её организации оздоровительно-развивающей направленности. Одновременно предусматривается обязательное обогащение движениями всех других видов детской деятельности (игровой, учебной) в качестве операционального состава.

Физическое воспитание в программе является основой здоровьесберегающего педагогического процесса в дошкольном учреждении и представляет собой определённую оздоровительную систему.

Большое внимание обращается на сбалансированность форм организации детской деятельности, предпочтение отдаётся групповым и индивидуальным над фронтальными. Основу двигательного режима составляет самостоятельная двигательная деятельность детей. Такой подход расширяет возможности саморазвития ребёнка, содействует осознанию себя субъектом деятельности, создаёт условия для более тесного сотрудничества взрослых и детей.

В программу впервые включены такие важные направления в работе педагог, как диагностика, прогнозирование и коррекция здоровья, физического и двигательного развития детей. Показаны возможные, наиболее вероятные отклонения в физическом состоянии дошкольников, и предложены основные пути профилактики и коррекции.

Результаты физкультурно-оздоровительной деятельности в дошкольном учреждении оцениваются по динамике индивидуальных показателей здоровья, физического и двигательного развития детей, совокупность которых определяет групповой эффект воспитания. При этом предусматривается оценка оздоровительного эффекта каждого физкультурного мероприятия и определённого временного отрезка (месяц квартал, год). Предлагается вести мониторинг всех основных показателей развития ребёнка от поступления в детский сад до перехода в школу.

Выделяется роль семьи в воспитании здорового ребёнка. Ставится задача превращения дошкольного учреждения в открытый социально-педагогический комплекс, где родители являются равноправными участниками физического воспитания и педагогического процесса в целом. Обращается внимание на гуманистическую позицию сотрудничества педагогов с детьми, родителями, коллегами.

Педагогу предоставляется право, ориентируясь на базис, решать задачи программы по-своему, что расширяет возможности его творческого самовыражения. В программе «Пралеска» записано: «Каждое дошкольное учреждение имеет право на свои подходы к физическому воспитанию Педагогический коллектив детского сада сам определяет, каким формам физической культуры отдать предпочтение, оценивая его эффективность по конечным результатам. Воспитатели могут останавливаться на тех или иных регулярных или эпизодических физкультурных мероприятиях. Важно обеспечить систему физического воспитания» .

При воплощении идей программы опора делается на личность каждого отдельного ребенка, его благополучие, возможности развития. Одновременно большое значение уделяется созданию условий для реализации личностного потенциала педагога в процессе физического воспитания, росту его профессионального мастерства как фактора здоровья и развития ребёнка.

Содержание программы подкреплено технологией физического воспитания, которая представлена как системный педагогический процесс, направленный на заранее прогнозируемые и объективно тестируемые результаты здоровья, физического и двигательного развили детей и включающий алгоритмы деятельности но обеспечению этих результатов Технология - не формальное повторение заложенных в неё видов деятельности, а вдумчивый поиск вариантов их обогащения с учётом индивидуальных особенностей детей, запросов родителей, конкретных условий дошкольного учреждения и перспектив профессионального роста педагогов. В годичном цикле оздоровительная направленность физического воспитания имеет следующую последовательность. В сентябре проводится диагностика физического состояния детей. Полученные данные дают возможность определить для каждого ребёнка «ближайшую зону» здоровья, физического и двигательного развития, т.е. спрогнозировать конечные результаты работы. Одновременно намечаются общегрупповые задачи, и в соответствии с ними определяются приоритетные направления работы. Так, если в группе значительное число детей с низкой двигательной активностью (ДА), разрабатывается более высокий двигательный режим. Для детей с отклонениями в физическом развитии предусматриваются специальные оздоровительные мероприятия с подбором соответствующих физических упражнений; для детей часто и длительно болеющих составляется щадящий режим деятельности и т. п. .

Далее разрабатывается система здорового образа жизни в целом для группы, отбираются формы и методы индивидуальной и дифференцированной коррекционной работы. Планируется развивающая физкультурно-игровая среда с учётом интересов каждого ребёнка, продумываются формы сотрудничества с семьями воспитанников.

Осуществление педагогического процесса по такой схеме даёт возможность постоянно наблюдать за детьми, оценивать эффективность физкультурно-оздоровительных мероприятий, при необходимости включать дополнительные средства оздоровления, вносить изменения в методики и пр. В конце года проводится повторная диагностика, анализируются показатели здоровья и развития детей, оцениваются прогнозируемые результаты.

Осознанная перспектива и постоянная коррекция деятельности педагога обеспечивают в высшей степени осмысленность и целенаправленность воспитания, способствуют развитию педагогического мышления и росту профессионального мастерства.

У нас в республике принимаются меры по проведению лечебно-профилактических и оздоровительных мероприятий среди дек кого населения. В области медицины имеются определённые наработки в данном направлении.

Однако проблема здоровья детей не может быть решена усилиями лишь медиков без интеграции с педагогами. Во-первых, само понятие здоровья сегодня рассматривается не только как отсутствие болезней и отклонений от физиологических норм, но и как благополучие человека - физическое, психическое и социальное, то есть педагогический аспект в нём более выражен, чем медицинский. Во-вторых, отклонения в здоровье происходят, по данным ЮЗ, на 50-70% по причине неправильного образа жизни, в чём во многом повинно воспитание. Человеческий организм обладает огромными резервными возможностями, обеспечивающими его эффективное существование и развитие в изменяющихся условиях среды. Их пусковым механизмом является формирование навыков здорового образа жизни, начиная с раннего возраста. Таким образом, можно утверждать, что сохранение, укрепление, развитие здоровья может быть во многом обеспечено педагогическими средствами. К сожалению, в практике ДУ идея оздоровительного воспитания пока лишь декларируется, но не подкрепляется внутренней системой образовательного процесса, где традиционно приоритет отдаётся занятиям интеллектуального характера.

Рассматривая проблему здоровья в педагогическом аспекте, необходимо выделить её узловые вопросы в воспитании дошкольников. Прежде всего, решая оздоровительные задачи, специалист дошкольного образования должен осознать само понятие здоровья, так как от смысла, вложенного в него, зависит направленность оздоровительно-развивающего физического воспитания. Существуют разные трактовки этого понятия

Так, например, Ю.Ф. Змановский, рассматривает здоровье по отношению к ребёнку как соответствие основных физиологических функций организма данному возрастному периоду, или, по-иному, соответствие паспортного возраста биологическому. Н. Амосов предложил измерять здоровье по резервным мощностям организма, которые во многом зависят от правильного образа жизни человека .

В программе «Пралеска» здоровье трактуется как «полное физическое, психическое и социальное благополучие ребёнка» (определение ВОЗ). В нём наиболее полно просматриваются идеи педагогики здоровья. Здоровье как одна из задач воспитательного процесса и результат его напрямую зависит от «благополучных» условий жизни, с одной стороны, и с другой - создаёт «благоприятную» (благополучную) почву для развития ребёнка. Для педагога профессионально значимым является умение определять состояние благополучия ребёнка.

Глобальным является вопрос об ответственности за здоровье детей. Кто должен им заниматься в образовательном учреждении? Может ли педагог, не имея медицинского образования, взять на себя эту ответственность и в какой степени?

Оздоровительная работа долгие годы считалась прерогативой медицины, хотя в целом государственную основу медицинского обслуживания всегда составляло лечение болезней, а не их профилактика. Сегодня, из-за отсутствия врачей в ДУ, педагоги пытаются решить проблему здоровья детей педагогическими, в том числе нетрадиционными методами, причём часто -некорректно. Например, используются аутотренинг для быстрого засыпания детей и снятия стрессов, специальные упражнения на расслабление для восстановления пульса детей после физических нагрузок. Включаются элементы из оздоровительных систем, которые органично не вписываются в условия быта и воспитания конкретного учреждения образования. В то же время, проблемы здоровья можно и нужно решать более рационально, с помощью средств, построенных на принципах природосообразностн и здорового образа жизни. Надо уметь обеспечить физическую нагрузку на занятии в оптимальных величинах - тогда не потребуется использование специальных восстановительных упражнений, знать причины, почему ребёнок долго не засыпает, спит неспокойно, плохо ест, малоподвижен, эмоционально напряжён, и устранить их.

Нельзя решать проблему детских стрессов средствами для взрослых, надо создать условия, исключающие их в жизни детей. Общеизвестные причины стрессов: дефицит положительных эмоций, отрицательный психологический климат, излишний шум, «заорганизованность» воспитательно-образовательного процесса, жёсткость режима дня, недостаточная двигательная активность, отсутствие условий для выбора деятельности, авторитарный стиль общения и т.п. - вполне устраняемы традиционными и хорошо проверенными на практике педагогическими средствами, в том числе средствами физической культуры Ребенок с аппетитом поест, быстро заснет и будет спокойно спать, если предварительный режимный момент - прогулка - даст ему возможность вдоволь подвигаться, надышаться свежим воздухом, выплеснуть негативные эмоции Содержательная двигательная деятельность, адекватные физические нагрузки, здоровый образ жизни ребёнка в целом являются естественными и эффективными средствами физического и психического благополучия и развития ребёнка.

Чтобы изменить ситуацию, необходимо найти надлежащее место физическому воспитанию в образовательном процессе ДУ и осознать педагогические возможности оздоровительной работы с детьми, уяснить те простые закономерности, которые связывают здоровье с физическими упражнениями, двигательной активностью. О такой взаимосвязи убедительно говорит доктор медицинских наук педиатр М.Н. Кузнецова . Она отмечает, что основной процент заболеваемости в раннем и дошкольном возрасте приходится на ОРЗ. Причём, риск возникновения так называемых простудных болезней чаще связан с перегреванием детей из-за лишней одежды. Проблема усугубляется тем, что большая часть дошкольников болеют почти ежегодно, а 20-30% детей переносят 4 и более заболеваний в год, Это нередко приводит к развитию рецидивирующих и хронических неспецифических бронхо-лёгочных заболеваний. Патологические изменения, возникающие при этих заболеваниях, ослабляют дыхательную мускулатуру, нарушают проходимость бронхов, что ведёт к ухудшению лёгочной вентиляции. Различные деформации грудной клетки и искривления позвоночника создают дополнительные препятствия дыханию. В этом случае, указывает автор, плавание, лечебная физкультура, массаж могут быть основными реабилитирующими средствами, а роль закаливания более значима для профилактики ОРЗ, чем профилактические прививки

Можно однозначно говорить, что оздоровительный компонент должен быть введен в систему образовательного процесса как обязательный и стать нормой педагогической работы, а специалист дошкольного образования обязан владеть знаниями и навыками по организации здорового образа жизни детей. Надо отметить, что термины «педагогика здоровья», «обучение здоровью» сегодня широко используются в педагогической и медицинской литературах. Педагогика здоровья трактуется как образовательный процесс, направленный на качественное улучшение показателей здоровья детей и овладение ими навыками ЗОЖ. Таким образом, можно заключить, что воспитатель в дошкольном учреждении является главным исполнителем оздоровительного воспитания

Одним из важных вопросов оздоровительной работы является оценка здоровья детей. Соответствующие рекомендации представлены в инструктивных документах для медицинских работников. Если же педагоги берут на себя функцию оздоровительной работы, то в их распоряжении также должны быть простые и информативные оценочные критерии. Значит, необходимо адаптировать медицинские методы оценки к педагогике оздоровления. Для воспитателя основным критерием здоровья является кратность, продолжительность, тяжесть заболеваний ребёнка в течение года

Помимо оценок индивидуального уровня здоровья необходимы и обобщённые. Наиболее информативными, сравниваемыми и достаточно удобными в педагогической деятельности являются показатели индекса здоровья (ИЗ) и количества часто болеющих (ЧБ) детей в группе. Существующая в практике детских садов оценки здоровья по количеству дней, пропущенных по болезни в среднем на одного ребенка в год, нужна для статистики. Для педагога она неприемлема по нескольким причинам. Прежде всего, личностно ориентированная образовательная парадигма отрицает применение в педагогической практике усреднённых оценок, так как они не соответствуют индивидуализации воспитания. Кроме того, такая оценка представляет картину здоровья группы детей в завуалированном виде. Это видно на следующем примере. Допустим, в группе «X» среднегодовой показатель пропуска дней по болезни равнялся 13, в следующем году он снизился до 10. Формально это свидетельствует об улучшении здоровья детей. На самом же деле, здесь не учитывается естественный прирост здоровья (случаев ОРЗ), равном в среднем 10% в год. Кроме того, демонстрируемые цифры не дают картины здоровья каждого из детей группы.

Другой пример: за истёкший год показатель ИЗ в группе повысился на 5% (то есть увеличилось число здоровых детей), количество ЧБ детей уменьшилось вдвое, у 10 детей снизилось количество заболевании, у 10 -общая продолжительность болезней (приоставшейся кратности заболеваний) Результаты оздоровительной работы здесь проиллюстрированы более убедительно, чем в первом примере так как просматривается картина индивидуального здоровья детей.

Эффективность оздоровительной работы оценивается и по таким параметрам, как нормализация сна и аппетита ребенка, улучшение его эмоционального состояния, отсутствие жалоб, повышение общей активности. Отметим, что постоянное и внимательное наблюдение взрослых за поведением детей, их самочувствием даёт возможность увидеть состояние «предболезни», то есть неблагополучия отдельного ребёнка, и принять своевременно соответствующие меры .

Результативность оздоровительной работы во многом зависит от умения прогнозировать оздоровительный эффекте учётом исходного уровня здоровья каждого ребёнка, физиологических возможностей его организма, бытовых условий, резервов оздоровительно-образовательной системы. Элементы поэтапного прогнозирования индивидуального уровня здоровья вполне реальны в условиях дошкольного учреждения и доступны педагогу.

В обсуждаемой проблеме следует обратить внимание еще на один весьма важный аспект - здоровье педагога, которое является профессиональной ценностью, фактором успеха не только оздоровительной работы с детьми, но и воспитания в целом. Заметим, что в обозначенном контексте здоровье взрослых пока не является предметом широкого обсуждения и только начинает включаться в круг обсуждаемых вопросов.

А теперь выделим основные положения, которые необходимо включить в перечень приоритетных в образовательном процессе дошкольного учреждения:

наивысшей обязанностью педагогов и родителей является ответственность за состояние здоровья детей, обеспечение единых подходов к созданию здоровьесберегающей среди жизнедеятельности, овладение основами оздоровительного воспитания:

оздоровительная работа должна выступать не частью, а общей направленностью всего педагогического процесса. Положительную динамику индивидуального уровня здоровья детей следует считать одним из главных показателей работы дошкольного учреждения;

ведущая роль в сохранении и формировании здоровья детей принадлежит физкультурно-оздоровительной работе, поэтому важно целенаправленно повышать статус физической культуры как средства, развивающего оздоровления;

в каждом дошкольном учреждении необходима своя система физического воспитания, разработанная на основе базисной образовательной программы с учётом особенностей здоровья ребёнка, специфики внутренних условий, запросов родителей;

для оценки оздоровительной работы целесообразно использовать критерии, наглядно демонстрирующие динамику индивидуальных показателей здоровья детей, и отказаться от усредненных;

необходима вдумчивая самообразовательная работа педагогов по организации оздоровительно-развивающей работы с детьми .

.3 Формирование знаний о здоровом образе жизни у детей в старшем дошкольном возрасте

Наряду с решением традиционных задач по формированию физкультурных знаний, двигательных умений, воспитанию физических качеств необходимо действенное усиление внимания, направленного на формирование и укрепление здоровья детей, расширение функциональных возможностей растущего организма и его адаптации к изменяющимся условиям внешней среды за счет рационального использования средств физической культуры.

Введение в учебный план специальных дисциплин вызвано тем, что экологическая ситуация в Республике Беларусь характеризуется ростом числа антропонегативных факторов, комплексно воздействующих на растущий организм, и. как следствие, неуклонно возрастает число детей с аномалиями реактивности и развития . По данным ряда учёных, только от 2 до 5 процентов детей можно условно отнести к категории практически здоровых. Это может быть объяснено тем, что в условиях загрязнения окружающей среды избыточное накопление ксенобиотиков в организме человека приводит к нарушению эндоэкологического статуса. В организме человека накапливаются токсические образования экзо- и эндогенного происхождения химической и биологической природы (соли тяжёлых металлов, радионуклиды, пестициды, избыток перекисных соединений и др.). В связи с этим существенно снижается возможность организма противостоять чужеродным агентам, возникает иммунологическое и антиоксидантное напряжение, изменяется гомеостаз всех уровней регулирования обменных процессов в организме. Кроме токсических эффектов, вызываемых действием на организм солей тяжёлых металлов, разрушительное влияние на здоровье оказывает загрязнённый атмосферный воздух. Поданным санитарной службы, каждый второй городской житель Беларуси находится под действием пяти ПДК (предельно допустимых концентраций токсических веществ) . И это нельзя не учитывать при организации физического воспитания в системе образования, в том числе в дошкольных учреждениях.

У детей выявляют комбинированные изменения иммунной системы двух-, трёх- и более компонентного характера. Результат воздействия загрязнения окружающей среды на здоровье детей - развитие иммунного дисбаланса или вторичной иммунной недостаточности, которая носит массовый характер особенно в неблагополучных зонах, но пока не достигает выраженной степени тяжести. Количественные и качественные характеристики здоровья детей, подвергшихся негативному экологическому воздействию, отличаются существенными изменениями в сторону предболезни. При этом необходимо учитывать, что клинические синдромы проявляются относительно нечасто. Основная масса детей с синдромом экологической дезадаптации не имеет клинических диагнозов и попадает в группы практически здоровых детей.

К клиническим проявлениям этого синдрома относят неспецифические признаки дискомфорта (вялость, заторможенность, повышенную утомляемость, головные боли и пр.), синдром напряжения - утомления, нейровегетативные нарушения (артериальная гипер- или гипотензия, сердечные аритмии, изменения на ЭКГ и др.). К их числу также относят невротические реакции, синдром бронхиальной гиперреактивности (частые респираторные заболевания). Как следствие - рост нервных и аллергических заболеваний, синдром раздражённого желудочно-кишечного тракта.

Таким образом, у детей отмечается распространение синдрома экологический дезадаптации, основу которого составляют регуляторные дисфункции. Можно предположить, что патологический процесс имеет обратимый характер. Для того, чтобы задержать или не допустить перехода предболезни в болезнь, важно индивидуально дозировать физические нагрузки с учётом функционального состояния каждого ребёнка в конкретный момент времени. Очевидно, что в Беларуси степень нарастания экологического дискомфорта окружающей среды превышает потенциальные возможности защиты организма от повреждающего низкодозового внешнесредового токсического воздействия и приводит к напряжению и срыву адаптации со всеми вытекающими из этого последствиями.

Одной из важнейших задач профилактики заболеваний у детей является адаптация, т.е. процесс приспособления организма к различным условиям существования в окружающей среде. Так, адаптация к физическим нагрузкам достигается благодаря систематическим занятиям физическими упражнениями с последовательным и постепенным увеличением количества мышечной работы. В результате такого долговременного приспособления организма развивается состояние тренированности.

При адаптации в организме происходят полезные морфологические изменения: увеличивается длина тела, нарастает мышечная масса, укрепляется суставно-связочный аппарат и др., совершенствуются и расширяются функциональные возможности систем внешнего дыхания, сердечно-сосудистой, эндокринной и др., которые обеспечивают эффективное приспособление организма к различной мышечной работе. Существенно повышаются сократительная способность миокарда и резерв сердца, сокращается время врабатывания и восстановления, повышается иммунологический статус организма, физически хорошо подготовленные дети лучше справляются с умственными и физическими нагрузками.

Систематические занятия физическими упражнениями в сочетании с рациональным режимом питания позволяют расширить диапазон адаптации и сделать организм устойчивым не только к мышечной работе, но и к воздействию радиации, простудным заболеваниям, эмоциональным стрессам.

Развитию адаптации способствуют аэробные нагрузки (ходьба, плавание, езда на велосипеде, ходьба на лыжах) и анаэробные упражнения (гимнастические, дыхательные, ритмопластика и пр.). Однако, аэробные нагрузки более предпочтительны. В любом случае важно соблюдать принципы постепенности, адекватности и индивидуального дозирования.

Занятия физическими упражнениями способствуют формированию физического здоровья. Оздоровление средствами физической культуры предусматривает нормализацию энергетического баланса, повышение энергетического потенциала и работоспособности, расширение резерва газообмена, совершенствование вегетативной регуляции кровообращения, закаливание, а также повышение функциональной активности физиологических систем, ответственных за выведение из организма химических веществ, в том числе и радионуклидов .

Нормализация энергетического баланса направлена на сохранение идеальной массы тела. С этой целью используются аэробные нагрузки, улучшающие обмен веществ и стимулирующие расход жиров (ходьба, терренкур, езда на велосипеде, плавание, оздоровительный бег и пр.); упражнения для крупных мышечных групп (спины. | "рудной клетки, нижних конечностей, плечевого пояса, брюшного пресса). Разумно также использовать работу на тренажёрах, упражнения с предметами, с отягощением и сопротивлением. При избыточной массе тела выполнение упражнений дополняется ограничением суточного потребления калорий за счёт жиров.

Повышению энергетического потенциала и физической работоспособности способствует оптимальная физическая нагрузка при частоте сердечных сокращений (ЧСС) - до 50% от резерва сердца (130-140 уд/мин). Такая ЧСС наблюдается при выполнении умеренных по мощности нагрузок продолжительностью более 5 минут (бег, езда на велосипеде, ходьба на лыжах и пр.). Дистанция, длительность и скорость бега индивидуализируются с учётом возраста, пола, состояния здоровья и функциональных возможностей детей.

Расширение газообмена и повышение энергетического потенциала организма достигается широким применением дыхательных упражнений. Особенно полезны упражнения с удлинением выдоха, задержкой дыхания на вдохе и диафрагмальное дыхание. Дыхательная гимнастика не только расширяет энергетические возможности организма, но и повышает физическую работоспособность, экономизирует деятельность аппарата дыхания и кровообращения, укрепляет дыхательные мышцы грудной клетки и диафрагмы, улучшает деятельность органов брюшной полости, повышает или понижает возбудимость центральной нервной системы (ЦHC). Снижению возбудимости ЦНС способствуют упражнения в расслаблении и задержка дыхания на выдохе.

Повышению общего тонуса способствуют упражнения в расслаблении; па формирование правильной осанки, выполняемые перед зеркалом или у стены, для мышц шеи, в равновесии, на координацию, особенно для тренировки вестибулярного аппарата. Тренировка вестибулярного аппарата осуществляется при изменении положения тела но отношению к центру тяжести, скорости прямолинейного движения, выполнении описанных остановок, при наклонах головы и поворотах; выполнении упражнений на возвышенной и подвижной опоре, при снятии или ограничении зрительного анализатора и пр.

Повышается эмоциональный тонус при музыкальном сопровождении на занятиях физическими упражнениями, при использовании элементов спортивных и подвижных игр соревновательных заданий.

Физические упражнения могут быть использованы с целью реабилитационного воздействия, направленного па восстановление здоровья детей, перенёсших травмы или имеющих хронические заболевания. Для этого специалист но физическому воспитанию должен располагать комплексами упражнений для домашних заданий, способствующих восстановлению утраченной или сниженной функции (например, для восстановления хватательной функции руки, навыков ходьбы, предупреждения спаечного процесса в брюшной полости и т.д.)

Вывод:

Исходя из выше перечисленного можно выделить основные положения, которые необходимо включить в перечень приоритетных в образовательном процессе дошкольного учреждения.

1. Наивысшей обязанностью педагогов и родителей является ответственность за состояние здоровья детей, обеспечение единых подходов к созданию здоровье сберегающей среды жизнедеятельности, овладение основами оздоровительного воспитания.

2. Оздоровительная работа должна выступать не частью, а общей направленностью всего педагогического процесса. Положительную динамику индивидуального уровня здоровья детей следует считать одним из главных показателей работы дошкольного учреждения.

3.Ведущая роль в сохранении и формировании здоровья детей принадлежит физкультурно-оздоровительной работе, поэтому важно целенаправленно повышать статус физической культуры как средства развивающего оздоровления.

4. В каждом дошкольном учреждении необходима своя система физического воспитания, разработанная на основе базисной образовательной программы с учетом особенностей здоровья детей, специфики внутренних условий, запросов родителей.

5. Для оценки оздоровительной работы целесообразно использовать критерии, наглядно демонстрирующие динамику индивидуальных показателей здоровья детей, и отказаться от усредненных.

6. Необходима вдумчивая самообразовательная работа педагогов по организации оздоровительно-развивающей работы с детьми .

2. Исследование формирования представлений о здоровом образе жизни детей в старшем дошкольном возрасте

.1 Организация и методы исследования

Экспериментальная работа проводилась на безе я/с №6 г. Климовичи, Могилёвской области.

Для изучения вопроса были выбраны следующие направления:

Анкетирование родителей

Тестирование воспитателей «Мое отношение к оздоровительному физическому воспитанию»;

Беседа с детьми для выявления навыков здорового образа жизни после проведения мероприятия;

Занятия с детьми, направленные на формирования здорового образа жизни;

Разработка совместных мероприятий с детьми и родителями;

Разработка семинара-практикума для педагогов.

Указанные задачи решались в ходе педагогического эксперимента.

На первом этапе нашего исследования мы провели тестирование воспитателей (Приложение 1)

На втором этапе исследования мы провели опрос детей старшей группы с целью изучения у них навыков здорового образа жизни (Приложение 2).

В опросе принимали участие 10 дошкольников группы «Фантазеры».

.2 Анализ результатов исследования на начало учебного ода

Для того, чтобы выявить уровень знаний о здоровом образе жизни у родителей мы на родительском собрании попросили их заполнить анкету.

«Анкета»

а) ФИО папы, мамы, место работы, должность;

б) Ваше хобби;

в) Каким видом спорта занимались (занимаетесь);

г) Какое место занимает физкультура в ваше семье:

Делаете ли гимнастику по утрам (все вместе или по одному);

Проводите ли закаливание и как?

Есть ли физкультурный уголок дома? (какое оборудование: стандартное или нестандартное)

Гуляете ли вы со своим ребенком на улице? (во что именно)

Чему отдаете предпочтение при просмотре TV: мыльной опере или спортивной передаче?

Хотели бы вы участвовать в спортивном мероприятии в детском саду вместе с вашими детьми?

Результаты анкетирования родителей показали, что в семьях наших воспитанников мало внимания уделяется здоровому образу жизни.

80% родителей в детстве занимались спортом: плаванием, волейболом, легкой атлетикой, футболом.

Только 10% родителей делают по утрам с детьми гимнастику.

10% родителей иногда занимаются закаливанием, но делают это не регулярно, а от случая к случаю.

Всего лишь у 20% семей имеется физкультурный уголок дома.

45% родителей гуляют со своим ребенком на улице в спортивные игры: катание на велосипеде, игра в футбол, волейбол.

60% родителей отдали свое предпочтение при просмотра TV мыльной опере и 40% спортивной передаче.

Анализ результатов тестирования воспитателей группы «Фантазеры» и руководителя физвоспитания я/с №6 г. Климовичи показало:

27 баллов набрала Кондратьева А.Л. - один из воспитателей группы «Фантазеры». К сожалению, сегодня его нельзя назвать квалифицированным специалистом в области физического воспитания дошкольников. Ему следует серьезно заняться самообразованием по проблеме здоровья детей.

48 баллов набрала воспитательница Полякова Е. И. У нее достаточно высокие потенциальные данные к физическому воспитанию детей. Однако она явно недооценивает его значимости в общей системе воспитательно-образовательного процесса.

66 баллов набрала Ковалева Р.П. Данный педагог работает физкультурным руководителем в данном саду. Она имеет необходимые знания и умения в области оздоровительного физического воспитания, ответственно относится к здоровью детей и своему собственному, что очень важно в физкультурно-оздоровительной работе. Она является хорошим специалистом по физическому воспитанию малышей.

Данные опроса детей снесены в таблицу 1.

Таблица 1 Уровень знаний старших дошкольников о здоровом образе жизни

ПоказателиУровеньНСВФантазеры 1640

Рис. 1. Уровень знаний старших дошкольников о здоровом образе жизни

В результате проведенного тестирования мы видим, что в данной группе знания детей о культуре здорового образа жизни имеют низкий уровень - 6 человек, средний уровень - 4 человека, высокий уровень знаний у детей отсутствует. Опрос детей показал, что знания детей о здоровом образе жизни поверхностны. Дети знают, что болеть плохо, а быть здоровым хорошо. Из основных признаков здоровья ребята назвали: «это когда нет кашля» или «когда не болит ухо». На вопрос, что нужно делать, чтобы не болеть, все ребята ответили: «Тепло одеваться». Никто из ребят не ответил, как он может сохранить свое здоровье. Однако все дети показали разные упражнения, которые они выполняют в комплексе утренней гимнастики.

.3 Коррекционно-развивающая работа по развитию навыков здорового образа жизни у старших дошкольников

С детьми был проведен физкультурный праздник, направленный на формирование знаний о здоровом образе жизни.

Был разработан перспективный план работы по укреплению здоровья и формированию ЗОЖ, который представлен нами в приложении 4.

Также с детьми проведены занятия:

1. «Сохрани свое здоровье сам». Цель: учить самостоятельно следить за своим здоровьем, знать несложные приемы самооздоровления, уметь оказывать себе элементарную помощь; прививать любовь к физическим упражнениям, самомассажу.

2. «Витамины укрепляют организм» Цель: познакомить с понятием «витамины», закрепить знания о необходимости наличия витаминов в организме человека, о полезных продуктах, в которых содержатся витамины; воспитывать у детей культуру питания, чувство меры.

3. «Подружись с зубной щеткой» Цель: продолжать знакомить с правилами личной гигиены; дать представление о детской зубной щетке и детской зубной насте, полвести к пониманию их назначения и функции; познакомить детей с методами ухода за зубами (чистка зубов, полоскание рта после еды, посещение стоматолога при зубной боли и в целях профилактики зубных болезней).

4. «Осанка - красивая спина» Цель: учить следить за своим здоровьем, побуждать к выполнению физических упражнений, радоваться достигнутому результату (Приложение 5)

На первом занятии дети были скованы, рассеяны. Не могли сосредоточить внимание на заданиях, часто отвлекались, разговаривали друг с другом.

Было очень трудно организовать и собрать их. При выполнении многих заданий им требовалась помощь воспитателя. Требовалось несколько раз повторять условия заданий.

Но постепенно дети стали более раскрепощёнными, без особого труда вникали в суть условий задач, повысился уровень логического мышления, дети самостоятельно стали анализировать предложенные им вопросы. Послезанятия воспитателем в устной форме давались советы, рекомендации для более эффективного усвоения задач программы относительно каждого ребёнка.

Участие семьи в работе детского сада - это уникальная особенность. Семья оказывает наибольшее влияние на детей и они являются главными воспитателями. Семья играет главную роль в процессе формирования навыков здорового образа жизни у детей и дошкольное учреждение должно помочь им приобрести этот опыт. Поскольку именно семья даёт детям первый опыт навыков здорового образа жизни, поэтому очень важно привлечь родителей к участию в процессе формирования физического мировоззрения ребенка. От эффективности сообщества «педагоги - дети - родители» зависит качество навыков здорового образа жизни дошкольников.

Нами была проведена консультация для родителей «Формирование навыков здорового образа жизни в семье». Цель консультации: помочь родителям получить специальные знания основ теории и методики современного представления о здоровье человека и здоровом образе жизни, приобрести умения и навыки в организации практической оздоровительной деятельности с детьми (Приложение 6)

После консультации с родителями был проведен физкультурный праздник «Папа, мама, я - спортивная семья», который прошел под девизом: «Здоровая семья - здоровая Беларусь». Почти все родители наших воспитанников откликнулись на просьбу и участвовали в данном празднике.

С воспитателями детского сада был проведен спецкурс «Методика организации физкультурно-оздоровительной работы». Данный спецкурс предназначен для педагогов (Приложение 7). Основная задача курса - помочь слушателям получить специальные знания основ теории и методики современного представления о здоровье человека и здоровом образе жизни, приобрести умения и навыки в организации практической оздоровительной деятельности с населением в «открытом» социуме. Направленность данного курса заключается в овладении слушателями умения самостоятельно работать с передовыми технологиями, инновациями, опытом, ориентироваться на специфику работы в социуме.

Курс предполагает включение слушателей в анализ досуговой физкультурно-оздоровительной работы педагога, овладение основными гигиеническими требованиями к организации и проведению массовых физкультурно-оздоровительных мероприятий с населением.

Программа курса не раскрывает всех психолого-педагогических аспектов работы, а определяет лишь некоторые направления этой проблемы.

Программа определяет решение вышеназванных вопросов посредством организации учебных занятий со слушателями в форме лекций, семинарских и лабораторно-практических занятий.

.4 Анализ полученных результатов на конец учебного года

После проведения работы, направленной на формирование у детей навыков здорового образа жизни мы провели повторный опрос. Детям, были предложены те же вопросы, что и на начальном этапе исследования. Данные тестирования детей представлены в таблице 2.

Таблица 2. Уровень знаний дошкольников о здоровом образе жизни на заключительном этапе исследования

ПоказателиУровеньНСВФантазеры082

Рис. 2. Уровень знаний дошкольников о здоровом образе жизни на заключительном этапе исследования

Рис. 3. Сравнение результатов до и после экспериментов

В результате мы видим, что знания детей о здоровом образе жизни возросли. Дети знают, что быть здоровым - хорошо, болеть - плохо; называют некоторые признаки здоровья (когда ничего не болит, нормальная температура, хороший аппетит, крепкий сон, хорошее настроение, правильная осанка, походка); выполняют элементарные действия для укрепления здоровья (любят двигаться, ездить на велосипеде, ходить на лыжах и т. д.); есть больше овощей, фруктов и поменьше сладкого; мыть руки после каждого загрязнения; не злиться и не волноваться; быть доброжелательными; больше бывать на воздухе; своевременно ложиться спать, не смотреть много телепередач; закаляться, любить труд; умеют несколькими фразами рассказать о своем здоровье, здоровье близких; следят за своей осанкой, выполнять упражнения для ее закрепления, знают несколько упражнений для укрепления мышц рук, ног, туловища; умеют последовательно подобрать 4-5 упражнений для самостоятельной утренней гимнастики; обладают устойчивыми навыками культуры еды, регулярно чистят зубы, полощут рот и горло без напоминания, стригут ногти, причесываются, аккуратно одеваются.

Вывод:

Таким образом, гипотеза нашего исследования, что процесс формирования здорового образа жизни будет протекать более эффективно при условии органичного вплетения физкультурно-оздоровительных мероприятий в общий педагогический процесс дошкольного учреждения, при этом не только специально организованные процедуры должны нести оздоравливающую нагрузку, но и весь уклад жизнедеятельности детей, нашла свое подтверждение. Следовательно, цель нашего исследование достигнута.

Список использованной литературы

1. Васильева О.С., Филатов Ф.Р.Психология здоровья человека: эталоны, представления и установки. Учебник для высш. учеб. заведений. - М.: Издательский центр «Академия», 2001. - 352 с.

2. Дедулевич, М.Н. Сто тропинок, сто дорог: пособие для педагогов дошк. учреждений / М.Н. Дедулевич. Мн., 2000.

3. Здоровье детей Белоруссии в современных экологических условиях: К последствиям Чернобыльской катастрофы: сб. матер. IV съезда педиатров Республики Беларусь. - Мн.. 1993. - 214 с.

4. Здоровье XXI век / Отчёт о подготовительном этапе Программы «Комплексная реабилитация детей и семей Чернобыля» 1997-1998 гг. - Мн-Бел. комитет «Дзеці Чарнобыля». 1999. - 149с

5. Здоровый образ жизни: Глазами социолога /Коллектив авторов. // Здаровы лад жыцця №1 - Минск, 2001. - 45 с.

6. Здоровый образ жизни как взаимосвязь физического, психического и социального здоровья / Самусева Н.В. // Адукацыя i выхаванне №9: - Минск, 2007.-44 с.

7. Карманова, Л.В. Физическая культура в старшей группе детского сада / Л.В. Карманова, В.Н. Шебеко. Мн., 1987.

8. Логвина, Т.Ю. Физкультура, которая лечит. Пособие для педагогов и медицинских работников дошкольных учреждений. - Мозырь. ООО ИД «Белый Ветер.. 2003. - 172 с.

9. Логвина Т. Физкультура - для здоровья. // Пралеска, №12, снежань, 2006.

10. Мащенко, М.В. Физическая культура дошкольника: пособие для педагогов дошк. учреждений, методистов по физ. воспитанию/ М.В. Мащенко, В.А. Шишкина. Мн, 2000.

11. Микроэлементарные нарушения и здоровье детей Беларуси после катастрофы на Чернобыльской АЭС / Под ред. Я.З. Кенигсберга, НА. Гресь материалы научных исследований. - Мн.. 1997 -200 с.

12. Пралеска: программа дошкольного образования / /Е.А. Панько [и др.]. - Минск: НИО; Аверсэв, 2007.

13. Работаем по программе «Пралеска»: пособие для педагогов и руководителей учреждений, обеспеч.получение дошкольного образования, с русским языком обучения/Е.А. Панько [и др.]. - Минск: НИО; Аверсэв, 2007.

14. Синдром экологической адаптации у детей Беларуси и пути его коррекции: метод рекомендации / Под ред. НА. Гресь, A.M. Ариичина.-Мн. 2000 -54 с.

15. Шишкина, В.А. Движение + движения /В.А. Шишкина. М, 1992.

16. Шестакова. Т.Н. Логвина, Т.Ю. Оздоровительная и лечебная физкультура для дошкольников: пособие для педагогов и мед. работников.-Мн.: Полымя. 2000 - 176 с

17. Шишкина В.А. Здоровый ребенок: миф или реальность? // Пралеска, №6, чэрвень, 2006.

18. Шишкина, В.А. Здоровый малыш: система физкультурно-оздоровительной работы с детьми второго-третьего года жизни: пособие для педагогов дошк. учреждений / В.А. Шишкина М.Н. Дедулевич. Мн., 2000.

19. Шишкина В.А. В детский сад за здоровьем: пособие для педагогов, обепсечивающих получение дошк. Образования / В.А. Шишкина. - Мн.: Зорны верасень, 2006.

20.Ходырева Н.В.Психологический аспект формирования здорового образа жизни / Под ред. Никифорова Г.С.: Учебное пособие для высш. учеб. заведений. - СПб., 1991. - 487 с.

21.Чернобыльская катастрофа: прогноз, профилактика, лечение и медико-психологическая реабилитация пострадавших: материалы IV Междунар. конф - Ми.: Бел. комитет «Дзец. Чернобыля». 1995. -425 с

Эндоэкология детей Беларуси. 15 лет после катастрофы на ЧАЭС: Информационные материалы / Под ред. НА Гресь. АН. Армянина.-Мн. 2001 -108 с

Репетиторство

Нужна помощь по изучению какой-либы темы?

Наши специалисты проконсультируют или окажут репетиторские услуги по интересующей вас тематике.
Отправь заявку с указанием темы прямо сейчас, чтобы узнать о возможности получения консультации.

У детей старшего дошкольного возраста есть все предпосылки для стойкого формирования представлений о здоровом образе жизни:

Активно развиваются психические процессы, растет самооценка, чувство ответственности;

- «заметны положительные изменения в физическом и функциональном развитии; дети умеют сохранять и демонстрировать правильную осанку;

Дети способны самостоятельно выполнять бытовые поручения, владеют навыками самообслуживания, прилагают волевые усилия для достижения поставленной цели в игре, в проявлении физической активности» Нежина Н.В. Охрана здоровья детей дошкольного возраста / Н.В. Нежина // Дошкольное воспитание.- 2004.- №4 - 14с..

На физиологическое состояние детей старшего дошкольного возраста большое влияние оказывает их психоэмоциональное состояние, которое зависит, в свою очередь, от ментальных установок. Поэтому ученые выделяют следующие аспекты здорового образа жизни старших дошкольников:

Эмоциональное самочувствие: психогигиена, умение справляться с собственными эмоциями;

Интеллектуальное самочувствие: способность человека узнавать и использовать новую информацию для оптимальных действий в новых обстоятельствах;

Духовное самочувствие: способность устанавливать действительно значимые, конструктивные жизненные цели и стремиться к ним; оптимизм.

Анализ всех программ воспитания и развития детей старшего дошкольного возраста показывает, что ведущее место в воспитательном процессе занимает физическое воспитание, а затем идет формирование представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни.

Так, в программе «От рождения до школы» это направление называется «Физическое развитие», а в программе «Детство» оно формулируется: «Растим детей здоровыми, крепкими, жизнерадостными».

Серьезное внимание к формированию здорового образа жизни старших дошкольников уделяется в программе «Радуга».

Такое внимание ДОУ к физическому развитию старшего дошкольника обусловлено особенностями организма детей: ребенок растет, увеличивается его рост, масса тела, развивается двигательная активность и т.д.

Для формирования представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни необходимы специальные упражнения, укрепляющие здоровье детей, система физического воспитания. Для этого ежедневно в группе детского сада проводится утренняя гимнастика под музыку. Ее цель - создавать бодрое, жизнерадостное настроение у детишек, укреплять здоровье, физическую силу, развивать сноровку. Утренняя гимнастика и специальные занятия физкультурой в спортивном зале сопровождаются музыкой, что «благоприятно влияет на эмоциональную сферу старшего дошкольника, способствует хорошему настроению детей, формирует их представления о здоровом образе жизни». Сластенин В.А. Общая педагогика: учебное пособие для студ. высш. учеб. заведений / В.А. Сластенин. - М.: Владос, 2003. - 288с.

Большое значение на формирование представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни оказывают и подвижные игры. Они проводятся в группе, на специальных занятиях, во время прогулок и в перерыве между занятиями. Подвижные игры обязательно включаются и в музыкальные занятия. Игры дошкольников организует воспитатель, но чаще всего сами дети. «Как правило, дети играют небольшими группами. Чувство радости, самостоятельности в игре стимулирует старших дошкольников стремиться к еще большей физической активности и к организации здорового образа жизни». Нежина Н.В. Охрана здоровья детей дошкольного возраста / Н.В. Нежина // Дошкольное воспитание. - 2004.- №4- 15с.

Формирование представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни тесно связано с воспитанием у них любви к опрятности, чистоте, порядку.

Кроме ежедневной утренней зарядки с детьми старшего дошкольного возраста проводятся специальные физкультурные занятия. Их цель - обучать детей правильному выполнению движений, различным упражнениям, которые направлены на развитие координации тела и повышение двигательной активности. Занятия проводятся в специальном зале, под музыку. Занятия проводятся по специальным методикам.

Воспитание двигательной активности, развитие движений старших дошкольников осуществляется во время прогулок. В детских садах имеются оборудованные участки, где проводят время дети. Воспитатель для прогулки планирует ряд подвижных игр, эстафету, сбор природного материала для дальнейшей работы с ним в группе, соревнования и т.д.

Формирование представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни тесно связано с охраной их жизни и здоровья. Правила по охране жизни и здоровья ребенка изложены в специальных инструкциях дошкольных работников. Постоянно в детском саду осуществляется медицинский контроль за состоянием здоровья детей, проводятся профилактические мероприятия для его укрепления.

Авторы комплексных программ воспитания детей уделяют заметное внимание формированию представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни: потребности в чистоте и аккуратности, культуре поведения и самостоятельной двигательной активности и т.д.

Например, в программе «Детство» в разделе «Растим детей здоровыми, крепкими, жизнерадостными», на первом месте стоит воспитание основ гигиенической культуры. Если в младшей группе детей учат правильно умываться, одеваться и т.п., то уже в старшем дошкольном возрасте «дети осваивают начальные представления о здоровом образе жизни; узнают о некоторых приемах оказания первой помощи при получении травм. В этом возрасте дети самостоятельно выполняют процедуры закаливания, осваивают приемы ухода за одеждой и т.п.». Эффективное формирование представлений детей старшего дошкольного возраста о здоровом образе жизни может осуществляться только при регулярном соблюдении режимных моментов детского сада.

Режим - это твердо установленный, педагогический и физиологически распорядок жизни детей, направленный на полноценное физическое и психическое развитие каждого ребенка.

Для старшего возраста устанавливается свой режим, соответствующий детям этого возраста. Режим дня -- это система распределения периодов сна и бодрствования, приемов пищи, гигиенических и оздоровительных процедур, занятий и самостоятельной деятельности детей. Режимные моменты способствуют воспитанию у детей, прежде всего, культурно-гигиенических привычек. Навыков общения со сверстниками и взрослыми, дисциплинируют воспитанников, помогают им быть активными, самостоятельными.

Положительное влияние на формирование представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни оказывают прогулки и дневной сон. Кроме оздоровительного значения, они способствуют развитию движений ребенка, его физической активности; создают зоны отдыха и расслабления; укрепляют нервную систему детей.

Привычка к здоровому образу жизни - это главная, важная для жизни привычка. Поэтому дошкольное учреждение и семья должны в дошкольном детстве, заложить основы здорового образа жизни. И именно в семье, в дошкольном учреждении, как можно раньше должны помочь ребенку понять ценность здоровья, осознать цель его жизни, побудить ребенка самостоятельно и активно формировать, сохранять и приумножать свое здоровье. Лагутин А.Б. Физическое воспитание ребенка в дошкольном учреждении // Теория и практика физической культуры. - 2004. - №7.- 14с.

Зачастую у дошкольников отсутствует заинтересованность в занятиях оздоровительного характера. По мнению Г.К. Зайцева, это связано с тем, что, во-первых, рекомендации по здоровому образу жизни насаждаются детям чаще всего в назидательной категорической форме и не вызывают у них положительных реакций, а во-вторых, сами взрослые редко придерживаются указанных правил в повседневной жизни, а дети это видят. Кроме того, выполнение необходимых правил здорового образа жизни требует от человека определенных волевых усилий, что очень затруднительно для ребенка-дошкольника, имеющего недостаточно сформированную эмоционально-волевую сферу.

Чтобы активно влиять на позицию ребенка по отношению к собственному здоровью, прежде всего воспитателям, необходимо знать, что само состояние здоровья формируется в результате взаимодействия внешних (природных и социальных) и внутренних (наследственность, пол, возраст) факторов. Выделяется несколько компонентов здоровья:

1. Соматическое здоровье - текущее состояние органов и систем организма человека, основу которого составляет биологическая программа индивидуального развития.

2. Физическое здоровье - уровень роста и развития органов и систем организма.

3. Психическое здоровье - состояние психической сферы, основу которой составляет состояние общего душевного комфорта.

4. Нравственное здоровье, основу которого определяет система ценностей, установок и мотивов поведения человека в обществе.

Здоровье зависит на 20% от наследственных факторов, на 20% - от условий внешней среды, т.е. экологии, на 10% - от деятельности системы здравоохранения, а на 50% - от самого человека, от того образа жизни, который он ведет. Если на первые 50% здоровья мы, воспитатели, повлиять не можем, то другие 50% мы можем и должны дать нашим воспитанникам.

Б.Н. Чумаков отмечал что, купить здоровье нельзя, его можно только заработать собственными постоянными усилиями. Но для того, чтобы сохранить здоровье ребенка необходимо объединить усилия всех взрослых, окружающих его (родителей, воспитателей, врачей, учителей и др.), с целью создания вокруг него атмосферы наполненной традициями, потребностями и привычками здорового образа жизни. Таким образом, с ранних лет формируется определенная культура поведения и соответствующий стиль жизни. Знания, умения и навыки валеологического характера, заложенные в детском возрасте, станут крепким фундаментом для создания положительной мотивации к охране собственного здоровья во взрослой жизни.

Здоровый образ жизни - это стиль жизни, адекватное поведение в различных ситуациях, дети могут оказаться в неожиданных ситуациях на улице и дома, поэтому главной задачей является развитие у них самостоятельности и ответственности. Все, чему мы учим детей, они должны применять в реальной жизни.

Просмотров

Рекомендованный список диссертаций

Формирование валеологической культуры детей старшего дошкольного возраста 2004 год, кандидат педагогических наук Тихомирова, Ольга Борисовна

Развитие здоровьесберегающей компетентности у детей старшего дошкольного возраста 2007 год, кандидат педагогических наук Кузнецова, Лариса Тимирьяновна

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Формирование представлений о здоровом образе жизни у детей старшего дошкольного возраста»

Похожие диссертационные работы по специальности «Теория и методика дошкольного образования», 13.00.07 шифр ВАК

Формирование основ здорового образа жизни у старших дошкольников 2009 год, кандидат педагогических наук Ошкина, Алла Анатольевна

Развитие культуры здоровья детей дошкольного возраста 2007 год, кандидат педагогических наук Каменская, Татьяна Вилоровна

Заключение диссертации по теме «Теория и методика дошкольного образования», Касьянова, Людмила Геннадьевна

Список литературы диссертационного исследования кандидат педагогических наук Касьянова, Людмила Геннадьевна, 2004 год

Репетиторство