Уход за лицом за 50 лет. Дополнительный уход за лицом

Правильный уход за кожей лица, когда уже за 50 – один из важных моментов сохранения привлекательности.

Окружающие воспринимают ухоженных женщин, как дам, а неухоженных, как бабушек. Но в 50 лет можно выглядеть на 30, а можно и на все 60.

В период климакса начинается естественное увядание кожи, что ведет к появлению морщин.

Сальные железы функционируют все меньше, ухудшается кровообращение, упругость и эластичность кожи.

Мышцы лица слабеют, что приводит к обвисанию кожи век, щек, подбородка, более выраженными становятся носогубные складки кожи. На лице появляется пигментация, иногда растут волосы.

Для ухода за кожей в 50 лет необходимо, кроме домашних средств применять качественные косметические средства и пользоваться услугами косметолога.

Как ухаживать за кожей, кому за 50

Важная часть ухода – очищение кожи лица.

• Для этого необходимо пользоваться не водой с мылом, а специально предназначенными средствами для очищения кожи лица, подходящими для определенного типа кожи.
• Можно пользоваться приготовленными из трав настоями и отварами. Утром необходимо тонизировать кожу, приготовленными из травяных отваров кубиками льда.

Для приготовления настоев и отваров используют календулу, ромашку, липу, мяту и другие лекарственные травы. Прекрасно тонизируют кожу алоэ и огурцы.

Отшелушивание мертвых клеток эпидермиса рекомендуется проводить мягкими скрабами или применять гоммаж.

Какой выбрать крем

Крем должен соответствовать типу кожи лица и возрасту.

В составе крема должны содержаться: ретинол, витамин E, Витамин C, гиалуроновая кислота.

• Ретинол необходим для активизации регенеративных процессов и замедления старения кожи.
• Витамин E являясь антиоксидантом, тормозит процессы перерождения тканей.
• Витамин C является защитным фактором и способствует уменьшению пигментации.
• Гиалуроновая кислота необходима для сохранения влаги в коже.

Каким должен быть ночной крем

Ночной крем для ухода за кожей за 50 лет должен быть жирным, содержать биостимуляторы, минералы, витамины, масла и растительные компоненты.

Причем вытяжки из растений должны присутствовать в достаточном количестве.

• При нанесении крема на кожу необходимо соблюдать осторожность, не допуская растягивания кожи.
• Нанесение крема на кожу лица и вокруг глаз должно производиться дегкими постукивающими движениями.

Маски

Отличный способ поддержать кожу и предупредить ее старение – использование натуральных масок.

Их надо делать курсами, не менее двух раз в неделю. Любой продукт можно использовать для приготовления масок. Смягчить действие растительного компонента можно добавлением творога, молока или сметаны.

• Маска из протертого огурца отбеливает и питает кожу
• Маска из отварного картофеля с молоком и яичным желтком – увлажняет и успокаивает кожу.
• Очищает кожу овсяная мука.
• Тонизирует сметана с добавлением в нее цедры лимона.
• Мед, смешанный с размолотой овсянкой, растительным маслом, желтком, сметаной и коалином в зимнее время окажет неоценимую услугу.
• Дрожжи растирают с пшеничной мукой, добавляют молоко. Полученную кашицеобразную массу оставляют для подъема. Затем накладывают на кожу лица и дают еще раз подойти, после чего снимают маску с лица. Применяют такую маску перед сном или утром перед умыванием.

Применение антивозрастной косметики

Является составляющей правильного ухода за кожей для тех, кому за 50.

Прекрасным омолаживающим эффектом обладают плацентарная косметика, сыворотка для кожи под глазами, крема с эффектом лифтинга.

Самомассаж

Эффективное средство омоложения кожи лица.

Массаж помогает избавиться от морщин, улучшает тургор кожи,стимулирует обмен веществ в клетках, подтягивает овал лица, освежает кожу.

• Самомассаж необходимо проводить по массажным линиям кончиками пальцев, как бы разглаживая морщины.
• Массаж начинают делать со лба, постепенно спускаясь вниз к вискам, затем щекам, околоротовой области и подбородку, далее переходя на шею и заканчивая областью декольте.

После массажа на лицо наносится крем соответственно типу кожи.

Салонные процедуры

Не лишним в уходе после 50 будут и салонные процедуры.

Самыми эффективными в этом возрасте являются глубокий химический пилинг кожи, лимфодренажный массаж, фотоомоложение, криотерапия, моделирующие маски, микродермабразия, мезотерапия, лазерная шлифовка кожи.

Такие процедуры, как инъекции гиалуроновой коислоты ботокса в 50 считаются малоэффективными.

Уход изнутри

• Для того, чтобы в коже было достаточно влаги необходимо выпивать в сутки не менее 2 литров негазированной чистой воды. Можно включить в рацион натуральный сок и компот без сахара. Кофе и чай для этой цели неэффективны, т.к. способствуют выведению жидкости из организма.
• Правильное питание с включением в рацион большого количества растительной пищи, продуктов, богатых антиоксидантами, витаминами, минералами и содержащими пищевые волокна.
• Регулярные физические нагрузки подстегнут обмен веществ.

Народные средства при увядающей коже

В качестве народных средств ухода за увядающей кожей после 50 лет являются отвары, лосьоны, маски.

Если ими пользоваться регулярно, кожа станет бархатистой и нежной.

Отвары

Приготовить их можно, используя различные травы, купленные в аптеке или собрав на своем садовом участке.

• Две столовые ложки сбора залить стаканом кипятка и настаивать полчаса.
• Затем отвар процедить и поставить в холодильник.
• Для усиления эффекта можно приготовить ледяные кубики и каждое утро протирать ими лицо.

Лосьон

В домашних условиях можно приготовить лосьон. Для его приготовления понадобятся ягоды облепихи, свежий огурец или листья алоэ.

• Каждый ингредиент измельчить и смешать в соотношении 1:1 с водкой.
• Смесь настаивать в течение десяти дней.
• Затем смесь процедить и добавить треть кипяченой воды.

Лосьон готов и им можно протирать лицо.

Маски

Для ухода за увядающей кожей можно использовать овощи, фрукты или ягоды.

• К размятой клубнике, абрикосу или банану добавить немного свежих сливок и нанести на лицо и шею.
• Маску держат 20 минут, затем смывают и наносят питательный крем.

Маска, приготовленная из кисломолочных продуктов, осветлит веснушки и сделает кожу упругой.

• Для приготовления маски понадобятся растительное масло (половина чайной ложки), мед (чайную ложку), любой кисломолочный продукт (одна столовая ложка).
• Держать маску на лице не менее 20 минут, после чего смесь смыть.

А как вы считаете, какой должен быть уход за кожей, если женщине за 50 ?Поделитесь, пожалуйста в комментариях

Возрастные изменения кожи после 50 лет. Программа по уходу за кожей после 50 лет.

С возрастом в организме происходит все больше необратимых изменений, к которым многим женщинам трудно приспособиться и привыкнуть. Стареет организм, и в первую очередь это отражается на состоянии нашей кожи, что также становится серьезной психологической проблемой. В любом возрасте женщина хочет чувствовать себя уверенно и комфортно.

Даже в зрелом возрасте можно выглядеть великолепно, если, конечно, заботиться о своем здоровье и внешнем виде. После 50 лет коже уже недостаточно только каждодневного очищения и увлажнения, она нуждается в полноценном уходе и более пристальном внимании.

Возрастные изменения, происходящие в организме женщины старше 50 лет, в первую очередь связаны с таким явлением, как климакс. Поэтому уход за своей внешностью должен начинаться именно с лечения климактерических явлений.

После 50 происходят изменения гормонального фона, которые сказываются на состоянии кожи и становятся основным фактором ее старения. В крови снижается уровень эстрогена, в результате чего происходит потеря влаги, кожа истончается, секреция жировых желез уменьшается, появляются пигментные пятна.

Выделяют два типа старения кожи. Мелкоморщинистый тип свойственен худощавым женщинам, обладающим тонкой кожей. Он проявляется в сухости кожи, на которой образуется сеточка мелких морщин. Деформационный тип присущ склонным к полноте дамам. В этом случае появляются второй подбородок, отечность лица, углубляется носогубная складка, провисают щеки и овал лица.

❧ Коллагеном называют фибриллярный белок, который составляет основу соединительной ткани организма и отвечает за прочность и эластичность кожи.

Старение у мужчин и женщин происходит по-разному. У женщин в клетках содержится меньше андрогена, чем у мужчин, а этот гормон влияет на количество коллагена в коже, поэтому мужчины чаще выглядят моложе женщин своего возраста. Эти особенности женского организма учитывают при создании антивозрастной косметики, что позволяет более эффективно применять косметические препараты и следить за собой.

Так какие же изменения происходят в коже женщины старше 50? Защитные функции снижаются, кожа становится более сухой по сравнению с прежними годами, также сокращается толщина кожного покрова. Это связано со снижением в крови уровня эстрогена, отчего кожа напоминает пергамент, ее эластичность и гидратация ухудшаются, образуются пигментные пятна.

Слой подкожного жира на лице и шее становится меньше, но на других частях тела, напротив, утолщается. Уменьшается количество коллагена и мукополиса- харидов, например гиалуроновой кислоты, в результате чего снижается тургор кожи и она провисает. Микроциркуляция ухудшается, что ведет к ухудшению доставки в ткани питательных веществ и кислорода. Процессы восстановления замедляются, уровень рН сдвигается в щелочную сторону.

Внешне эти изменения проявляются в горизонтальных морщинах на лбу и вертикальных межбровных морщинах. Также опускаются верхние и нижние веки, под глазами образуются морщины, темные круги и мешки, а в уголках глаз — «гусиные лапки». На нижних веках появляются жировые грыжи. Над верхней губой могут начать расти волосы, иногда наблюдается усиленный рост волос на подбородке и щеках. На коже проступает старческое лентиго (доброкачественные пигментные пятна). Вокруг губ образуются радиальные морщинки, кожа обвисает, изменяется овал лица, возникает двойной подбородок. Многие из этих признаков появляются у женщин уже к пятидесяти годам.

Климакс — возрастная гормональная перестройка организма любой женщины; от этого, к сожалению, никуда не денешься. Именно он является тем фактором, который приводит к изменению кожи, но также оказывает значительное влияние и на состояние организма в целом. Для многих климакс становится серьезным психологическим испытанием, с которым порой бывает сложно справиться.

Поддержать свой организм в хорошей форме помогают правильное и регулярное питание, физическая активность и защита от негативных воздействий окружающей среды. Зато минимальная физическая деятельность, переедание или, напротив, злоупотребление диетами, курение, употребление алкогольных напитков, частое посещение солярия и активная мимика негативным образом отразятся на внешнем виде.

Основные правила ухода за кожей после 50 лет включают:

❧ лечение климактерического синдрома;

❧ систематическое очищение кожи с использованием мягких средств, ее увлажнение;

❧ защита от чрезмерного УФ-облучения;

❧ расслабляющие процедуры.

Климакс может стать патологической проблемой. По данным исследователей, в разных странах мира в лечении патологического климактерического синдрома нуждаются от 10 до 50 % женщин. При лечении климактерического синдрома очень важны индивидуальный подход и выбор метода лечения.

Лечение климактерического синдрома заключается в применении заместительной гормональной терапии (ЗГТ), благодаря чему можно восполнить недостаток гормонов и улучшить общее состояние организма. Также очень важны физическая активность и сбалансированное питание. Кроме того, при лечении патологического климакса применяют седативную (успокаивающую) терапию, в частности ароматерапию.

Процесс старения организма необратим, и человек не может его остановить или обернуть вспять. Однако в наших силах его замедлить и позволить коже дольше сохранять молодость и свежесть. Главное здесь — выбрать правильную концепцию ухода за кожей.

Итак, уход за ней после 50 направлен в первую очередь на восстановление липидного обмена и защиту от негативных факторов окружающей среды. Программа ухода за зрелой кожей строится именно на этой концепции и включает в себя очищение, тонизирование, ежедневное увлажнение и питание, а также интенсивное омоложение и дополнительное питание (2—3 процедуры за 7 дней), постоянную защиту от агрессивного воздействия окружающей среды.

Правильный уход за вашей кожей – залог сохранения ее молодости. Именно в 50 лет окружающие начинают воспринимать женщину как зрелую даму или наоборот, как бабушку. Как же ухаживать за зрелой кожей, используя домашние средства — делимся в нашей статье.

Откуда берутся морщины?

Морщины на лице женщины могут появиться в разном возрасте. В 25 – ввиду вредных привычек, в 35 – ввиду замедления обменных процессов в организме, а в 50 – морщины являются результатом менопаузы:

• после 45 лет уровень эстрогена в организме женщины начинает снижаться;
• уменьшается подкожный жировой слой клетчатки;
• эластина и коллагена вырабатывается каждый день все меньше;
• кожа начинает обвисать и появляются морщины;
• силуэт лица меняет – опускаются щеки, внешние края бровей, появляются складки над верхней губой, морщины вокруг глаз становятся более глубокими.

Из вышесказанного получается, что процесс этот необратимый, но замедлить его все же можно, при должном внимании к состоянию кожи после 40-50 лет.

Особенности ухода

Особенно внимательно следует подходить к выбору ухаживающих средств.

• Очищение можно проводить только мягкими средствами на основе натуральных масел: миндального, орехового и т. д.
• Тонизирующие средства не должны содержать спирт.
• Кремы должны соответствовать возрасту, так как обычный увлажняющий крем будет бесполезен.

• Нельзя забывать об уходе за кожей шеи и декольте, так как она может выдать настоящий возраст даже при идеальной коже лица.
• В состав крема для кожи лица должны входить такие компоненты как, витамин С, К, гиалуроновая кислота, коэнзим Q10, жирные кислоты.
• Питательные маски должны применяться не реже одного раза в неделю. Это могут быть как самостоятельно приготовленные смеси, так и магазинные средства.

Народные рецепты для ухода

Наиболее эффективными в уходе за кожей считаются маски из натуральных продуктов:

1. Банановая маска. Половину спелого банана размять вилкой, добавить ложку сливок. Нанести маску на лицо на 20 минут.
2. Медово-молочная маска. Ложку простокваши (без сыворотки) смешать с ложкой меда. Если маска получилась слишком жидкой, можно добавить крахмала или обычной муки.
3. Абрикосовая маска. Мякоть одного очень спелого абрикоса размять вилкой, добавить половину чайной ложки масла виноградных косточек и рисовую муку. Выдерживать маску 20-30 минут.
4. Огуречная маска. Огурец натереть на терке, смешать с сырым яичным желтком. Нанести на лицо, а кожу вокруг глаз накрыть кружочками свежего огурца.
5. Маска с соком алоэ. Мякиш ржаного хлеба размять на мелкие крошки, добавить сок алоэ, чтобы получилась густая каша, и несколько капель облепихового масла. Приобрести готовый сок можно в аптеке, но лучше приготовить его самостоятельно. Для этого следует обзавестись небольшим кустиком алоэ в горшочке. Для приготовления сока один – два средних листочка очистить от кожуры и просто размять вилкой.
6. Желатиновая маска. Мякоть половины очень спелого персика размять вилкой, удалив предварительно кожуру. Добавить чайную ложку замоченного заранее в воде желатина, несколько капель персикового масла. Полученную смесь нанести на лицо и дать застыть.

Особого ухода требует и особо нежная и чувствительная кожа вокруг глаз. Компоненты масок для кожи век обязательно должны быть свежими и натуральными:

• маска из молодого картофеля. Небольшой сырой клубень картофеля натереть на терке, добавить чайную ложку жирных сливок;
• травяная маска. По чайной ложке ромашки, шалфея и крапивы залить кипятком и дать прокипеть пять минут. После охладить, смочить в настое ватные тампоны и нанести их на кожу век;
• масляная маска. К половине чайной ложки касторового масла добавить по три капли эфирного масла корицы, раствор витамина А и Е. Наносить на кожу век с помощью ватного тампона.

Кроме масок, полезными для ухода за кожей лица будут и тонизирующие примочки и лосьоны:

• зеленый чай. Заварить крепкий зеленый чай, добавить несколько листочков перечной мяты. Дать остыть, смочить заваркой ватный тампон и протереть лицо по массажным линиям;
• сок петрушки. Многие женщины страдают не только от появления морщин, но и от множества пигментных пятен. Одно из действенных народных средств борьбы с пигментацией – сок петрушки. Чтобы приготовить примочку, пучок свежей петрушки следует измельчить в блендере или мясорубке и тщательно отжать сок через несколько слоев марли. Разбавить сок на половину теплой водой и протирать лицо с помощью ватного диска;
• лимон. Осветлить пигментные пятна и улучшить тонус кожи поможет лимонно-кефирная примочка. Чайную ложку свежевыжатого лимонного сока смешать со столовой ложкой кефира. В полученную смесь окунуть марлевую или тканевую основу для маски и нанести на лицо.

После 50 лет очень важно соблюдать питьевой режим, чтобы обеспечить организм остаточным количеством воды. Норма – 1,5 -2 литра негазированной воды в день.

Уход за зрелой кожей лица требует особой регулярности и тщательности. Правильно подобранные средства, регулярные ухаживающие маски, правильное питание, прогулки на свежем воздухе и достаточный сон – залог молодости и красоты даже зрелой кожи.

Если вы хотите узнать, как именно проводить с наибольшей эффективностью уход за лицом после 50 лет, то советы косметолога докажут, что все не так уж страшно, как кажется некоторым дамам. Пожилой возраст – не повод махнуть на себя рукой и отказаться от возможности выглядеть ухоженной, молодой и красивой.

Конечно же, надеяться на то, что для этого достаточно нескольких процедур или дорогих препаратов, не стоит – ухаживать за кожей лица придется регулярно и тщательно.

Возрастная кожа требует более глубоких процедур, которых не может дать простая домашняя маска или крем – об этом стоит помнить! Так что уход у косметолога после 50 лет должен стать для вас запланированным мероприятием хотя бы раз в 2-3 месяца.

Уход за 50 обычно занимает немного времени, но основные его этапы должны войти в привычку. Только это гарантирует, что все усилия завершатся хорошими результатами и кожа будет, если не сиять молодостью, так здоровьем уж точно.

Как правильно осуществлять уход? Правил совсем немного:

• проводить чистку лица средствами без агрессивных веществ в составе (делать это нужно сразу после пробуждения и перед отправкой ко сну);
• постоянно использовать увлажняющие препараты (можно брать как профессиональные, так и домашние средства);
• применять препараты, богатые витаминами и полезными элементами;
• ответственно относиться к выбору косметики и использовать средства для макияжа, предназначенные для старшего возраста;
• не пренебрегать помощью медиков, которые непременно посоветуют принимать гормональные или антистрессовые лекарства.

Приобретая любое косметическое средство, следует убедиться, что оно предназначено именно для дам после 50 (на упаковке должна быть соответствующая маркировка). Важно, чтобы в составе препарата отсутствовали гормоны, в противном случае вместо улучшения состояния кожи могут начать расти усы, что отнюдь не добавить лицу привлекательности.

Правильное умывание лица

В старшем возрасте даже умывание должно превратиться в некое колдовство над лицом, ведь использования простой воды здесь недостаточно. Косметологи советуют применять для этого отвар на основе растительного сырья, обладающий снимать воспалительные процессы и обогащать эпидермис полезными веществами. Для этих целей можно взять ромашку, липу, череду или чабрец. На 400 мл воды вполне достаточно 50 г измельченных трав. Залить их кипятком, подождать полчаса – замечательное средство для умывания готово!

Завершить процедуру умывания протиранием кожи льдом. Приготовить его просто – заморозить после умывания остатки отвара. Замороженная минералка не менее полезна для протирания увядающей кожи, единственное условие – она должна быть без газа.

Тонизирование кожи после 50 лет

После 50 правильный уход включает также применение тонизирующих средств. Можно поступить просто – купить готовый препарат, но лучше уделить всего несколько минут и приготовить домашнее средство, ничем не уступающее дорогому составу.

Приготовление домашнего тоника:

1. Взять 45-50 гр. плодов облепихи, превратить их в пюре (блендером, вилкой, просто руками).
2. Залить приготовленную массу спиртом или домашним первачом (100 мл).
3. Настоять средство полторы недели, за это время несколько раз энергично встряхнуть емкость.
4. Отфильтровать жидкость, перелить в бутылочку с плотной крышкой.

Использовать приготовленный тоник ежедневно, лучше всего – сразу после умывания. Хранить в холодильнике.

Нанесение крема на лицо и область вокруг глаз

Дамы, ухаживающие 50 лет за лицом, отлично знают, каким образом, и в каком порядке наносить крем. Редко, но встречаются представительницы прекрасного пола, которые десятки лет делают это неправильно. Как же правильно пользоваться кремом, чтобы использовать его эффективность на полную мощь?

Прежде всего, следует разобраться в том, что есть два вида крема – для применения в течение дня и ночной. Когда именно использовать средство, указано на упаковке, узнавать это путем экспериментов не нужно.

Наносить крем нужно умеючи – сперва на лоб, затем – на щеки, участки возле глаз, нос. Если кожа проблемная, можно использовать два средства – одно для жирной, другое – для нормальной или сухой кожи, нанося их на соответствующие участки. Не забывать при этом о зоне декольте – она должна регулярно получать порцию полезных элементов. Главное правило нанесения крема – не прикладывать для этого силу, достаточно легких массирующих движений.

Правильного умывания, применения тоников и крема недостаточно для того, чтобы прекратить увядание и хорошо выглядеть, есть еще ряд процедур, которые просто обязаны стать постоянными.

Уход за кожей лица после 50 лет должен включить:

1. применение увлажняющих и омолаживающих составов;
2. глубокую чистку (избавляться от омертвевших частичек кожи, пыли, жира);
3. правильное питание (объявить войну следует сладостям, газированным напиткам, жирным блюдам);
4. перед прогулками использовать средства, которые защитят от безжалостного воздействия ультрафиолета;
5. меньше нервничать и волноваться;
6. заниматься спортом (вполне достаточно и легкой пробежки или простых упражнений у открытого окна).

Если хочется добиться положительных результатов, пожертвовать также придется вредными привычками – сигаретами и алкоголем, которые вносят свою немалую долю в увядание кожи.

Пилинг и стимуляция обновления кожи

Удаление омертвевших частичек кожи в пожилом возрасте – важная процедура, ведь благодаря очистке клетки эпидермиса не только обогащаются кислородом, но и частично обновляются. Для чистки можно использовать покупные или домашние скрабы – эффект от их применения практически не отличается.

Домашний скраб:

• 10 гр. гущи от выпитого кофе;
• 15 гр. сливок;
• 1-2 мл сока лимона.

Смешать ингредиенты, брать понемногу кончиками пальцев и массировать кожу лица. Силу прикладывать не нужно – средство отлично справится со своей задачей без дополнительной помощи. После процедуры рекомендуется применить маску (питательную, омолаживающую, увлажняющую).

Маски для ухода за лицом после 50 лет

Уход после 50 лет в домашних условиях не получится представить без применения домашних масок. Делать их нужно каждые 2-4 дня.

Маска, изобилующая питательными веществами :

1. Смешать 30 мл жидкого меда и 20 мл концентрированного зеленого чая (можно заменить любым растительным отваром).
2. Нанести состав несколькими слоями на кожу.
3. Подождать полчаса, удалить средство.

Маска, возвращающая молодость :

1. Смешать в равных частях сок лайма, сметану, морковный сок.
2. В смесь добавить по 8 мл ланолина и жидкого воска.
3. В последнюю очередь влить 15 мл масла зародышей пшеничного зерна.
4. Нанести хорошо перемешанную массу на кожу, подождать полчаса, смыть.

Маска, возвращающая коже здоровый оттенок :

1. Взять небольшой огурец, вместе с кожицей превратить в кашицу, воспользовавшись теркой.
2. Приготовленную массу завернуть в марлевую ткань.
3. Положить компресс на лицо на четверть часа.
4. Умыться отваром из цветов ромашки (на 150 мл кипятка – 20 гр. растительного сырья).

Можно чередовать составы – это позволит за короткое время избавиться от большинства проблем с кожей лица.

Для того чтобы всегда молодо и красиво выглядеть, придется потрудиться, но результаты могут превзойти все ожидания. Косметологи советуют в уход за лицом после 50 лет включить:

1. вечерню и утреннюю чистку;
2. обязательное удаление косметики перед сном (использовать для этого только специальные составы);
3. применение омолаживающих кремов и масок;
4. использование препаратов с фильтрами, блокирующими ультрафиолет;
5. периодически посещать косметолога;
6. пить больше жидкости в течение всего дня.

Обязательно нужно включить в этот список здоровый длительный сон не менее 8 часов – недосыпание непременно отразится на кожном покрове.

Если самостоятельно сохранить молодость и свежесть не удается, остается единственный вариант – отдать себя в руки косметолога. Что может предложить современная косметология и как специалист предложит поухаживать за кожей лица после 55 лет?

Основные процедуры для дам, которые хотят выглядеть всегда молодыми:

• специальный массаж, проведенный в различных техниках;
• фотоомоложение;
• пилинг;
• шлифовка лазером;
• инъекции (гиалуроновая кислота, ботокс);
• профессиональные маски;
• мезотерапия.

Каждая процедура имеет особенности и ряд противопоказаний, поэтому определять, что именно применить, может только специалист. Во внимание здесь принимается не только возраст, но и состояние здоровья, наличие заболеваний.

Есть немало хитростей и секретов, применение которых на практике позволит наслаждаться своим видом в зеркале даже в зрелом возрасте. Облегчить уход за лицом после 50 лет, как считают косметологи, очень просто:

• покупать косметические средства, в которых обязательным ингредиентом должен быть ретинол (это вещество с легкостью сохранит упругость кожного покрова);
• на каждом средстве должна присутствовать информация о том, что оно рекомендуется после 45-50 лет;
• не пренебрегать препаратами на основе гормонов, особенно если назначил их доктор;
• обязательно проводить регулярную чистку, позволяя кожному покрову дышать;
• не накладывать тонны макияжа, чтобы спрятать дефекты – намного полезнее пользоваться матирующими составами, в которых присутствуют золотые частички, они непременно спрячут незначительные погрешности лица.

Косметологи также предупреждают о том, что каждое средство, независимо от того, приобреталось ли оно в магазине или было приготовлено самостоятельно, должно быть предварительно протестировано. Если после его применения появилась обильная сыпь или краснота, лучше отказаться даже от самого дорогого и эффективного препарата и в 50 ухаживать более мягкими средствами.

Макияж после 50 лет – как выглядеть молодо?

С появлением возрастных изменений, вы должны корректировать и технику нанесения макияжа. Многие популярные способы мэйк-апа, которые вы использовали в молодости, после 50 могут старить вас. Советуем вам посмотреть видео о правильном макияже в 50 лет:

Перед тем, как самостоятельно заняться своей внешностью, непременно нужно отправиться на консультацию к косметологу. Специалист не только подскажет лучшие процедуры, которые помогут вернуть лицу здоровье и свежесть, но и подробно расскажет, в чем состоит уход за кожей дома.

Правильный уход за кожей после 50-ти лет очень важен для сохранения ее здоровья. В данном возрасте на лице начинают появляться глубокие морщины, кожа становится менее упругой, теряет былую красоту и свежесть. Проверенные народные средства, современные косметические кремы и маски, фармацевтические препараты и салонные процедуры помогут сохранить молодость вашей кожи.

Особенности кожи после 50

Почему меняется кожа после 50-ти лет:

• Начинается гормональная перестройка организма (климакс).
• Снижается выработка коллагена и гиалуроновой кислоты.
• Регенерация клеток кожи замедляется.
• Снижается активность сальных желез.
• Ухудшается микроциркуляция крови.

Под воздействием данных факторов кожа становится сухой и тонкой, покрывается как мимическими, так и глубокими морщинами, появляется дряблость, провисание кожи, становятся более заметны круги и мешки под глазами. Естественный процесс старения нельзя остановить, но можно замедлить увядание кожи и вернуть ее эстетическую красоту.

Правильное очищение кожи

Процедуру очищения кожи необходимо проводить утром и вечером. Очищение после 50 лет должно быть мягким и деликатным, с использованием средств на основе растительных масел. Данные средства полностью удаляют макияж, микрочастицы пыли, остатки кремов и прочие загрязнения кожи. При этом масло не нарушает целостность липидного слоя, растительные экстракты увлажняют и питают кожную ткань. Для зрелой кожи за основу рекомендуется взять оливковое масло в сочетании с комбинацией масел персика, авокадо, аргании и абрикосовых косточек. Данную смесь можно обогатить добавлением эфирных масел – пачули, сандала, герани, пальмарозы. Масляные смеси можно хранить до двух недель. Заваривайте натуральные настои из трав для умывания. В целях омоложения кожи лица применяют алоэ, листья черной смородины, шалфей, базилик, радиолу, шиповник. Залейте травяной сбор горячей водой, остудите до комнатной температуры. Такой настой лучше использовать свежим, не храните его более суток.

Не применяйте средства с содержанием спирта!

Косметические средства для ухода за зрелой кожей

Кремы, сыворотки, маски, эмульсии, гели для зрелой кожи обладают рядом характеристик:

• На упаковке отмечено, что средство антивозрастное (anti-age).
• Содержат витамины А и Е, гиалуроновую кислоту, ретиноиды.
• Для увлажнения и регенерации кожи используются препараты на основе молочных протеинов, экстрактов пшеницы, меда, овса.
• Омолаживающий эффект достигается применением полисахаридов, аминокислот, эластина, коллагена, глицерина.

Антивозрастные скрабы и пиллинги можно использовать для зрелой кожи, они обладают мягкой текстурой, обеспечивают бережный и деликатный уход. Крем для кожи вокруг глаз должен содержать гиалуроновую и ретиноевую кислоты, нейропептиды. Не забывайте о защитных кремах: летом – от солнечных лучей, зимой – от ветра и мороза.

Народные методы борьбы против старения кожи

Компрессы из трав, маски, отвары – эффективные антивозрастные средства для ухода за кожей в домашних условиях:

• Маска из глины: голубую, розовую или серую глину слегка разведите теплой водой и нанесите на очищенное лицо. Смойте через 20 минут.
• Маска из мякоти банана: банан разомните вилкой, добавьте столовую ложку сметаны, перемешайте и нанесите на чистую кожу лица на 20 минут. Можно добавить в данную маску мякоть огурца, абрикоса или клубники.
• Маска из жирного творога: натуральный творог смешать с любым свежевыжатым фруктовым или овощным соком, нанести на лицо и оставить на 30 минут. Можно вместо творога использовать ряженку или сметану.

Обогатите ваш рацион продуктами с антиоксидантами – это малина, ежевика, клюква, клубника, черника. Ягоды способствуют выработке коллагена, оказывают ранозаживляющее действие, улучшают эластичность кожи. Пейте больше жидкости. Вода помогает сохранить кожу свежей и гладкой.

Салонные процедуры по омоложению

Современная индустрия красоты предлагает большой выбор омолаживающих систем различного свойства. Самыми популярными из них являются:

• Мезотерапия – косметологическая манипуляция, во время которой специальным шприцом под кожу вводятся препараты на основе микроэлементов, витаминов, гиалуроновой кислоты, кобальта. В результате кожа становится подтянутой, более эластичной и упругой. Эффект от процедуры носит длительный характер.
• Химические пиллинги – способствуют отхождению верхних слоев кожи и ее обновлению.
• Лимфодренажный массаж – процедура, которая выводит лишнюю жидкость из организма, придает мышцам и коже лица тонус, избавляет от отеков.
• Инъекции ботулотоксина – блокируют передачу нервного импульса в нервно-мышечных синапсах, что приводит к разглаживанию глубоких и мимических морщин.

Чтобы кожа после 50-ти лет сохранила свою красоту и молодость, необходим комплексный подход по уходу за ее состоянием. Это ежедневное очищение, правильное увлажнение и питание кожи при помощи антивозрастных косметических препаратов, нанесение травяных масок и компрессов 2-3 раза в неделю, посещение косметолога в специализированных салонах. Сохранить здоровье кожи также поможет здоровый образ жизни и сбалансированное питание.