Пищевая сода: рецепты красоты. Пищевая сода для здоровья и красоты: варианты применения

Обычная сода, которая всегда есть в каждом доме, порой удивляет своими полезными свойствами. Не все секреты пищевой соды широко известны. Например, мало кто знает про необыкновенные возможности использования пищевой соды для красоты лица и тела.

Пищевая сода во времена наших прабабушек, считалась лекарством и продавалась в аптеках. С давних времен без нее не обходилась ни одна хозяйка. Сода и в наши дни широко используется как разрыхлитель для выпечки, ее применяют при уборке, ею , содой устраняют изжогу и . Но как ценное косметическое средство она сейчас почти не используется, для красоты лица и тела придумано множество самых разных средств. А у соды много, вот только некоторые из них:

• С помощью соды можно сделать мягкий пилинг — очистить кожу от старых клеток. Просто добавьте щепотку соды к вашей обычной пенке или гелю для мытья, можно смешать их прямо в ладони. Получается нежный . Добавьте немного воды, вспеньте и нанесите на лицо мягкими движениями. Помассируйте лицо несколько минут, затем смойте прохладной водой. Кожа станет гладкой и нежной. Особенно такой пилинг подходит для чувствительной и склонной к раздражением коже, поскольку сода обладает смягчающим и противовоспалительным действием.
• Сода очень хорошо «работает» в составе масок для проблемной кожи . Вот, к примеру, одна такая маска. Смешайте 2 столовые ложки муки с 1 чайной ложкой питьевой соды. Разбавьте смесь теплой водой до образования кашицы. Нанесите маску на очищенное лицо легкими круговыми движениями, оставьте на 10-15 минут. Затем смойте маску ватным тампоном, смоченным в теплой воде. Процедуру выполняйте раз в неделю.
• Сода эффективно лечит прыщики и угревую сыпь . Раствор подсушивает кожу, уменьшает воспаление и раздражение. На отдельные крупные угри можно также нанести кашицу из соды и оставить на несколько часов.
• Сода прекрасно избавляет волосы от жира и остатков различных косметических продуктов — гелей, лака, избытка масок и т.п. Смешайте ваш обычный шампунь с содой в отношении 4:1, затем вымойте голову как обычно. Волосы будут очень мягкими и блестящими.
• Сода отбеливает зубы . Добавьте белизны зубам: чистя зубы, «сдобрите» щепоткой соды вашу зубную щетку с нанесенной пастой. Этот мягкий абразивный скраб отчистит пятна с зубов, не повреждая зубную эмаль.
• Сода помогает вывести из организма лишнюю воду , поэтому ее с успехом можно применять для лечения отеков век и мешков под глазами. Сделайте раствор соды (на 1 стакан воды 1 чайную ложку соды) или добавьте соду в спитой чай, смочите в растворе ватные диски, слегка отожать их и на 10-15 минут положите на веки или под глаза.
• Содовая ванна. Сделайте лечебную смесь для : 2 столовые ложки соды, 2 столовые ложки соли и нескольких капель любимого эфирного масла. Все ингредиенты нужно перемешать, хранить в банке, в ванну добавлять по 1 столовой ложке. Этот раствор успокаивает нервную систему, а кожу делает гладкой и упругой. Кроме того, после такой ванны уменьшаются проявления целлюлита.
• Сода сделает пятки гладкими и нежными. Чтобы избавиться от шершавых пяток нужно регулярно делать специальные маски из смеси: столовой ложки питьевой соды, столовой ложки жидкого мыла, литра воды. В теплой воде растворить соду, мыло. Взбить пену. Подержать ноги и почистить с помощью пемзы или педикюрной щетки размягчившиеся пятки.

Пищевая сода — вещество удивительное, это доказано учеными с мировыми именами. Ею оздоравливают человеческий организм и излечивают самые грозные болезни, . Она служит первым помощником в бытовых вопросах без пагубного действия, в отличие от множества химических искусственных средств.

Но она также великолепно помогает в вопросах ухода за собой. Поэтому мы рассмотрим применение соды для красоты и рецепты эффективных средств.

Пищевая сода в уходе за телом и волосами

Ознакомьтесь с некоторыми идеями и рецептами по уходу за лицом и телом, которые вам будут полезны.

Сода от пота

1. Помойте с мылом подмышки, вытрите. Сухим порошком пищевой соды, нанесенным на ватку, припудрите подмышки. Отряхните излишки порошка. Потеть вы будете, но запаха пота долго не появится. Запах возникает, когда находящиеся на коже бактерии питаются вашим потом и выделяют продукты своей жизнедеятельности — они и дают запах. А сода не дает бактериям размножаться и убивает их — поэтому запах пота отсутствует, хотя подмышками может быть мокро.
2. Смешайте 10 капель эфирного масла чайного дерева с чайной ложкой пищевой соды. Перемешайте хорошо и намазывайте этим средством подмышками минут на 5, затем обмойте их.

Для гладкой кожи

Растворите горсть порошка в наполненной ванне. Полежите в ней около 10 минут, а затем хорошо ополоснитесь теплой водой или примите душ. Содовый раствор через открытые поры вытягивает из организма шлаки и выводит их в воду. Кожа становится неповторимой! Такая ванна еще помогает сбрасывать лишний вес. А после процедуры во всем теле возникает необычайная легкость.

Красивые волосы

Добавить немного соды в шампунь. Вымойте волосы так, как вы делаете это обычно. Но обязательно после мытья воспользуйтесь восстанавливающим бальзамом для волос. Мойте голову этой смесью раз или два в неделю. Обретете красивые волосы, появится блеск и шелковистость.

Мягкие пятки

Растворить 3 чайные ложки порошка в ванночке с теплой водой. Замочить ноги и сидите, пока вода не остынет. После аккуратно обработать пяточки пемзой и сливочным несоленым маслом. Не забудьте надеть на ноги полиэтиленовые мешки и носочки на пару часов. Для получения идеальных пяточек хватает нескольких процедур.

Уход за полостью рта

Рецепт против нехорошего аромата изо рта

В четверти стакана воды необходимо растворить чайную ложечку гидрокарбоната и полоскать периодически раствором рот — очень быстрый и хороший эффект даже при сильном воспалении десен.

Отбеливание зубов

Смешайте со щепоткой питьевой соды вашу обычную пасту для зубов. Вычистите, как вы делаете обычно, тщательно промойте рот. Не делайте этого чаще, чем 2 раза в неделю.

Рецепты применения соды для лица

Отбеливание кожи

Смешайте щепотку порошка с 3-4 каплями лимонного сока и с таким же количеством оливкового масла. Смесь должна быть густой. Затем нанесите ее на лицо, на участки, где есть проблемные зоны. Оставьте действовать в течение нескольких минут, а потом умойтесь.

Против мешков под глазами

Растворите чайную ложку порошка в стакане воды. Погрузите в раствор ватный тампон, выжмите его и положите на веки. Оставьте компресс приблизительно на 10 минут, затем удалите и тщательно промойте кожу водой.

От прыщей и угрей

Сделайте содовый раствор: в небольшое количество воды насыпьте щепоть содового порошка. Вы должны аккуратно протирать угри и прыщи. И наберитесь терпения, потому что желаемый результат будет появляться после ежедневного использования примерно через две недели.

Дезинфекция лица

После того как вымоете лицо утром, нанесите на него все еще мокрыми руками щепотку гидрокарбоната. Делайте это аккуратно, нельзя, чтобы он случайно попал в глаза. Потрите немного и хорошо промойте водой. Такая процедура поможет вашей коже засиять. Если делать так регулярно, вы наверняка избавитесь от мертвых клеток, ваша кожа будет более здоровой и красивой.

Смотрите еще ряд лайфхаков: пищевая сода для красоты.

Соду, используемую нами чаще всего в кулинарии с успехом можно применить в качестве средства по уходу за кожей лица, тела и волосами.
Для их преображения сода будет применяться в качестве одного из компонентов и не часто. Маски с содержанием соды подходят любому типу кожи, даже очень чувствительная не будет исключением, ведь сода не только очищает ее, но и способна снять воспаление.

Пищевая сода для кожи лица:

1. В любой гель для умывания добавляется сода, вспенивается, наносится на кожу лица, слегка массируется и смывается. Кожа, избавившись от ороговевших клеток, будет нежной и бархатистой.

2. Сода прекрасно выручит и при появлении угревых высыпаний и прыщей. Используя ее можно снять воспаление, подсушить кожу. Нужно приготовить маску такого состава: 2 столовые ложки овсяной либо гречневой муки и чайную ложку соды, залить небольшим количеством теплой воды. Полученную таким образом маску наносят на очищенное лицо и оставляют на 15 минут. Рекомендуется проводить такую процедуру еженедельно.

3. При появлении мешков под глазами и опухших веках также применяют соду. В этой ситуации готовится следующий раствор: чайную ложку пищевой соды растворяют в стакане воды, смачивают этим косметические диски и прикладывают их на веки. Время проведения процедуры — 15 минут. Можно применить более сложный рецепт: залить кипятком полстакана огуречной кожуры, дать настояться 30 минут и затем засыпать соду.

Сода в уходе за телом:

1. Для кожи рук готовим ванночку из 3 чайных ложек соды на литр воды. После 15 минутной процедуры на кожу лучше нанести питательный крем. После этого сухая кожа станет мягче и ухоженнее. Если припудрить содой подмышки, то можно не беспокоиться о появлении запаха пота.

2. Чтобы наилучшим образом очистить ногти на руках и ногах на специальную щетку нужно также нанести пищевую соду.

3. С помощью соды можно смягчить грубые участки кожи, к примеру на локтевых суставах. При этом также смешивается небольшое количество соды с водой, полученным составом массируются проблемные места. Есть и другой способ – 50 грамм соды растворяют в литре горячей воды. Локти смазывают кремом и опускают на 10-15 минут в данный раствор, затем трут локти пемзой, вновь наносят крем и опускают локти в раствор еще на несколько минут, высушивают и мажут кремом. Количество таких манипуляций – 6-8.

4. Для смягчения огрубевшей кожи на ступнях, нужно взять большой таз, 1/2 стакана соды и щеточку для ног. Вначале нужно высыпать в емкость половину объема соды, залить теплой водой и на 10 минут поместить в нее ноги. Затем остаток соды смешать с небольшим количеством геля для душа и растереть этим ступни ног. Дополнительно, грубый слой кожи можно убрать пилочкой для ног или пемзой.

5. Полезными для ног будут процедуры их распаривания в горячей воде, с добавлением столовой ложки измельченного хозяйственного мыла и чайной ложки соды. После этого стопы смазывают кремом. К тому же сода способна устранить резкий запах ног и послужить дезодорантом для обуви.

6. Смесь для ванны поможет вам великолепно расслабиться после утомительного рабочего дня. Готовят ее следующим образом: смешиваем 2 столовые ложки соды, такое же количество соли и добавляем 5-6 капель любого эфирного масла!

Ухаживаем за полостью рта вместе с содой

Для десен и зубов сода также полезна. Если ее нанести на зубную щетку с пастой, то она слегка отбелит зубы. При воспалении десен соду как обычно смешивают с водой и полученным составом слегка их массируют. Для устранения неприятного запаха изо рта также применяют соду, для этого нужно развести в стакане с теплой водой столовую ложку соды и регулярно полоскать этим полость рта.

Питьевая сода поможет в уходе за волосами

Если немного соды добавить в шампунь, то она уберет излишки жира, очистит волосы от лака, геля и других средств по уходу. Волосы при этом станут чистыми, шелковистыми и блестящими.

Как видим, сода – доступное и очень полезное косметическое средство, с его помощью можно быстро и без хлопот обрести прекрасный внешний вид!

Здравствуйте, друзья!

Вы знаете, что в уходе за лицом, телом и волосами нам может помочь обычная пищевая сода? Даже знаменитая древнеегипетская царица Клеопатра использовала соду в своих молочных ваннах, благодаря чему обладала удивительно красивой кожей, так свидетельствуют летописи.

Давайте раскроем этот секрет и поговорим об использовании пищевой соды в домашних косметических средствах.

Использование пищевой соды для лица, тела, волос и зубов

Пищевая сода – вполне доступное, дешевое и простое средство, которое используется не только в кулинарии и для чистки посуды и духовок, а и для лечения и даже похудения. С нею можно делать маски и скраб для лица, очищающее средство для волос, можно применять соду для отбеливания и укрепления зубов.

Я приведу лишь несколько простых рецептов, думаю, что этого будет достаточно, чтобы использовать пищевую соду в уходе за собой и быть красивыми и здоровыми, главное – не лениться.

Пищевая сода для лица и тела

Маска для лица из пищевой соды для проблемной кожи

Смешиваем 2 столовых ложки муки и 1 чайную ложку пищевой соды, добавляем чуть теплой кипяченой воды, чтобы получилась кашица. Наносим маску на кожу лица, можно даже не только по массажным линиям, но и легкими круговыми движениями слегка растереть по лицу.

Оставляем маску на 15 минут и затем смываем теплой водой, удобнее использовать для этого ватный тампон.

Такая маска хороша для проблемной кожи – кожи с разными дефектами (угрями, высыпаниями, пятнами).

Вообще, пищевая сода – прекрасное средство для лица от угрей.

Для борьбы с крупными угрями можно нанести на них кашицу из одной соды и воды на несколько часов.

А если умываться теплым содовым раствором (1 чайная ложка соды на стакан воды) утром и вечером, то в скором времени уменьшится воспаление и раздражение кожи.

Чистка лица пищевой содой

Для очищения кожи лица, да и всего тела полезно делать скраб из соды.

Щепотку соды нужно добавить к пенке для умывания или гелю для душа, можно использовать крем для бритья. Смешать и сразу же нанести на кожу лица (тело) мягкими движениями, сильно втирать не надо. Помассировать так минуту – две и смыть прохладной водой.

Поскольку сода обладает и противовоспалительным, и смягчающим действием, такую чистку можно делать и для чувствительной кожи.

Кожа после такой чистки становится мягкой и нежной.

А я в свое время еще добавляла в этот скраб мелкую , как мне советовала мой косметолог. Тогда у нас не было гелей для душа. Я насыпала соль и соду в крышечку. Смачивала ватный тампон в воде, намыливала его обычным туалетным мылом и обмакивала в эту содово-солевую смесь, наносила ее на слегка распаренное горячей водой лицо массирующими движениями.

Мне очень нравился такой скраб для очищения кожи и мелкие черные точки сразу исчезали.

Чистку лица содой можно проводить раз в одну-две недели в осенне-зимний период. А летом от скрабов и пиллингов лучше отказаться.

Ванна с содой

Ванна с содой и солью поможет хорошо расслабиться после трудного дня. Соды и соли (пищевой или морской) нужно взять в равных количествах – по 200-300 грамм, добавить несколько капель любого эфирного масла, какое вам нравится, и наслаждаться. Кожа после такой процедуры становится гладкой и упругой, а еще ванна с содой поможет справится с целлюлитом и похудеть.

Ну, а теперь о древнеегипетской ванне.

Для ее приготовления потребуется:

• 100 грамм соды;
• 2 столовых ложки белой глины;
• эфирное розовое масло;
• абрикосовое масло;
• 3 столовых ложки меда;
• 1 литр молока.

Соду и соль высыпаем в ванну с теплой водой, мед растворяем в молоке и тоже выливаем в ванну, добавляем по 10 капель масел.

Теперь можно окунуться и почувствовать себя Клеопатрой!

Пищевая сода для волос

Вот как раз недавно после новогоднего корпоратива была такая проблема, что трудно было смыть остатки геля и лака, закрепляющих прическу. Обычный шампунь справляется с этой задачей не всегда. На помощь мы призовем все ту же пищевую соду.

Всего лишь нужно добавить ее к своему шампуню (на 4 части шампуня – 1 часть соды). После мытья головы таким составом волосы не только избавятся от старых косметических средств и накопившегося жира, но еще и станут мягкими и блестящими.

Использование пищевой соды для зубов

Пищевой содой можно чистить даже зубы, это и отбелит их, и укрепит.

Такую идею мне подсказал мой 80-летний знакомый, у которого до сих пор все зубы свои, целые и невредимые, красивые, несмотря на такой преклонный возраст. А все потому, что чистит их содой, причем, каждый день.

Я все же опасаюсь, что после такой ежедневной процедуры можно повредить эмаль, поэтому полюбопытствовала, что пишут по этому поводу.

А вот полоскать рот содовым раствором можно хоть несколько раз в день и даже нужно, так как во рту скапливаются бактерии, в результате жизнедеятельности которых появляется неприятный запах, разрушается эмаль зубов. А содовый раствор поможет нейтрализовать образующиеся вредные кислоты.

Использование пищевой соды очень эффективно в уходе за лицом, телом и зубами. Попробуйте ее применять регулярно и поделитесь своими результатами.

Обычная пищевая сода выглядит прозаично. Она есть дома практически у каждого, но о ней редко вспоминают – в основном тогда, когда нужно чтобы тесто стало пышным, или для того, чтобы что-то отчистить. На самом же деле сода – это химическое вещество, которое не только безвредно для человека, но и имеет широкий спектр полезных свойств. Соду – бикарбонат натрия – изобрел в 18 веке французский химик. Намного позже итальянец Тулио Симончини обнародовал свои исследования о полезных способах применения пищевой соды.

Сода может быть полезна человечеству даже сегодня, когда существует достаточно много модных и эффективных средств. Способов применения пищевой соды для здоровья довольно много.

Содовые ванны для похудения

Содовые ванны для похудения сегодня невероятно популярны. Во-первых, это очень просто, а во-вторых, достаточно эффективно. Чтобы сделать такую ванну, потребуется 500 мл морской соли, и 300 грамм пищевой соды. Объем ванны должен быть примерно 200 л, и температура воды около 39-40 градусов. Время нахождения в ванне – не более 20 минут. За это время можно потерять около 2-х килограммов веса.

Как это работает? Дело в том, что пищевая сода стимулирует работы лимфодренажной системы. Организм в это время хорошо очищается, через кожу выводятся токсины и лишняя жидкость, расщепляются жиры. После содовой ванны не стоит принимать душ, нужно просто завернуться в полотенце и отдыхать, тогда эффект усиливается.

Содовая ванна также хорошо при стрессе и гипертонии. Организм расслабляется, уходит напряжение и бессонница, нормализуется давление. Однако при наличии заболеваний перед началом процедур нужно проконсультироваться с врачом. Интересно, что сода помогает и при сердечной аритмии. Для успокоения сердцебиения достаточно съесть половину чайной ложки соды.

Содой можно воспользоваться и в ряде других случаев. К примеру, при бронхите хорошо помогает напиток из теплого молока с чайной ложкой соды на стакан. Это поможет смягчить кашель и вывести мокроту. Также содой принято полоскать больное горло (2 чайных ложки на стакан теплой воды) – вещество оказывает смягчающее и антисептическое действие.

Сода от ангины

При воспалении горла или ангине сода поможет смягчить кашель и оздоровить вашу слизистую. Для этого нужно растворить чайную ложку соды в теплом молоке и добавить небольшое количество меда. Такое средство быстро улучшит ваше самочувствие и выведет скопившуюся мокроту. Также для разжижения мокроты каждое утро полезно полоскать горло водой с содой.

Сода от простуды

Сода отлично справляется с простудными заболеваниями. Например, её часто используют при ингаляции, добавляя в кипяток с эфирным маслом эвкалипта.

Сода от отеков

Сода также обладает мочегонным действием, выводя лишнюю жидкость с организма. Достаточно выпить на ночь половину чайной ложки порошка, разведенную в стакане воды.

Сода от давления

Неплохо использовать ее для понижения давления без привычных лекарственных средств. Следует знать, что если принять соду (ту же половину ложки) вместе с лекарствами, то можно снизить дозу медикаментов.

Сода от ожогов

Сода может помочь при кислотных ожогах тела. Если на рану сразу нанести содовый раствор, он нейтрализует действие кислоты. При солнечных ожогах рекомендуется принимать содовые ванны, это снизит эффект жжения и облегчит процесс регенерации кожи.

Сода от запаха пота

Пищевая сода – простое и эффективное средство от пота. Сода это щелочь, и она уничтожает благотворную для бактерий кислую среду. Поэтому, если после душа промывать ступни и подмышечные впадины содовым раствором, можно избавиться от запаха пота без всяких дезодорантов. Можно также протирать обувь пищевой содой изнутри.

Сода от грибка

Сода также помогает избавиться от грибковых заболеваний. Для того, чтобы уничтожить грибок на ногах, нужно несколько раз в неделю делать содовые ванночки.

Сода от изжоги

Сода нейтрализует кислоту, и пожар внутри успокаивается. Но врачи не рекомендуют пользоваться таким рецептом часто, для лечения повышенной кислотности желудка существуют специальные средства.

Пищевая сода прекрасно зарекомендовала себя и как косметическое средство. В отличие от грубой соли, сода в составе скраба не навредит даже нежной и чувствительной коже. Для получения такого скраба можно просто добавить пару ложек соды в обычный гель для душа.

Сода также ценна тем, что довольно безвредна. Главное помнить, что для оздоровления можно использовать только пищевую соду, и убедиться, что на это вещество нет аллергии.

Нелли Петрова